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出版社:科學技術文獻出版社 ISBN:9787518992492 商品編碼:10061836316681 包裝:平裝 開本:16開 出版時間:2021-06-01 頁數:124 字數:141000 代碼:22 作者:廖小偉
" 商品基本信息,請以下列介紹為準 | 商品名稱: | 心理素質訓練手冊 | 作者: | 廖小偉 | 代碼: | 22.0 | 出版社: | 科學技術文獻出版社 | 出版日期: | 21-06-01 | ISBN: | 9787518992492 | 印次: | | 版次: | 1 | 裝幀: | | 開本: | 16開 |
內容簡介 | 本書設計了以學校適應、自我意識、情緒管理、人際交往、職業心理、生命教育等方面的學和訓練活動,解決學校學展過程中遇到的一些疑惑和問題,自我成長;使學生能更好的適應社會,維護心理健康,提升綜合素質。堅持能力本位,行動導向,任務,學生中心;將課程知識傳授與能力訓練融入課堂活動中。 |
目錄 | 學一 自我探索能力訓練
學1 制定課堂紀律管理方案
學2 完成心理健康自我評估表
學3 完成我的自畫像
學4 撰寫生命價值感悟
學5結異性交往受歡迎/不受歡迎特質
學二 情緒調控能力訓練
學1 構築積極心態樹
學2 完成挫折應對思維導圖
學3 繪制自信者海報
學4 制訂寬容者行動計劃
學5 填寫自我情緒監測單
學6 制作情緒管理五欄表
學三 環境適應能力訓練
學1 構建和諧人際交往圖
學2 制定改善溝通狀況計劃表
學3 繪制潛能冰山圖
學4 制定職業生涯規劃書
附錄 常見心理學效應
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| 本書圍繞技工院校心理健康課程的技能人纔培養目標,設計以學校適應、自我意識、情緒管理、人際交往、職業心理、生命教育等方面的學和訓練活動,解決職業學校學展過程中遇到的一些疑惑和問題,自我成長;使學生能更好的適應社會,維護心理健康,提升綜合素質。堅持能力本位,行動導向,任務,學生中心;將課程知識傳授與能力訓練融入課堂活動中。 |
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