| 內容介紹 | |
出版社：華齡出版社 ISBN：9787516910580 商品編碼：32256641439 開本：大32開 出版時間：2018-03-01 頁數：213 字數：140000 代碼：32
"| 商品基本信息，請以下列介紹為準 | | 商品名稱： | 每天學一點神奇催眠術 心理學 書籍 | | 作者： | 張伊寧 | | 代碼： | 32.0 | | 出版社： | 華齡出版社 | | 出版日期： | 2018-03-01 | | ISBN： | 9787516910580 | | 印次： | | | 版次： | 1 | | 裝幀： | 平裝-膠訂 | | 開本： | 大32開 |
| 內容簡介 |
催眠是一種古老的心理方法.從古希臘、古羅馬及中國古代開始,催眠就已經有了實際應用.18世紀,德國的麥斯麥發明了“動物磁流”療法用以精神疾病,後來催眠大師艾瑞克森又對催眠作方法進行了改進,從此使催眠成為催眠師進行身心的有效手段.不過,多年來催眠一直被誤解和歪曲,被人們忽視甚至恐懼,直到20世紀50年代,催眠纔在科學界得到了應有的尊重與廣泛認可.
種種的醫學實踐表明,催眠術對於神經癥、生理障礙、兒童行為及心理障礙、神經繫統的某些障礙都有著很好的效果.在抑郁癥、強迫癥、焦慮癥、緊張癥、恐懼癥、怯場癥、自卑癥、厭學癥、神經衰弱癥、過度壓力癥、自信缺乏癥、失戀痛苦癥、社交恐懼癥以及性心理障礙等都有著其他心理療法所難以比擬的優點；對於高血壓、哮喘、手術疼痛、皮膚病、痔瘡、口喫、脫發等生理性疾病有著神奇的；對於兒童咬指甲、遺尿、偏食等不良行為以及多動癥等有著好的效果.
可見,催眠不僅是打開人們心扉的一把*鑰匙,還是維護人們身心健康的保護傘,因此學習一點兒催眠術就十分要了.而如何學習催眠術並有效利用催眠術來塑造強大的內心、維護身心健康、解決生活問題,這本書將告訴你答案. |
| 目錄 | 章神奇的催眠術,究竟是怎麼回事
什麼樣的人纔能被催眠
催眠的三個階段
潛意識是進入催眠的鑰匙
妙不可言的催眠性恍惚
催眠,是從注意力窄化開始的
催眠的本質是暗示
感覺信號的處理：催眠暗示的傳遞途徑
持續催眠：將效果發揮到
催眠療法並不是對所有人都適用
第二章催眠的歷史,原來這麼悠久
魔法和咒語：原始時代的催眠應用
扶乩與打坐：古代文明中的催眠現像
伽斯納神父神奇驅魔術：催眠術的先兆
麥斯麥的“動物磁流”：激勵無數催眠愛好者
普賽格侯爵的“磁性睡眠”：催眠療法的起源
催眠之父布雷德醫生：“催眠術（hypnosis）”誕生
南希學派和巴黎學派之爭：催眠的本質是暗示
弗洛伊德：讓潛意識和催眠緊密相連
庫埃的自我暗示法：讓催眠走進身心醫學領域
艾瑞克森式催眠：催眠的到來
英國、美國醫學會的認可：催眠逐步被接納
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第三章關於催眠,你問的9個問題
催眠就是“讓人睡覺”嗎
被催眠後,就任人擺布嗎
催眠有什麼副作用嗎
為什麼有些人不容易被催眠
進入催眠狀態會不會醒不過來
催眠真的能讓人憶起前世嗎
催眠她,就能讓她愛上我嗎
孕婦可以接受催眠嗎
動物也能被催眠嗎
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第四章測一測,你是否容易被催眠
被暗示性測試：你是否容易被暗示
催眠敏感度測試：你是否對催眠很敏感
催眠深度測試技術：你能進入催眠的哪種狀態
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第五章催眠前的準備,影響催眠的成敗
一個催眠師要具備的四大條件
適合被催眠的七大條件
催眠的地點有講究
催眠時需要采取特定的坐姿
催眠暗示語也是一門藝術
催眠師須要做的準備工作
催眠師須遵循的五項原則
受催眠者一定要注意的三大問題
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第六章催眠誘導：進入恍惚或催眠狀態
催眠誘導：帶你進入催眠狀態
凝視法：應用遍的催眠誘導法
深呼吸法：單的催眠誘導法
直接誘導：由測試直接導入催眠狀態
傳統常用的四種催眠誘導法
誘導法：隻用於催眠的誘導法
雙手開合升降誘導法：以動作為主的催眠誘導
混淆誘導法：不容易被催眠時的辦法
提高催眠成功率的四種壓迫誘導法
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第七章催眠深化：從輕度催眠進入深度催眠
深化催眠：繼續暗示,進入更深的催眠< |
| 編輯 |
30分鐘學會為他人催眠與自我催眠
普通人也能看懂的催眠入門書
深度剖析催眠術的技法要領,手把手引導你進入奇妙的催眠,掌握神秘的催眠術.
《每天學一點神奇催眠術》心理學普及類書籍,揭開“催眠術”的神秘面紗書,讓普通讀者通過一本書了解催眠這個神秘的領域.
內容專業,可讀性強.書中用了大量的催眠案例與催眠用語,為讀者提供了催眠與自我催眠的方法及注意事項,內容全面. |
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