前言
第一部分  選擇什麼樣的男人，就有什麼樣的人生
    選對好男人，女人幸福一生
    天生好男人，就是這模樣
    慧眼識珠，一眼選中“生活優質男”
    愛情加面包，纔是生活
    愛你的人，纔是你要嫁的人
    嫁的不僅是一個男人，更是一種生活
    讓你們永遠在一起
    懂得性格，一輩子鎖住好男人
    小心！打死也不能嫁的十種男人
第二部分  愛情需要經營，婚姻可以設計
    愛情需要經營，婚姻可以設計
    跨過門，便是幸福
    守住婚姻，緊握人生紅線
    結婚之前，先懂得婚姻真諦
    堅持婚姻設計原則，和誰結婚都幸福
    半糖主義，婚姻的黃金比例
    共同語言，讓愛以類聚
    別在失去後，纔懂得珍惜
    婚姻無設計，幸福不成活
第三部分  發掘優質男，到有魚的地方釣魚
    告別單身，不做剩女
    幸福不能一拖再拖，今天我要嫁給誰
    發掘優質男，到有魚的地方去釣魚
    擇偶價值周期表，不得不看的追愛定律
    單身這麼久，誰能幫你搭鵲橋
    網上尋愛，下載一個“優質男”
    如果剩得無奈，請拿出相親姿態
    再多次的心動，也不如一次行動
第四部分  女人相信愛情，但愛情相信你嗎
    別做白日夢，讓愛情回歸現實
    愛，該怎樣說出來
    戀愛秘籍，男人一定會愛上你
    一個微笑，成就一生姻緣
    保持神秘感，讓他欲罷不能
    兩個人的愛情，需要相互付出
    生命經不起等待，愛情經不起錯過
    可以N次戀愛，不可一次濫愛
    婚姻警示牌，女人的愛情禁語
第五部分  一千句“我愛你”，比不過一句“我娶你”
    限時戀愛，巧妙“逼婚”
    家的港灣，讓愛情靠岸
    未雨綢繆，構築防震的婚姻大廈
    婚姻不是愛情，適應兩者溫差
    點燃愛的一盞燈，照亮幸福前景
    莫攀比，幸福會在比較中迷失
    學會愛的語言，填滿夫妻愛箱
    再忙，也要留出共浴愛河的時間
    七分愛他，三分愛自己
第六部分  問世間情為何物，不過是“一物降一物”
    怎麼管好男人，放養還是圈養
    男人需要愛，也需要哄
    婚姻不是雕刻，愛人不能被改造
    給他一些空間，讓愛留有餘地
    彼此信任，婚姻便若磐石
    好老公，誇出來
    男人的面子，婚姻的裡子
    理解多一點，幸福纔會多一點
    老公要傾訴，老婆要傾聽
    崇拜他，做老公的忠實信徒
    偶爾喫點“醋”生活更有味
    撫慰心靈，做他的紅顏知己
第七部分  你要愛的不隻是他，還有他的家人
    幸福婚姻，不要敗給“父母反對”
    相處易，同住難
    愛他，也要愛他的家人
    想要好婆婆，就做好兒媳
    “借”你的爸媽，去寵愛他
    過節了，該去誰家團圓
    嘮叨是婚姻的墳墓，莫讓它侵蝕幸福
    營造溫馨，讓家成為避風港
    上得了廳堂，下得了廚房
    有了孩子，做一個好媽媽
第八部分  婚姻不是愛情的墳墓，而是幸福的新起點
    如果有愛，就沒有依賴
    婚後，還要像婚前一樣美麗
    擁有自信，女人
    好情緒，提升婚姻正能量
    書香女人，用心留住男人
    不僅要有家庭，還要有事業
    培養興趣愛好，給自己留有空間
    品味生活，做一個藝術家