| | | | 幸福孕媽大百科 孕產/胎教 範麗梅編著 吉林科學技術出版社 97875 | | 該商品所屬分類：圖書 -> ε | | 【市場價】 | 243-352元 | | 【優惠價】 | 152-220元 | | 【出版社】 | 吉林科學技術出版社 | | 【ISBN】 | 9787557843823 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| 版本 | 正版全新電子版PDF檔 | | 您已选择： | 正版全新 | 溫馨提示：如果有多種選項，請先選擇再點擊加入購物車。*. 電子圖書價格是0.69折，例如了得網價格是100元，電子書pdf的價格則是69元。
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| | 內容介紹 | |
出版社：吉林科學技術出版社 ISBN：9787557843823 商品編碼：42798773804 包裝：平裝 開本：16開 出版時間：2018-12-01 頁數：199 字數：210000 代碼：39
"| 商品基本信息，請以下列介紹為準 | | 商品名稱： | 幸福孕媽大百科 孕產/胎教 書籍 | | 作者： | 範麗梅 | | 代碼： | 39.8 | | 出版社： | 吉林科學技術出版社_wls | | 出版日期： | 2018-12-01 | | ISBN： | 9787557843823 | | 印次： | 1 | | 版次： | 1 | | 裝幀： | 平裝 | | 開本： | 16開 |
| 內容簡介 | 當一顆充滿活力的精子與一顆健康的卵子相遇的一瞬間，便決定了胚胎的強弱，想要生一個健康聰明的寶寶，準媽媽和準爸爸要提前12周將身體和情緒調整到佳狀態。
在得知自己懷孕的那一刻，你也許會高興得歡呼雀躍，抑或激動得喜極而泣。但隨之而來的，可能是對孕期生活的憂慮和困惑：怎樣纔能保證胎兒有充足的營養？哪些因素會影響胎兒的發育？產檢應該在何時進行？怎樣胎教纔能讓胎兒更聰明……你的心裡一定充滿無數的疑問。不用擔心，快打開這《幸福孕媽大百科》，為孕育優質寶寶做準備吧！
《幸福孕媽大百科》主要分為備孕和懷孕兩個部分。備孕12周，以懷上一個健康寶寶為目的，為備孕中的男性、女性提供全面的備孕期指導。懷孕40周，從懷孕一周開始，詳細介紹了孕期每個階段孕媽媽的身體及心理變化，胎兒的生長情況，孕媽媽的飲食營養，生活，以及胎教等內容，為孕媽媽解答孕期所遇到的各種問題。 |
| 目錄 | 章 備孕進行時
做好孕前體檢
孕前檢查時間
孕前檢查項目
補葉酸
葉酸是什麼
每天應該攝取多少葉酸
缺乏葉酸的危害
做好心理準備
平靜心情
學習懷孕知識
接受變化
為懷孕做營養準備
要加強待孕媽媽的營養
待孕媽媽飲食宜忌
備孕男性的健康也很重要
備孕男性飲食中不容忽略的食物
精食物有哪些
孕前禁忌藥品
西藥
待孕媽媽如何改善體質
瘦弱的待孕媽媽如何改善體質
過重的待孕媽媽如何調整體重
孕前保持良好的生活細節
控制體重
打造舒適的居住環境
受孕與遺傳
血型與遺傳的關繫
半數以上概率的遺傳
接近百分之百的遺傳
排卵期的計算方法
排卵試紙檢測法
經期推算法
B超監測排卵
宮頸黏液觀察法
體溫測量法
輕松受孕有訣竅
傳承傳統體位
保持愛的愉悅
性生活後不宜馬上洗澡
……
第二章 孕1月恭喜你，懷孕了
第三章 孕2月安心面對早孕反應
第四章 孕3月順利度過危險期
第五章 孕4月進入舒心的孕育階段
第六章 孕5月感受胎寶寶的成長
第七章 孕6月孕期已經過半
第八章 孕7月孕媽媽的身體越來越笨重
第九章 孕8月進入妊娠關鍵期
第十章 孕9月 做好迎接寶寶的準備
第十一章 孕10月寶寶，我們一起加油 |
| 編輯 | | 每一位孕育小天使的媽媽都是偉大的，願我們細心的呵護可以幫助您安心享受這10個月的美妙生活 |
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