| | | | 懷得上 生得下孕期營養攻略 孕產/胎教 @營養師佳凝著 湖南科學技 | | 該商品所屬分類：圖書 -> ε | | 【市場價】 | 176-256元 | | 【優惠價】 | 110-160元 | | 【出版社】 | 湖南科學技術出版社 | | 【ISBN】 | 9787535782441 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| 版本 | 正版全新電子版PDF檔 | | 您已选择： | 正版全新 | 溫馨提示：如果有多種選項，請先選擇再點擊加入購物車。*. 電子圖書價格是0.69折，例如了得網價格是100元，電子書pdf的價格則是69元。
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| | 內容介紹 | |
出版社：湖南科學技術出版社 ISBN：9787535782441 商品編碼：10831520207 包裝：平裝 開本：32開 出版時間：2016-08-01 頁數：222 代碼：29
" | 商品基本信息，請以下列介紹為準 | | 商品名稱： | 懷得上 生得下孕期營養攻略 孕產/胎教 書籍 | | 作者： | 營養師佳凝 | | 代碼： | 29.8 | | 出版社： | 湖南科學技術出版社 | | 出版日期： | 2016-08-01 | | ISBN： | 9787535782441 | | 印次： | 1 | | 版次： | 1 | | 裝幀： | 平裝 | | 開本： | 32開 |
| 內容簡介 |
本書由北京大學生育健康研究所教育中心營養師佳凝所著，展現了職場媽媽懷胎十月，要儲備的包羅萬像的營養知識，每種營養素我們每天需要多少？哪些食物中含有這類營養素，作者用食物平鋪拍攝的形式，讓讀者一目了然。喫與不喫，怎麼喫，煎炸煮蒸炒，有講究有門道。提高孕期“食商”必備，一冊在手，孕期不愁。 |
| 目錄 | 懷孕前後要知道的事
為何我叫大家“育齡女性”………………………………………………… 2
被“關愛”過度的中國孕婦………………………………………………… 2
食補和藥補到底哪個好呢………………………………………………… 2
哪些人群需要額外服用膳食補充劑……………………………………… 3
維生素、礦物質的分類……………………………………………………… 4
孕早期推薦食物……………………………………………………………… 7
孕中期推薦食物……………………………………………&hell
懷孕前後要知道的事
為何我叫大家“育齡女性”………………………………………………… 2
被“關愛”過度的中國孕婦………………………………………………… 2
食補和藥補到底哪個好呢………………………………………………… 2
哪些人群需要額外服用膳食補充劑……………………………………… 3
維生素、礦物質的分類……………………………………………………… 4
孕早期推薦食物……………………………………………………………… 7
孕中期推薦食物……………………………………………………………… 9
孕晚期推薦食物………………………………………&hell |
| 編輯推薦 | 通過這本書讓更多的準媽媽，可以享受孕期在和寶寶合體的日子，準備美食的美好時光，這本書不止有賞心悅目的早餐、孕婦便當，還有非常可口的健康沙拉，每一個章節都蘊含著我對美食的熱愛，希望這本書可以給處在備孕期“準媽媽”帶來欣喜。
本書由北京大學生育健康研究所教育中心營養師佳凝所著，展現了職場媽媽懷胎十月，要儲備的包羅萬像的營養知識，每種營養素我們每天需要多少？哪些食物中含有這類營養素，作者用食物平鋪拍攝的形式，讓讀者一目了然。喫與不喫，怎麼喫，煎炸煮蒸炒，有講究有門道。提高孕期“食商”必備，一冊在手，孕期不愁。
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