產品特色

內容簡介

通過長期的教學實踐，通過與老年同學之間零距離的接觸，夏嵐完全能夠理解和體會中老年人向往音樂藝術、追求高品質生活的美好願望和心情。在編寫《中老年學唱歌：附中老年朋友喜愛的歌曲100首（有聲版）/老年大學繫列教材》時，編者充分考慮了他們的心理和生理狀況，將復雜、枯燥的聲樂理論知識和一些發聲訓練，用簡潔、通俗的語言表述出來。理論部分力求做到觀點明確，通俗易懂，並具有較強的可操作性和實用性，使廣大的中老年同學能夠學以致用。

作者簡介

夏嵐，國家一級演員，安徽省歌舞劇院女中音歌唱家，中國音樂家協會會員，安徽大學藝術學院兼職聲樂教授，安徽老年大學兼職教授。

目錄

第一章 中老年人歌唱的心理和生理狀態一、中老年人學習歌唱的心理狀態二、中老年人學習歌唱的生理狀態第二章 歌唱姿勢與面部表情一、歌唱姿勢二、歌唱時的面部表情第三章 歌唱的呼吸一、呼吸器官簡介二、歌唱的呼吸方式三、胸腹式呼吸在歌唱狀態下的靈活運用四、在日常生活中體驗歌唱的呼吸第四章 歌唱的發聲一、發聲器官簡介二、控制呼吸，打開咽腔，穩定喉部三、喉部各種問題導致錯誤的聲音現像第五章 歌唱的共鳴一、共鳴器官簡介二、共鳴腔在歌唱中的使用規律第六章 歌唱的念字一、念字器官簡介二、歌唱念字的一般規律三、歌唱念字的特殊規律第七章 歌曲的藝術處理一、把握作品風格，充分發揮想像力二、藝術處理重在體現聲樂作品的個性第八章 歌唱的整體協調第九章 適合中老年人的發聲練習一、控制氣息的練習二、打開共鳴腔體的練習三、尋找頭腔共鳴的練習四、穩定喉部的練習五、五個母音統一念字狀態的練習六、改善聲帶漏氣現像的練習七、綜合練習第十章 中老年人歌唱常見的問題及解決方法第十一章 學習音樂理論，提高音樂素質第十二章 民族、美聲、通俗三種唱法簡介一、民族唱法二、美聲唱法三、通俗唱法附：中老年朋友喜愛的歌曲100首……

精彩書摘

《中老年學唱歌：附中老年朋友喜愛的歌曲100首/老年大學繫列教材》：老年同志抱著健身的目的，希望通過歌唱學習來強身健體。綜上所述，不論中老年同志抱著哪一種心態來學習歌唱，都說明了他們樂觀的生活態度和積極的人生追求。老年大學歌詠班不僅是中老年同志學習聲樂知識的課堂，也是愉悅身心、相互之間交流溝通的場所。歌唱不僅豐富了老年人的晚年生活，也給他們帶來了快樂、健康的高品質精神生活。從歌唱教學的角度來看，聲樂學習是需要長期努力纔能出成果的。中老年同志積極的心理狀態，是他們學習歌唱的必要條件。有了良好的心理狀態，就有助於他們在長期的學習過程中，努力克服各種困難和障礙，持之以恆地學習。但是，我們也要注意到一部分中老年同學對歌唱學習的嚴肅性、科學性和持久性認識不足。因此，授課教師應該積極予以引導，幫助他們克服學習上的隨意性和懈怠性，使他們能夠嚴謹地進行歌唱訓練，逐步提高自身的歌唱水平。二、中老年人學習歌唱的生理狀態衰老是人類不可抗拒的自然規律。體弱氣虛、記憶力減退、反應遲緩等等，是老年人普遍性的生理狀態。無論是授課教師還是老年同學自己，都必須充分考慮到這一客觀規律。老年同學違背自然規律、盲目自信，或是因年老體衰而產生悲觀情緒，教師急於求成的心理或是敷衍了事不作為的態度，這些都會給歌唱學習帶來負面的影響，造成不必要的心理負擔。消極的生理狀態並不是學習歌唱不可逾越的障礙，通過設定合理的學習目標和科學的課程進度，通過循序漸進的教學訓練，就可以克服老年人生理因素的不利影響，使老年同學取得良好的學習效果。從辯證法的角度來看，老年人歌唱學習和生理健康也是矛盾的兩個方面。一方面，努力克服老年性的生理障礙有助於歌唱學習；反之，歌唱學習對人體器官的合理利用，也可以大大地提高老年人的生理和心理素質。……