內容簡介：

吳式方架太極拳，是吳式太極拳創始人吳鋻泉長子吳公儀先生在吳式太極拳圓架基礎上逐步修訂並創立的。吳式太極拳以柔化著稱，動作輕松自然，連續不斷，拳式小巧靈活。拳架由開展而緊湊，緊湊中不顯拘謹；推手動作嚴密、細膩，守靜而不妄動。

《零基礎學習吳式方架太極拳（第2版）》是作者吳維叔練功習武近70年的精誠之作。全書從吳式方架太極拳的理論著手，詳細介紹了方架太極拳的源流、特點及習練套路，並深度剖析了方架太極拳的技法特點、練習方法等。其中對吳式方架太極拳拳架動作及套路的說明，更是通過文字、照片、動作演練光盤三個部分來互相補充，互相彌補不足。作為初學者的入門階梯，它可以使廣大讀者較快、較好、較易地學會這套拳，並能引導修習者逐漸歩入太極拳的圓融精妙的境界，達到修身養性的目的，從而將吳式方架太極拳發揚光大。

內容簡介：

這套基礎拳中融合了我國傳統武術套路長拳中的練步拳、功力拳、羅漢拳、八極拳、彈腿、查拳等動作。

整套拳共分成3路，每一路都可以獨立成章為一套拳。整套拳共24個動作，每一路8個動作。每一路的8個動作中，以4個動作打過去，再以4個動作打回來拆返到起勢原位；而每一路中往返的4個動作也可以各自獨立成章為一節，以適合不同層次年齡段的練習者循序漸進地練習。把3路拳連起來練習就是一個24式動作的長套路，也可以把路和第二路或者第三路連為一套拳來練習，還可以把第二路和第三路連為一套拳來練習，練習方法可以隨心所欲。

這套拳的結構構思巧妙，對人的鍛煉比較全面，能起到內練精氣神，外練手眼身，內修德育智育，外修強身健體的作用。適合各年齡段的練習者和其他武術愛好者。

內容簡介：

本書是杭州武術協會顧問吳維叔整理的武術家奚誠甫的武術精粹集合。

奚誠甫學貫少林、太極、八卦、形意等多種拳法，曾任浙江省國術館教練，其創立的“靈溪奚家拳”現為浙江省非物質文化遺產。

吳維叔4年時間整理奚氏武術精粹，既注重其中的理論部分，又注重現代的實戰應用，既為武術愛好者提供了一個了解傳統武術的渠道，又為傳統武術的傳承埋下了種子。書中，吳維叔自講解演示每個武術動作，旨在給武術愛好者直觀明確的動作演示，幫助武術愛好者打好基礎，不管是作為強身健體，還是防身自保，都能取得良好的實際效果

關於作者：

吳維叔

杭州市武術協會顧問，中國武術段位七段，杭州市武術協會特級教練，浙江省涉外武術特級教練，浙江省傳統武術裁判員綜合類榮譽一級。

1944年出生於浙江臨海，祖籍浙江省東陽縣吳良鎮，從小隨父母居住在杭州。7歲跟父學楊式太極拳劍；1958年進杭州東風少體學校武術班跟楊澄甫的入室弟子奚誠甫老師學習楊式太極拳劍、羅漢拳、形意拳、八卦掌等3年；1962年向拳師何長海老師學習大洪拳、彈腿2年；1971年開始向名拳師孫中宣老師學習查拳、炮拳、太極拳、螳螂拳、42式太極拳劍、青萍劍等20餘年；1971年開始還向骨傷科醫生、氣功師毛延林老師學習吳式方架太極楊式太極拳、心意六合拳10餘年。

習武近70年，將太極、少林、形意、八卦融會貫通，既看到它們之間隔行如隔山的不同，也看到它們的共性，並把它們貫穿在平時的教學中。幾十年來已教出學生3000餘人，他（她）們在各類比賽中成績顯著。為適應比賽和特殊練習的需要，吳維叔對20餘套傳統套路進行了改編，使它們既不失傳統中的精髓，也具有現代意識。著有論文《論傳統武術的技擊功能》《中國的劍文化》《太極拳的下實上虛》《搬攔捶與少林類撥掌直拳用法之比較》《裡圈與外圈武術攻防之圈》《大羅漢拳的實戰攻防》等。2015年出版了用7年心血寫成的《零基礎學習吳式方架太極拳》一書，社會反響佳。

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