內容介紹 | |
出版社:河南科學技術出版社 ISBN:9787534993411 商品編碼:45845556940 開本:小16開 出版時間:2015-12-12 頁數:316 代碼:48
" 商品基本信息,請以下列介紹為準 | 商品名稱: | 傳統太極拳119式 體育/運動 書籍 | 作者: | 衛德安 餘勇 編著 | 代碼: | 48.0 | 出版社: | 河南科學技術出版社 | 出版日期: | | ISBN: | 9787534993411 | 印次: | | 版次: | | 裝幀: | 平裝-膠訂 | 開本: | 小16開 |
內容簡介 | 本書由知名太極拳師衛德安、餘勇合編而成。書中內容由傳統太極拳119式、傳統24式太極拳、傳統太極拳式圖解、傳統太極纏絲勁、太極功法及太極拳的基本常識等組成。分步解說每個動作的動作要領,配有清晰醒目的動作演示圖片,幫助讀者掌握動作要領,並進一步達到更高境界。 |
目錄 | 傳統太極拳119式…………………………1 傳統太極拳24式……………………………190 傳統太極拳技擊技巧………………………242 太極功法……………………………………293 一、傳統太極纏絲勁………………………293 二、太極樁功………………………………296 二、太極禪功………………………………298 太極拳基本常識……………………………301
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編輯 | 本書介紹的這套太極拳法為一代宗師陳喜芳老先生原創。這套拳法心、意、形兼備,其行拳走勢柔中有剛,剛中有柔。它把技擊與健身地結合起來,很好地滿足了人民群眾練功、療病、強身健體、陶冶情之需要,鍛煉效果奇佳。 |
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