| | | 臀肌運動功能障礙評估與糾正指南 體育/運動 [英]約翰·吉本斯(J | 該商品所屬分類:圖書 -> ε | 【市場價】 | 739-1072元 | 【優惠價】 | 462-670元 | 【出版社】 | 人民郵電出版社 | 【ISBN】 | 9787115498359 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:人民郵電出版社 ISBN:9787115498359 商品編碼:65099383947 開本:24開 出版時間:2018-02-01 頁數:204 代碼:98
" 商品基本信息,請以下列介紹為準 | 商品名稱: | 臀肌運動功能障礙評估與糾正指南 體育/運動 書籍 | 作者: | [英]約翰·吉本斯(John Gibbons) | 代碼: | 98.0 | 出版社: | 人民郵電出版社 | 出版日期: | 2018-02-01 | ISBN: | 9787115498359 | 印次: | | 版次: | | 裝幀: | 平裝 | 開本: | 16開 |
內容簡介 | 《臀肌運動功能障礙評估與糾正指南》先通過肌肉及骨骼解剖圖,對臀大肌與臀中肌的解剖學結構和功能進行了介紹,並對其激活模式的評估方法進行了講解。接著,《臀肌運動功能障礙評估與糾正指南》對臀大肌與臀中肌引發膝、足踝和腰椎疼痛的機制進行了分析。*後,《臀肌運動功能障礙評估與糾正指南》采用分步圖解的形式,對鋻別臀肌力弱的方法及針對性穩定性練習進行了講解,旨在幫助物理師、體能教練、運動及健身愛好者正確地評估及糾正臀肌運動功能障礙,出現步態、體態問題及相關運動損傷。
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目錄 | 目錄
前言5
致謝7
縮寫列表9
1 讓臀大肌名副其實11
2 肌肉失衡和肌筋膜弔索 19
3 臀大肌和步態周期 41
4 兩腿不等長與過度外翻--對臀大肌的影響 51
5 臀大肌的功能解剖 67
6 臀中肌的功能解剖 81
7 肌肉能量技術 89
8 拮抗作用的起因--重要的髂腰肌、股直肌和髖內收肌 99
9 臀大肌和臀中肌引發的膝與足踝痛119
10 臀大肌和臀中肌引發的腰椎疼痛 129
11 由導致臀肌力弱的鋻別診斷 137
12 臀大肌和臀中肌的穩定性練習 145
作者簡介 196
譯者簡介 196
附錄:臀大肌和臀中肌穩定性練習表 197
參考書目及文獻 202
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編輯 | 《解剖列車》作者 托馬斯·梅爾斯 清華大學體育與健康科學研究中心主任 張冰 北京體育大學運動康復教研室主任 高頎 專業 解讀臀大肌和臀中肌的解剖學結構與功能 分析臀肌在步態周期中的作用及可能導致的代償性步態 介紹臀肌激活模式評估方法及肌肉能量技術 剖析臀肌引發膝、足踝及腰椎疼痛的機制 鋻別並糾正臀肌力弱及功能障礙的方法 |
媒體評論 | 我很喜歡這本書對研究現狀和實際應用所做的總結。約翰·吉本斯成功總結了他對臀大肌的方法。 ——《解剖列車》作者 托馬斯·梅爾斯 《臀肌運動功能障礙評估與糾正指南》以全新的視角描述了臀肌在人體功能性運動當中的重要性,值得運動健康領域的從業人員閱讀學習。 ——清華大學體育與健康科學研究中心主任,博士生導師,教授 張冰 探討人體運動表現水平與損傷疼痛機制往往離不開對臀肌功能的研究分析。《臀肌運動功能障礙評估與糾正指南》將讓讀者對臀肌的功能有更全面的認識。 ——北京體育大學運動康復繫
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