書名：提高孩子免疫力 : 讓孩子不挑食、不過敏、少生病

書號：978-7-5578-6998-4

作者簡介

       崔霞，女，醫學博士，教授、主任醫師、博士研究生導師，全國第四批中醫藥人纔。擔任世中聯兒童保健與健康教育委員會屆理事會副理事長，世界中聯兒童醫藥健康產品產業分會屆理事會副理事長；北京中醫藥學會第十一屆兒科委員會副主任委員；北京中西醫結合學會多動抽動委員會副主任委員；北京市中醫藥學會外治學會副主任委員。先後師從全國名老中醫藥專家王素梅教授學習，拜師國醫大師薛伯壽、全國名中醫汪受傳教授、岐黃學者馬融教授，以及首都名醫王應麟、姜良鐸教授學習，診治兒科疑難雜癥能力提升。中醫診療特色分明，不僅重視辨治內服中藥，擅長應用外治法。2019年被北京市衛健委遴選為第三批健康科普專家。國內外發表論文數十篇。

內容簡介

       兒童的健康越來越受到社會各階層的普遍關注和高度重視。每一位家長朋友都深愛著自己的孩子，但是，愛是需要知識和能力的。作者從事兒科臨床工作二十多年，發現了很多父母在飲食、心理健康、保健、預防、治療等方面有著種種疑惑。希望各位家長能夠通過本書，多了解一些健康知識，學會一些兒童保健的方法，幫助孩子健康成長。孩子的健康成長除了先天性的稟賦之外，還依靠後天的養護。先天性因素在孩子出生之後無法改變，但廣大的家長朋友們可以通過此書從後天性因素入手，學習一些的兒童養護方法，給孩子無微不至的關懷，同樣可以讓孩子健健康康地成長。 

目錄

第四章
用中醫的方法幫孩子化痰止咳……………………………………………… 129
1. 呼吸不順暢，當心細支氣管炎 ……………………………………… 130
2. 咳嗽也分寒熱，治療重點各不同 …………………………………… 133
3. 治療肺熱咳嗽，給小孩清清肺經 …………………………………… 136
4. 止寒熱錯雜的咳嗽，中藥方有奇效 ………………………………… 139
5. 孩子咳嗽“三分治，七分養” ……………………………………… 142
6. 孩子長期咳嗽，家長要小心哪些病 ………………………………… 145
7. 咳嗽有痰，清肺止咳祛痰飲冰糖梨水 ……………………………… 147
8. 咳嗽總不好，家長要小心小兒變異性哮喘 ………………………… 150
第五章
厭食和積食，讓父母頭疼的兩個問題……………………………………… 153
1. 孩子不愛喫飯是令人頭疼的現像 …………………………………… 154
2. 糾正孩子偏食厭食前，先看看家長的喂養習慣正確嗎 …………… 157
3. 缺素也會導致孩子胃口差 ………………………………… 161
4. 想要消化好，不要忽視孩子用餐時的情緒 ………………………… 164
5. 忽然厭食，可能是孩子積食了 ……………………………………… 167
6. 積食也會引起孩子發熱 ……………………………………………… 170 
7.深掐小兒四橫紋，中醫療法治積食 ………………………………… 172
8. 小零食對抗積食，安全又有效 ……………………………………… 175
9. 用梔子、山楂、淡竹葉、陳皮泡茶，消除積食發熱 ……………… 178
10. 幫孩子養成每天定時排便的好習慣………………………………… 181
11. 孩子便秘先別急，試試胡蘿卜汁…………………………………… 184
12. 改善小兒便秘，按揉支溝穴………………………………………… 187
第六章
腹瀉的原因很多，找準病根兒是關鍵……………………………………… 191
1. 排便次數多就是腹瀉嗎 ……………………………………………… 192
2. 注意區分腹瀉與痢疾 ………………………………………………… 195
3. 按摩脾俞穴，幫孩子補脾止瀉 ……………………………………… 198
4. 止瀉藥的使用一定要合理 …………………………………………… 201
5. 自制糖鹽水，給輕度脫水的寶寶補液 ……………………………… 205
6. 腹瀉期間，千萬不要“進補” ……………………………………… 208
7. 當心兒童青少年腸易激綜合征 ……………………………………… 211
8. 胃腸痙攣，媽媽的“安撫”勝過良藥 ……………………………… 214
9. 孩子嘔吐先別慌，分析原因是關鍵 ………………………………… 217
第七章
皮炎濕疹，孩子受罪，大人心疼…………………………………………… 221
1. 新生兒的皮膚嬌嫩，所以容易出問題 ……………………………… 222
2. 痱子、皮炎、蚊叮蟲咬，要分清楚 ………………………………… 225
3. 新生兒濕疹，千萬別胡亂治療 ……………………………………… 228
4. 治療小兒汗皰疹，排除身體裡的濕氣是關鍵 ……………………… 231 
5. 多汗的孩子很容易起痱子 …………………………………………… 234
6. 治療小兒過敏性皮炎，關鍵是要找到過敏原 ……………………… 237
7. 預防蕁麻疹，注意避免接觸過敏原 ………………………………… 240
8. 膿包不一定是水痘，還可能是膿皰病 ……………………………… 243
9. 哪些食物對緩解皮膚病有幫助 ……………………………………… 246
10. 常見的外用藥物，父母一定要弄清楚……………………………… 249
第八章
孩子得了鼻炎、鼻竇炎怎麼辦……………………………………………… 253
1. 對於過敏性鼻炎，預防重於治療 …………………………………… 254
2. 霧化熏鼻，在家就能操作的方法 …………………………………… 257
3. 慎重對待鼻炎引起的並發癥 ………………………………………… 260
4. 幫孩子養好肺，衛氣充足很重要 …………………………………… 263
5. 給孩子多做鼻部按摩，可以預防鼻炎 ……………………………… 266
6. 小心，別把鼻竇炎誤當成 ……………………………………… 269
7. 睡覺打鼾，可能是腺樣體肥大 ……………………………………… 272
8. 肥大的腺樣體要不要摘除 …………………………………………… 275
9. 遠離慢性鼻竇炎，食療調理也有效 ………………………………… 278 

^_^:41be9e6450efa10daa3c574139bfdea9

^_^:bd2c0dfad5a22331a59c7b94e2aacf6c