●第一課視界(n+1).0——變化的世界
●第二課種個夢給明天——我的夢想
●第三課開啟夢想的GPS——認識生涯規劃
●第四課能量加油站——興趣探索和培養
●第五課燃燒吧，小宇宙——能力的挖掘與提升
●第六課夜空中最亮的星——價值觀的澄清與拓展
●第七課我的學習style——學習風格覺知與調整
●第八課學科連連看——學科學習與未來
●第九課打開望遠鏡——職業探索
●第十課我的下一站——發展通遵
●第十一課留“駐”初心——堅毅品質
●第十二課從“心”聯結——溝通技巧
●第十三課多問一個為什麼——批判性思維
●第十四課我和你……——合作意識
●第十五課不走尋常路——創造和想像力
●第十六課向左走，向右走？——學會選擇
●第十七課指向未來的靶心——制定目標
●第十八課打造你的“後援團”——建立支持繫統

《初中生涯發展指導手冊》為面向初中學生的生涯教育教材，旨在為初中學生普及生涯教育，使其對生涯規劃、興趣探索與培養、能力挖掘與提升、學習風格覺知與調整、職業探索、溝通技巧等關於未來發展以及人生規劃相關的內容有繫統的認知和初步的了解，從而樹立初中生進行生涯規劃的意識以及營造盡早著手進行個人生涯發展規劃的學習和實踐氛圍。本書內容層次分明、邏輯清晰、深入淺出，可供初中學生、教師、家長參考、閱讀，並作為生涯課程教材使用。