哈羅德·弗萊,六十五歲,在啤酒廠干了四十來年銷售代表後默默退休。他跟妻子住在英國鄉間,生活平靜,夫妻疏離,日復一日。一天早晨,他收到一封信,來自二十年未見的老友奎妮。她患了癌癥,寫信告別。哈羅德寫了回信,在寄出的路上,他由奎妮想到自己,越走越遠,最後,他從英國最西南一路走到最東北,橫跨整個英格蘭。87天,627英裡,隻憑一個信念:隻要他走,奎妮就會活下去。這是哈羅德千裡跋涉的故事。從他腳步邁開的那一刻起,與他六百多英裡旅程並行的,是他穿越時光的另一場內心之旅。這趟旅程經過自我、走過現代社會百態、跨越時間和地理風景,他敞開自己傷痕累累的心,讓世界走進來,讓生命重新發光。你纔發現,哈羅德原來就是我們自己。