●第一篇 喫什麼健康
●糧食類
●蔬菜類
●肉蛋類
●水產類
●果品類
●其他類
●第二篇 怎麼喫健康
●莖葉類菜譜
●根類菜譜
●果實類菜譜
●肉類菜譜
●水產類菜譜
●其他類菜譜
●第三篇 飲食很好搭配與禁忌
●飲食很好搭配
●飲食禁忌
●第四篇 家庭食物藥用大全
●10大有益腎髒的食物
●10大有益心髒的食物
●部分目錄

李春深編著的《常見病喫什麼(精)/家庭實用百科全書養生大繫》首先針對常見疾病進行分析，詳細介紹每一種常見病的特點、病因、癥狀等，然後對每一種病癥提出的藥材和食材，對這些藥材、食材的性味進行分析說明，明確的告訴讀者，為什麼這類食材對這些常見病是有效的，讓讀者看的明白，喫的明白，做的明白。針對每種食材、藥材，推薦其食譜，精心搭配出的藥膳，每種食譜還提示了使用的禁忌等內容。書中配有精美的圖片，簡單易學，實用性極強，讓您學的輕松，用的輕松，查的輕松，是您生活中不可缺少的好幫手。

李春深 編著