北京協和醫院泌尿外科主任醫師傾情打造，用嚴謹、輕松的語言講述性科學。生殖健康、性學心理、兩性秘密，揭開真實的性與愛。關於性的迷茫，比如怎樣延長性交時間、出現勃起功能障礙怎麼辦、如何正確避孕……那些令人羞羞的問題都能在本書找到答案。

●CHAPTER 1
身心健康是性健康的基礎
一應該掌握的性知識
健康的生殖器官是什麼樣的
性激素，男性和女性的“幕後指揮”
性欲，正常的生理需求
陰莖的大小重要嗎
健康的精液什麼樣
遺精後不要過度緊張
男性怎樣判斷自己的性功能是否正常
抽煙、酗酒影響性功能
性生活不僅僅是性交
性生活的幾個階段
怎樣理解性快感
CHAPTER 2
我的健康我做主
———學就會的性保健方法
保護好男性的“特區”
保護好女性的身體秘密
禁欲對性功能有影響
健身過度會敗“性”
怎樣纔算過度手淫
性幻想是正常生理現像
怎樣調整性生活的頻率
怎樣延長性交時間
正確使用“偉哥”
不宜過性生活的幾種情形
CHAPTER 3
可能不完美，但可以享受性愛
——用智慧解決性問題
不要讓陰莖的不完美影響性生活
睪丸異常不可怕
出現射精問題如何解決
看到血精不要驚慌
遇到勃起功能障礙，心理治療更重要
別讓早洩傷了感情
性交疼痛別忍著不說
口交，記得保護好自己
招惹是非的
陰道痙攣怎麼辦
包皮嵌頓怎麼辦
什麼是精索靜脈曲張
男性怎樣應對性欲低下
怎樣應對性虐待
怎樣應對性焦慮
CHAPTER 4
保持性健康要“自愛”
遠離性傳播疾病的方法
認識那些常見的性傳播疾病
梅毒到底有多“毒”
淋病離你並不遠
狡猾的尖銳濕疣
“超級絕癥”艾滋病
易復發的生殖器皰疹
什麼是非淋菌性尿道炎
什麼是軟性下疳
疥瘡是性傳播疾病嗎
性傳播疾病該如何預防
CHAPTER 5
讓性愛無憂
——能夠輕松掌握的避孕技巧
避孕套使用接近指南
神秘的女用避孕套
宮內節育器，你了解多少
喫避孕藥避孕安全嗎
皮下埋植避孕法究竟好不好
高效、安全的結扎絕育
人工流產，沒你想得那麼簡單
特殊時期該如何避孕
那些不靠譜的避孕方法
有效的事後避孕方法有哪些
CHAPTER 6
締造屬於自己的性愛天空
——現代性學新理念
用“性感”換“骨感”，損失太大
妻子性冷淡，丈夫性艱難
新婚“性福”的尷尬
人到中年不要攀比性能力
女性更年期綜合征會讓男人掃“性”嗎
老年人出現性亢奮正常嗎
老年人可以“性趣十足”
努力發掘你的“性”感地帶
適時變換性交姿勢
和諧的性生活在於高潮的“同步”
實現夫妻性和諧的推薦條件有哪些
愛侶間永葆性愛和諧美滿的秘訣是什麼

本書將為廣大不願走入診室，不願將難言之隱袒露給其他人的讀者解決最關心、最難以啟齒的性生活問題。通過閱讀本書，能幫助你獲得輕松愉快的性生活，解決性生活中存在的問題，讓你的性生活更滿意。本書全面介紹了性生活的基本常識、性保健方法、性問題的解決方法、遠離性傳播疾病的方法、易掌握的避孕技巧，以及現代性學新理念等內容。

李宏軍 著