●閱讀導航/8
面部髒腑分屬/10
手掌髒腑對應圖/15
十四條常見掌線示意圖/16
手部反射區/17
第一章
認識面診與手診
什麼是面診/20
面診的理論依據/22
頭面部的髒腑反射區/24
掌握面診的要點/40
什麼是手診/42
手診的理論依據/44
認識手療/50
手療的基本操作方法/52
第二章
面部診病方法
面色異常與疾病判斷/56
眼部異常與疾病判斷/64
耳部、鼻部異常與疾病判斷/72
口腔異常與疾病判斷/76
舌部異常與疾病判斷/88
第三章
觀手診病的方法
觀手外形診病/104
觀五指診病/108
觀指甲診病/112
14條主要掌紋線的病理變化/116
8種常見病理紋的對應病癥/144
第四章
常見疾病診療法
流行性感冒/162
慢性支氣管炎/164
肺炎/166
肺結核/168
慢性胃炎/170
胃下垂/172
胃及十二指腸潰瘍/174
腸炎/176
便秘/178
神經衰弱/180
腦動脈硬化/182
高血壓/184
低血壓/186
冠心病/188
貧血/190
癲痫/192
糖尿病/194
甲亢/196
尿路感染/198
膽囊炎、膽囊結石/200
痔瘡/202
腰痛/204
頸椎病/206
濕疹/208
蕁麻疹/210
痤瘡/212
神經性皮炎/214
麥粒腫/216
斑禿/218
過敏性鼻炎/220
鼻出血/222
扁桃體炎/224
咽炎/226
耳鳴/228
白內障/230
牙痛/232
尿路結石/234
前列腺炎/236
陽痿/238
遺精/240
早洩/242
月經不調/244
痛經/246
閉經/248
子宮脫垂/250
子宮肌瘤/252
卵巢囊腫/254
乳腺增生/256
不孕癥/258
百日咳/260
小兒遺尿/262
眩暈/264
頭痛/266
失眠/268
肥胖癥/270

《每天學點面診手診秘訣》首先介紹了相關的面診、手診基礎知識，內容詳盡且通俗易懂，為初學者打開了大門。然後，詳細講解了多種常見疾病的面診、手診方法，讓讀者可以學到簡便實用的診病技巧。同時，還詳細講解了常見疾病的手療法和穴位療法。另外，針對每種疾病的治療，還特別配備了養生保健的藥膳方劑。這些都是本書的亮點，即不管是診斷，還是治療，均內容豐富且方法多樣，讀者可以根據自己的喜好和情況，選擇適合自己的診治方法。

於雅婷,孫平 主編;健康養生堂編委會 編著 著

望面觀手，把握健康很容易中醫面診和手診，在我國有著悠久的歷史，是歷代醫家幾千年來診斷疾病的寶貴經驗的積累。兩千多年前的《黃帝內經》就認為，人體的局部和整體具有辯證統一的關繫，即身體每一個局部都與全身的髒腑、經絡等密切相關。因此在診病時，通過觀察五官、手掌等就可以了解人的健康狀況。面部絡脈豐富，為髒腑氣血之外榮，經脈之所聚。《靈樞·邪氣髒腑病形篇》曰：“十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上於面而走空（孔）竅。”中醫認為，人體五髒六腑在面部都有一定的反射區，而臉面就是髒腑的外衣。面診就是通過觀察這些部位神、色、形態等的變化，進而判斷五髒六腑各個部位的健康狀況。通過面部的望診，不僅能診察出面部本身的病變，而且可以了解正氣的盛衰及邪氣的深淺，推測病情的進退順逆。因此，面診在診斷學上具有十分重要的意義。診察面部，可以探知相關髒腑的疾病，並采取恰當的診療措施，及時進行診療、醫治，祛病強身，從而獲得健康等