作 者:張曉梅
定 價:39.8
出 版 社:中國華僑出版社
出版日期:2012年04月01日
頁 數:335
裝 幀:平裝
ISBN:9787511322296
每個女人希望自己青春歡暢的時間延綿不斷，
擁有一張充滿年輕朝氣的臉和一個滿溢溫馨親和的靈魂，這應該是每個女人追求的很好。可衰老並不會如你所願無限延期。可是如果你真正認識到衰老這件事，正確
的對待它，配之以有效的方法，你會現衰老這件事似乎跟你無緣，即便歲月來襲，但身邊的人依然覺得你從未變化。
●第一章“知”在抗老上
● 衰老有的潛規則
● 衰老對面的八個敵手
● 老化有個秘密年譜
● 外貌年齡的心算公式
● 浮現出來的假性衰老
● 抗老化的內外環境
● 抗老化，從抗氧化先行
● 焦糖化爭奪你的年齡
● 抗老的“控”炎秘密
●第二章“活”在抗老內
● 養好女人要養好心
● 女人年輕重在養肝
● 氣血充盈永不衰老
● 免疫力好的常青女人
● 燃燒女人的激素動力
● 護守腸道保衛年輕
● 卵巢健康女人味更美
● 無毒的美人一身輕
● 暖暖也能抗衰老
●部分目錄
獻給所有25歲以上的女人
中國“美容界翹楚”、“不老神話女王”張曉梅傾力奉獻私家抗衰秘籍
《好女人抗老秘籍》（全四色印刷）
（“中國修煉魅力靠前人”張曉梅實用抗衰秘籍，全彩印刷）
年近50歲的她，如何保持模特般的身材和30多歲的面孔？
她不是天人，隻是有自己獨特的駐齡方式。
掌握方法你也可以常葆青春。
25歲以後，女人需要堅持每天用眼霜，因為衰老已經開始來襲。
雖無法阻止歲月的腳步，但卻有辦法減緩衰老的速度，甚至能出乎你意料地延長青春的時限，本書通過飲食、運動、心靈以及對衰老的認識這些方面進行全面闡述。本書內容由作者結合自身駐顏成果，並集結了靠前外抗衰近期新觀念。
張曉梅
張曉梅，全國政協委員、中國美尚傳媒出版人、全國工商聯美容化妝品業商會副會長、中國香料香精化妝品協會副理事長、首都文明禮儀推廣大使、全國婦聯女性教育指定專家。
她的博客被稱為“中國靠前美麗時尚”博客，在、騰迅、搜狐等博客總點擊量過億，有“中國修煉魅力靠前人”的美譽。她的書籍熱銷大江南北，著有《修
煉魅力女人》、《曉梅說禮儀》、《好女人性感靠前》、《魅力女人的130件時尚聖品》、《修煉自然美人》等專著。曾先後獲得“聯合國世界青年傑出人士成就
獎”；“中國十大經濟女性年度人物”；“等
靠前章
“知”在抗老上
對每個人來說，衰老都是無法抗拒的自然規律和自然現像。
生命一旦出現，便開始向死亡轉化。
從成年時代開始，衰老便悄悄地開始了……衰老真的那麼可怕嗎？
衰老有的潛規則
對每個人來說，衰老都是無法抗拒的自然規律和自然現像。生命一旦出現，便開始走向死亡。從成年時代開始，衰老便悄悄地開始了……衰老真的那麼可怕嗎？以我多年對抗衰老的關注和體驗來看，“老”並不那麼可怕，衰老可以很大程度地延緩，並可以美好等
