●01 抱怨世界不如認清人性
江山易改，本性難移
意志會影響成敗
人人都渴望尊重
人的臉皮容易形成繭子
不斷挑戰自我
自古英雄多磨難
旁觀者清，當局者迷
得隴望蜀，知足
氣質決定行為
態度決定一切
人們往往容易自我原諒
02 改變思維纔能改變事情
認識思維本身的特點
可怕的心理暗示作用
突破定勢思維纔能推陳出新
聯想是創造力的重要因素
鬼斧神工來自忘我境界
有時無意注意可能更重要
人對周圍的注意是有選擇的
實踐纔能夠出真知
認識的偏差會形成刻板印像
愛屋及烏容易產生偏差
整體會大於部分之和
激發靈感也需要契機
加強記憶是有方法可循的
死記硬背不如繫統化記憶
感官協同讓記憶效果更好
人更容易記住感興趣的事
03 人的情緒變化總是有跡可循
情感需要適當地宣洩
人總是會對禁止的東西感興趣
緊急情況會激發人的潛能
興趣決定著我們的意識
內心生活豐富纔會讓人不寂寞
君子不立危牆之下
失之東隅，收之桑榆
強刺激可以讓人走出心理誤區
衝動是魔鬼
金錢會破壞人們做事的興趣
人的情緒可以相互感染
好心情讓人們更願意幫助他人
物極必反是一個自然規律
壞情緒總是會轉移的
喫不到的葡萄是酸的
04 社交之道要遵循內心的選擇
學會坦率地表白自己
互惠原則是個永恆的法則
印像很重要
近期印像是熟人交往的關鍵
人們願意與相似的人交往
人們也願意與和自己互補的人交往
相互喜歡的人容易相互吸引
人們喜歡模仿別人、喜歡攀比
人們對容貌美的人更有好感
鄰近的人會對我們形成感染
有的時候無聲勝有聲
與人交往一定要適度
對人先抑後揚更易得到好感
營造交際氛圍有利於交際
異性之間更容易相處
人心如面，各不相同
05 為人處世直接反映內心活動
各司其職，各盡其責
要扮演好不同的社會角色
踫見認識的人比想像中要容易
用品德的力量征服他人
道德動機的規律性
有缺點的人有時會更可愛
人總是容易以己度人
目標是不可或缺的
漸進纔容易達成目標
學會放松纔會贏
由儉入奢易，由奢入儉難
遵從時尚是人的天性
人的天性傾向於競爭
狄德羅效應的煩惱
心理控制定律
