●第一部分 培訓計劃
第一章 導言
第二章 一個案例
第三章 心理體能
第四章 刻意練習的刺激物
第五章 培訓原則
第六章 訓練安全
第二部分 用於刻意練習的練習
第七章 練習1：觀察你對令人不適的心理刺激物的反應
第八章 練習2：更準確地控制你的注意力
第九章 練習3：觀察你自己的反應的同時，幫助來訪者參與到治療過程中
第三部分 進階水平的刻意練習
第十章 練習4：自我恢復練習
第十一章 練習5：使用難易交替訓練，發展你對特定刺激的心理體能
第十二章 練習6：量身定做你自己的刻意練習
第四部分 訓練策略
第十三章 追蹤你的進步
第十四章 常見挑戰和解決方案
第十五章 治療師的個人發展
第十六章 展望
第五部分 資源
附錄A 刻意練習記錄表
附錄B 定制刻意練習表
附錄C 視頻範例
參考文獻

隨著心理治療在中國的發展，越來越多的咨詢師、治療師有著提升臨床技能的訴求。關於治療師如何訓練、發展和提高個人的內部技能和心理體能，以在困難治療情境中仍能保持與來訪者的聯結和有效干預，這方面的指導手冊較為稀缺。本書正是著眼於以刻意練習的方式解決這一困境，是提高心理治療師的心理體能的實用型操作手冊。書中對練習的原理、方法、實施步驟和個性化定制方案有著詳細而生動的說明，並提供了相應的練習資源，對處在各個發展階段的心理治療從業者都具有指導意義。

(美)托尼·羅斯莫尼爾 著 王建玉 譯