作 者:CCTV發現之旅頻道正本清源欄目組 著作 CCTV發現之旅頻道《正本清源》欄目組 編者
定 價:58
出 版 社:中國中醫藥出版社
出版日期:2014年06月01日
頁 數:214
裝 幀:平裝
ISBN:9787513218177
本書有四大看點藥食同源
中醫學自古以來就有“藥食同源”的理論,這一理論認為,許多食物同時也是藥物,一樣能夠防治疾病。
道地藥材
所謂道地藥材,因自然條件適宜、品種優良、栽培和加工方法合理等原因,其質量在同種藥材中很好,療效優選,如東北的人參就是有名的道地藥材之一。
中成藥
獨特的制藥技藝,將名藥名方制成方便攜帶的成藥,家庭常備不可少。
保健品
神奇的保健藥材,加上獨特的制藥技術,成為世人延年益壽的秘訣。
●兩千年的智慧結晶——中醫五行
●補足肺氣養毛發——毛孔調理
●揉筋松骨護肝髒——經筋調理
●疏通腎經健骨骼——腎骨調理
●氣色紅潤血脈通——血脈調理
●打通經脈排廢物——代謝調理
●清腸排毒的好幫手——山楂
●養生堅果——杏仁
●養血“紅玉”——紅棗
●貼心的滋補之品——黑芝麻
●滋補佳蔬一一山藥
●健康的調味食材——大蒜
●具有傳奇色彩的美食——辣椒
●天然解毒劑——姜
●益脾胃的良藥——陳皮……
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中藥的世界真的很神奇,一棵草、一朵花都可能是珍貴的中藥材。嘆服古代中醫以身試藥的勇氣,敬佩一直以來為中醫藥不斷發展而努力的人們。書中文字通俗有趣,還可以學到很多知識,累了隨意看看,好像穿越了古今。