●前言
●本書的使用方法與基本工具
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●Lesson 1
●學畫物體
●Training 01 從可愛的水果開始畫起
●Training 02 再學畫些可口的點心
●Training 03 各種形狀的樹木
●Training 04 挑戰可愛的花朵
●Training 05 嘗試著畫廚具
●Training 06 讓餐桌上的菜肴看起來更美味
●Training 07 側重化妝品包裝的細節描畫
●Training 08 表現出首飾和小飾品的光澤感
●Training 09 也來挑戰一下男孩子喜歡的東西吧
●Training 10 輕松畫出平房和高樓
●Training 11用手繪插圖讓旅行日記變得更有趣
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●Lesson 2
●學畫動物
●Training 01 一分鐘畫出動物的技巧
●部分目錄