面對躺平、快節奏生活、高壓社會與競爭，現代人應該如何處理自己的焦慮情緒，有序從容地生活？在努力、奮鬥、堅持、夢想已經淪為陳詞濫調的今日，社會已經出現“反努力”“努力原罪”的論調，我們又該如何客觀地去看待主觀努力，與變幻莫測的客觀外在世界的關繫？也許，可以從這本日本經典勵志、修身養性的暢銷圖書《努力論》中尋求答案。
在日本不斷再版的暢銷書籍《努力論》如今已在日本出現多種通俗版本。而這本書的原版由古漢語寫作，其思想兼容並蓄東方儒、釋、道思想之精髓，而又有西方唯物與辯證的推理。
人人都在追去生活的“福報”的今日，究竟何為形而上的“福”？而又該如何去實現形與延續而下的“福”？作者開宗明義強調了“努力論”之“惜福”、“分福”、“植福”之要義，同時將“努力論”之方式引入頗具道家奧義的“氣凝”“氣散”之說。諸種看似在形而上探索如何“改變命運”，實際都是作者幸田露伴結合自身深厚的古等
