作 者:(英)理查德·貝內特,(英)約瑟夫·E.奧利弗 著 祝卓宏,王玉清 譯
定 價:68
出 版 社:化學工業出版社
出版日期:2021年07月01日
頁 數:236
裝 幀:平裝
ISBN:9787122389107
1.引進英國老牌出版社Routledge 的心理學經典繫列,以要點式呈現接納承諾療法(ACT)的關鍵點與技巧。2.中國科學院心理研究所祝卓宏教授領銜翻譯。3.中科院心理所、北京大學、華東師範大學、清華大學、中央財經大學心理繫等多家知名高校教授聯合推薦。
●第一部分 “頭”
1 ACT之“頭”——哲學與理論
行為主義原理
2 CBT中的“B”
3 聯結式學習
4 “結果”反饋式學習
5 欲望控制和厭惡控制
6 功能性語境主義
7 實用主義真理
8 行為的功能
9 功能與形式
10 語境的重要性
11 通過語言和認知進行學習
關繫框架理論(RFT)
12 RFT的背景
13 關繫反應
14 不同的關聯方式
15 刺激功能轉換
16 一致性
17 語言是禮物,也是詛咒
18 控制的錯覺
19 經驗性回避
20 認知融合
21 規則支配下的行為
ACT的主要過程
22 ACT的目標
23 心理靈活性
24 辨別與追蹤
25 拓展行為功能
26 關注過程
27 靈活六邊形模型
28 接觸當下
29 以己為景
30 接納
31 解離
32 價值
33 承諾行動
第二部分 “手”
34 ACT之“手”——技術與實踐
評估與案例概念化
35 ACT——認知行為療法的分支
36 體驗式學習
37 隱喻的效用
38 聚焦過程
39 開放、覺察、行動
40 重點評估
41 創造性無望
42 有效性
43 ACT模型分享
44 維持循環
45 趨避行為
46 ACT矩陣
推動ACT過程的技術
47 接觸當下的技術
48 非正式正念
49 正式正念的練習
50 以己為景的技術
51 “天空與天氣”的練習
52 觀點采擇
53 接納技術
54 “撥河”練習
55 “中國指套”練習
56 解離技術
57 “我有這樣一個想法……”
58 外化練習
59 價值澄清技術
60 “十大高光時刻”練習
61 其他形式的“奇跡問句”
62 承諾行動技術
63 “價值、目標和行動”的練習
64 暴露和抑制性學習
構建干預過程
65 安排治療流程
66 構建每次治療議程
67 總體隱喻的應用
68 “公交車上的乘客”練習
69 “行走生命線”練習
第三部分 “心”
70 ACT之“心”——語境、策略和過程
語境下的ACT
71 人類的痛苦不是病
72 人類基本需求
73 我們的來訪者不是“病”了,隻是被卡住了
74 治療立場
75 文化語境下的ACT
76 ACT與醫學模式
在實踐中做決定
77 過程還是流程?
78 治療中功能分析的運用
79 功能分析療法
80 示範、啟動、強化
81 促進治療師與來訪者之間的協調
82 行勝於言
83 功能重於形式
84 語境重於內容
85 實用性重於真理性
86 以“增加”的方式工作
87 增加行為而非減少行為
88 價值高於目標
89 確保價值不要成為規則
90 瞄準隱喻的目標
治療過程中的問題
91 什麼時候控制和回避可能是好的?
92 自我暴露
93 立足當下
94 治療師認知融合的覺察
95 避開“修復”陷阱
96 與困難情緒同在
97 學會愛你的自我懷疑
98 模型示範
99 “在軌,脫軌”練習
100 保持與模型的契合
附錄 督導工作表
參考文獻
專業名詞英中文對照表
譯後記
《接納承諾療法(ACT):100個關鍵點與技巧》全面而簡潔地概述了ACT的哲學、理論和實際應用的核心特征,解釋並展示了一繫列可用於幫助人們提高心理靈活性和幸福感的接納、正念和行為改變策略。
本書分為三個主要部分,涵蓋了該療法的“頭、手、心”,從行為心理學基礎,到關繫框架理論和心理靈活性模型的主要原理,再到如何進行ACT實踐的詳細描述,為讀者提供了堅實的基礎以便其用以進行相應的ACT心理干預。最後總結了在實踐中治療師需做出的主要決策及如何優選地致力於治療過程。
作者分享了自己再ACT臨床應用和知識技能的培訓及督導方面的豐富經驗。本書可幫助心理咨詢從業者深化理論知識的理解、提高操作技能,對於咨詢師全面實踐ACT可提供有益參考。
1 ACT之“頭"——哲學與理論 本書的第一部分,即接納承諾療法(acceptance and commitment therapy,ACT)的“頭”,主要是為ACT的實踐設定哲學和理論背景。我們相信,行為科學理念的堅實基礎對任何情境下ACT的有效干預實踐都至關重要。作為經驗豐富的培訓師,我們見證了ACT對於初次接觸它的人所具有的魅力。人們很容易被富有創造性的隱喻和一些有趣的治療技術(如引導來訪者參與撥河遊戲)等所驚艷到。我們於開篇想敦促大家注意,如果治療師隻是簡單地從本書中擇取隱喻方法或技術,而沒有明確理解它們為什麼有效,那麼支撐ACT實踐的功能分析方法便會失去效用。不管外界如何理解它所呈現的,ACT並不僅僅是一個規整的技巧工具包,它是一種深植於行為主義功能語境論的心理千預方法。我們斷定如果治療師理解了這一點,其治療的準確等