出版社:江西人民 ISBN:9787210054481 商品編碼:1027354399 開本:16 出版時間:2012-08-01 代碼:32 作者:徐端
" 基本信息 - 商品名稱:圖解催眠術
- 作者:徐端
- 代碼:32.8
- 出版社:江西人民
- ISBN號:9787210054481
其他參考信息 - 出版時間:2012-08-01
- 印刷時間:2012-08-01
- 版次:1
- 印次:1
- 開本:16開
- 包裝:平裝
- 頁數:232
- 字數:150千字
編輯推薦語 《圖解催眠術》由專業的催眠師徐端編寫。書中,首度公開催眠*招,全面而經典地詳細解讀了催眠的攻效。 利用催眠,我們可以直接和自己的潛意識進行溝通,使其產生無窮的“魔力”,從而主宰自己的潛意識,變得*自信和強大。 內容提要 催眠就是這麼一件神奇的事物,通過徐端編寫的這本《圖解催眠術》的 學習,你將會發現一個全新的世界, 一個神奇的催眠世界,這裡蘊藏了催眠的所有秘密。 《圖解催眠術》將會告訴你很多在催眠中確實存在的真正的神奇之處, 也將告訴你人們對 催眠有著怎樣根深蒂固的誤解。例如:被催眠後是不是完全受到催眠師的控 制?催 眠是不是真的能讓人看到前世?動物催眠到底是怎麼回事?……當然了,在 本書中, 你還會了解到催眠漫長悠久而充滿樂趣的歷史,學習到催眠師的一些不傳秘 笈以及 自我催眠的操作方法。在讀完本書後,你可以靈活自如地將催眠技巧應用到 生活中: 背單詞時,你可以運用催眠增強自己的記憶力;失眠了,你可以運用催眠讓 自己酣 然入睡:人際社交中,你可以運用催眠掌握他人想法……書中的所有方法你 都可以 嘗試,等你熟練後也可以開發出自己**的方法。總之,催眠將成為你生活 中重要 又好用的好幫手。你將從催眠他人與自我催眠中體會到催眠的神奇魔力。 另外,《圖解催眠術》為了適應現代人節奏快、工作忙的生活特點,采 用一頁文字一頁圖 解的方式,讓你可以輕松地讀懂每一個知識點。這種閱讀方式簡單而又實用 ,讓你 在輕松好玩中學到知識。還等什麼呢,馬上開始享受閱讀的樂趣吧! 作者簡介 徐端,湖北孝感人。出生於書香門第、教育世家,畢業於華中師範大學心理學院。多年從事心理健康教學及學校心理輔導工作,有豐富的心理咨詢經驗,掌握大量一手心理咨詢資料,近年來專心於夢的心理學研究,取得了豐碩的成果。 目錄 **章 催眠術一點都不神秘 1.什麼是催眠:一種特殊的治療方法 2.催眠性恍惚:妙不可言的輕松感 3.催眠與潛意識:鑰匙與房間的關繫 4.主動性注意力窄化:日常生活中的恍惚狀態 5.被動性注意力窄化:暗示下的恍惚狀態 6.感覺信號的處理:催眠暗示的傳遞途徑 7.被暗示性亢進:語言暗示的驚人力量 8.暗示的分類:直接暗示和間接暗示 9.非簡單相關:被催眠性與被暗示性的關繫 10.催眠時的腦電波:大腦裡發生了什麼 11.催眠與睡眠:有關聯,但不是一個概念 12.影響催眠的因素:哪些人容易被催眠 13.催眠階段:催眠現像與階段的劃分 14.動物催眠:本質並不是催眠 15.任人擺布:電影和小說的誤導 16.催眠的有效性:催眠是否對所有人適用 17.前世回憶:隻是一種催眠治療方法 第二章 了解一點催眠的歷史 18.魔法和咒語:原始時代的催眠應用 19.扶乩與打坐:古代文明中的催眠現像 20.國王的力量:皮拉斯的腳趾頭能治病 21.神奇驅魔術:伽斯納的精彩表演 22.麥斯麥術:法國政府買不來的動物磁流 23.磁性睡眠:法國侯爵與催眠療法的起源 24.催眠的命名:布雷德醫生的創意發明 25.來自暗示:兩大學派論戰的正確結論 26.精神分析:弗洛伊德與癔癥患者 27.自我暗示:庫埃對自我催眠的貢獻 28.催眠的革命:艾瑞克森的創造性催眠 29.醫學界的支持:英國美國醫學會的認可 第三章 掌握催眠其實很簡單 30.催眠師的要求:你有潛力成為催眠師嗎 31.催眠地點:在哪裡都能被催眠嗎 32.相互溝通:催眠師的準備工作 33.手臂升降測試:測試催眠敏感度 34.催眠誘導:進入催眠狀態的重要環節 35.凝視法:*簡單的催眠誘導 36.直接誘導:由測試直接導入催眠狀態 37.混淆誘導法:不容易被催眠時的辦法 38.深化催眠:催眠誘導後要做的事 39.深呼吸法:催眠中的**方法 40.身體搖動法:催眠狀態深化的方法 41.催眠喚醒:結束受催眠者的催眠狀態 42.言語暗示:心理學的常用方法 43.*後的暗示:催眠喚醒的注意事項 44.樹立榜樣:提高催眠成功率的方法 45.持續催眠:將催眠效果發揮到** 第四章 輕松學會自我催眠 46.高峰體驗:美妙的自我催眠 47.從教室到賽場:應用廣泛的自我催眠 48.選定合適目標:自我催眠的關鍵之一 49.簡潔與重要重復:編寫暗示語的指導方針 50.分解目標與增強暗示:自我暗示的技巧 51.排除干擾:提高成功率的準備工作 52.磁帶還是CD:選擇自我誘導的媒介 53.數數字和走樓梯:再喚醒與深化的方法 54.放松法:*舒服的自我催眠 55.默坐法:*優雅的自我催眠 56.想像法:妙不可言的自我催眠 57.專注法:給自己充電的自我催眠 58.前額法:身心愉悅的自我催眠 59.呼吸法:*簡單的自我催眠 60.自我檢查:你有沒有進入催眠狀態 61.持久訓練:怎麼讓催眠效果越來越好 第五章 擺脫困境,催眠助你健康生活每** 62.擺脫失眠:睡得香甜的催眠妙招 63.幫助戒煙:用催眠擺脫尼古丁的誘惑 64.幫助節酒:**喝多少,催眠說了算 65.消除焦慮:用催眠讓身心輕松舒服 66.緩解疲倦:催眠讓你從重度疲倦中舒緩 67.消除挫敗感:用催眠找到成就感 68.擺脫心理陰影:催眠可以拂去心理陰影 69.尋找失物:催眠幫你找到遺失的物品 70.偏食矯正:巧用催眠,讓孩子不挑食 71.治療暈車:用催眠讓旅途*舒暢 72.治療脫發:催眠讓你重獲烏黑秀發 73.治療肥胖癥:用催眠讓你體型*** 74.緩解疼痛:用癥狀置換法緩解病痛 第六章 激發潛能,催眠幫你塑造強大自我 75.提高記憶力:從**起,你可以一目十行 76.集中注意力:將你的注意力聚焦於一點 77.增強決策力:用催眠讓自己變得果斷高效 78.增強創造力:拆掉你大腦裡的牆 79.激發強大氣場:催眠出你的**氣質 80.增強成功意識:用催眠讓你進取心*強烈 81.改變壞習慣:催眠幫你與壞習慣永別 82.保持旺盛精力:用催眠讓你精神煥發 83.提高工作熱情:催眠讓你快樂地工作 84.增強社交自信:不做聚會中的“壁花” 85.催眠解夢:催眠讓你*了解自己的內心 第七章 掌控他人,催眠讓你成為交際達人 86.掌握他人想法:催眠幫你透過外表識人心 87.攻破防備心理:用催眠讓他人放松戒備 88.有效擊中軟肋:用催眠讓對方與你推心置腹 89.強化服從意識:用催眠讓他人無條件服從 90.化解矛盾:用催眠消除他人敵對情緒 91.解決紛爭:用催眠來調解他人糾紛 92.贏得支持:催眠術讓你獲得*多支持 93.成功拒*他人:讓你拒*別人時贏得信賴 94.成功說服他人:催眠幫你改變他人想法 95.成功激勵他人:用催眠調動他人積極性 96.迅速俘獲芳心:催眠幫你成為戀愛達人 97.讓孩子聽話:催眠幫你與逆反的孩子溝通 98.成功演講:集體催眠助你成為演講家 第八章 無處不在的催眠現像 99.暈輪效應:愛情裡的催眠現像 100.舞臺催眠:請不要隻把我當娛樂 101.催眠麻醉:醫學上的催眠應用 102.商業活動:無處不在的類催眠 103.非法傳銷:洗腦騙術的催眠原理 104.法庭催眠:讓嫌疑犯主動坦白 105.名人明星:你的偶像會催眠 106.網絡文化:別被電腦催眠了 附錄一 催眠常用名詞及解釋 附錄二 催眠歷史大事記
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