基本信息

• 商品名稱：每天學點實用心理學/經典讀庫
• 作者：經典讀庫編委會
• 代碼：29.8
• 出版社：江蘇美術
• ISBN號：9787534473975

其他參考信息

• 出版時間：2014-06-01
• 印刷時間：2014-06-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：276
• 字數：250千字

編輯 語

心理學問題在現代人們的生活中涉及廣泛，無論是人們生活中的衣食住行，為人處世，還是工作中的人際關繫，心理學的影子無處不在。 經典讀庫編委會編著的《每天學點實用心理學》融合了心理學知識的精華，包含了眾多與心理學有關的的生活常識和故事，旨在讓讀者掌握心理學的奧秘，讓讀者快速汲取有用的心理學常識。 無論是在悠然的午後，還是在寧靜的夜晚，拿起這本書，每天讀那麼一點點，你就可以輕松地掌握心理學中 實用、 精髓的部分。當你讀完這本書後，你會發現，心理學並沒有你想像的那麼高深；你還會發現，這本書能讓你疲憊的內心獲得慰藉，能夠讓你懂得去盡情地享受生活。

內容提要

心理學是一門研究人類及動物的心理現像、精神功能和行為的科學，它既是一門理論學科，也是一門應用學科，包含理論心理學與應用心理學兩大領域。
    我們生活中的方方面面都蘊涵了應用心理學，隻是看你有沒有一雙慧眼去發現。本書就是從應用心理學的角度出發，讓大家認識和學習一些生活中 常見、 實用的心理學常識。
     閱讀本書後，你會懂得如何控制自己的情緒；如何洞悉人性，洞察人心，在社會交往活動中成為一個受歡迎的人；如何叱咤職場，在充滿競爭的職場上進退自如；如何成為一位生活達人；如何經營自己的愛情和婚姻…… 經典讀庫編委會編著的《每天學點實用心理學》摒棄艱深晦澀的專業口吻，以淺顯易懂的語言將職場拼搏、人際交往及個人成功、投資理財、婚戀情感等方面的心理學知識娓娓道來，完整體現了心理學 實用、 精髓的部分。無論你是在職場上、人際交往方面及成功道路上遇到的問題，還是生活中的各類瑣碎的小事，及自身的情感問題，都能從本書中尋找到解答方法。
    

目錄

PART 1 遇見心理學，看清真實的自己
無處不在的心理學
世界上真的有“鬼”嗎
讓你“睜眼說瞎話”的心理玄機
“度日如年”與“光陰似箭”
一斤棉花與一斤鐵哪個 重
夢境中“不能說的秘密”
你的不自覺行為受你支配
心理學與我們的生活息息相關
心理學起源於生活，滲透於生活
經常與你的內心進行溝通
運用心理學來幫助自己和他人
PART 2 解讀心理學，心理無時不在被“出賣”
微表情：解讀內心微妙世界的鑰匙
眼睛是心靈的窗戶
窺測眉毛上的天機
鼻子洩露的秘密
嘴巴告訴你的一切
微行為：破解肢體語言的心理密碼
頭部姿勢暗示的心理狀態
舌頭上的信號
手部小動作的心理暗示
手臂姿勢是真實情感的發送器
腿和腳是 誠實的情緒表達者
色彩心理學：通過色彩洞察人心
每一處色彩使用都有大講究
每一種色彩代表不 格
色彩心理學無處不在
情緒心理學：心理狀態的外在表現
情緒定律：情緒能夠影響一切
嫉妒：籠罩在幸福外的惡魔
自卑：使人不自信的心靈黑洞
抑郁：讓生命意識脆弱的情緒
憤怒：情緒長期積壓的痼疾
怯懦：阻礙你向前的屏障
恐懼：自我焦慮的放大
給自己的壞情緒找個排洩的出口
習性：心理問題引發的一些怪癖
潔癖：過於苛刻的衛生習慣
暴食癥：貪食隻因缺少愛
厭食癥：正在消失的身體
異食癖：獨特的味覺喜好
戀物癖：需要治療的性變態
易性癖：生理性別與心理性別的微妙關繫
購物狂：越“買”越寂寞
心理測試課堂 你有抑郁癥傾向嗎
PART 3 成功心理學：成功是可以“想”出來的
讓成功的信念破土而出
貝爾效應：時刻強化自己的成功意識
舍恩定理：胸懷必勝的信念
詹森效應：摒棄雜念，別讓自己發揮失常
向著成功的目標前進
手表效應：朝著一個目標前行纔會 專注
自我選擇效應：三年前的選擇決定你的
克服半途效應：大目標，小步子
執著心理：不要停止，從開始一直走到 後
走出思維局限，把握成功機遇
墨菲定律：成功都伴隨著錯誤的發生
約拿情結：畏首畏尾將一事無成
避免塞裡格曼效應：冷靜面對失敗的定局
瓦拉赫效應：要懂得經營自己的長處
避免競爭優勢效應：合作纔能共贏
心理測試課堂 你成功的概率有多高
PART 4 社交心理學：相逢即是緣，四海皆兄弟
輕松吸引他人的秘訣
首因效應： 印像是重頭戲
真誠原則：沒有真誠，就會喪失一切
南風法則：“熱情”讓你輕松走進他人心中
親和效應：學會成為他人的“自己人”
暴露缺點效應：有一些小缺點比 好
有效互動，縮短彼此間距離
自我暴露原則：適度袒露心聲，增進彼此感情
同情效應：亮“辛酸史”，用悲情牌套近乎
傾聽定律：“聽”比“說” 重要
蹺蹺板定律：投桃報李，禮尚往來
頻率原則：見面長不如常見面
刺蝟法則：拿捏好彼此間的 佳距離
化解問題和衝突的黃金法則
登門檻效應：步步為營，登入對方心境
無聲定律：在適當的時候保持沉默
留面子效應：處處要給別人留面子
換位思考：用換位思維“化敵為友”
標簽效應：給自己貼上寬容的標簽
心理測試課堂 你的人緣如何
PART 5 職場心理學：左右逢源，叱咤職場
求職 步，把握好面試的關鍵時刻
杜根定律：用自信的明燈展現你的精彩
避免羊群效應：不盲從，不打無準備之仗
近因效應：應變能力不容忽視
腳踏實地，做一個受歡迎的職場人士
路徑依賴法則：職場的 步決定成敗
蘑菇定律：成蝶需先破繭
榜樣效應：三人行，必有我師
冷熱水效應：學會調控他人的心理期待
突破心理關，掌控好你的工作節奏
杜利奧定理：時刻保持工作熱情
齊加尼克效應：提高效率，適時放松
醞釀效應：遇到難題，歇一歇
發揮優勢，推動職業生涯發展
青蛙效應：安逸是晉升的 大“敵人”
避免升職負效應：戒驕戒躁，升職先升“值”
心理測試課堂 你是哪種類型的上班族
心理測試課堂 是什麼阻礙了你在職場上獲得成功
PART 6 管理心理學：一呼百應的管理秘訣
以人為本，贏得員工的心
雷尼爾效應：增強自身的感召力
馬斯洛需求層次理論：滿足員工的情感需求
避免刻板效應：溝通讓管理 順暢
保齡球效應：贊美比批評 有效
管理有術，讓每位員工發揮 大潛能
羅森塔爾效應：用積極暗示激發員工自信
需求激勵理論：掌握員工需求，用心去激勵
鯰魚效應：加強員工競爭意識，提升企業活力
馬蠅效應：對癥下藥，投其所好
氣質學理論：讓合適的人做合適的事
運籌帷幄，打造一個 的團隊
熱爐效應：嚴格按照公司制度辦事
苛希納定律：化繁為簡，加強核心競爭力
責任分散效應：職責分明，責任到人纔有效
心理測試課堂 你的決策力如何
PART 7 銷售心理學： 成交的銷售謀略
把握正確的銷售理念，打好銷售心理戰
250定律：讓客戶幫助你尋找客戶
哈默定律：滿足客戶的需求，讓客戶買單
斯通定律：做好被拒 100次的準備
跨欄定律：不停地打破自己的銷售紀錄
了解客戶心態，拉近與客戶間的距離
移情效應：用情商邁出銷售 步
興趣效應：一句話抓住對方的興趣點
贊美效應：客戶喜歡你毫不吝惜的贊美
80/20法則：維繫自己“珍貴”的客戶群
抓住客戶心理，運用技巧展開銷售
伯內特定律：抓住客戶的注意力
互惠原理：“虧欠感”讓客戶向你靠攏
二選一法則：別讓主動權跑到了客戶一邊
逆反心理：越不賣，客戶就越要買
名人效應：沾名人光，商品會賣得 好
心理測試課堂 你的推銷能力能打幾分
PART 8 消費心理學：理性消費，不當冤大頭
識破商家的消費陷阱
貝勃效應：了解商家的定價藝術
從眾效應：識破商場的“搶購風”
打折依賴心理：走出“打折”和“ ”的迷魂陣
邊際效應：要經得住“贈品”的
不當冤大頭，對付商家有秘訣
遠離凡勃倫效應：隻買對的不買貴的
博弈心理：討價還價也是一場心理戰
擺脫永無止境的消費欲望
占便宜心理：網購替你省錢了嗎
守住心理賬戶：小心信用卡消費中的透支行為
攀比心理：攀比消費不可取
理性消費，形成良好消費習慣
鳥籠效應：走出不自覺消費的誤區
總結原則：記錄下每天的開支狀況
大化原則：讓有限的錢發揮 大的效用
心理測試課堂 你的“月光”指數有多高
PART 9 投資心理學：讓資產升值的心理戰術
投資理財可以讓錢生錢
馬太效應：貧者 貧，富者 富
互悅機制：你願理財，財願理你
小心通貨膨脹：金錢，不發光則發霉
擺正心態，切記投資需謹慎
避免跟風心理：想發財就不要當“跟屁蟲”
自我擔當心理：做好心理準備再去投資
多米諾效應：別因一次失誤全盤皆輸
鱷魚法則：放棄有時是明智的選擇
多樣化投資的心理技巧
窪地效應：低處投資，高處收益
杠杆原理：小資金撬動大收益
分籃原則：多種理財方式並行 為穩妥
心理測試課堂 你的財運如何
PART 10 婚戀心理學：懷著甜蜜步入婚姻殿堂
用心去尋找適合你的另一半
麥穗理論： 好的不一定是適合的
互補定律：互補，讓彼此 有吸引力
戀人理論：戀愛要越“談”纔越愛
理智原則：可以失戀，不可以失志
婚姻是一本難念的“幸福經”
克服婚前恐懼癥：不要被婚姻的圍牆嚇懵
沙子理論：別忘記給婚姻開一扇門
婚姻保養：不要試圖改變你的愛人
古烈治效應：挽回出軌的婚姻
愛屋及烏：愛他， 要愛他的家人
心理測試課堂 你的愛情致命傷是什麼