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出版社:機械工業出版社 ISBN:9787111683698 商品編碼:10039013763220 開本:32 出版時間:2021-09-30 代碼:49
"本書提出了22個告別拖延、變得優秀的學習方法。這些方法簡單實用,帶你優化時間管理,快速提高學習效率,在考試中撥得頭籌。 本書包括五大部分 第一部分“成功的三大支柱”介紹自尊、個人責任、目標的含義,強調價值觀的重要性。 第二部分“學習如何構造自己的時間”介紹時間管理的常規方法。 第三部分“如何學好自己不感興趣的課程”引導你用全新的方式去思考,產生真正的內在動力,同時教給你學習規劃方法和工具,幫助你采取行動。 第四部分“實現目標的壓力”介紹了一些使你像高效能人士那樣思考、工作以及做出戰略選擇的技術,開啟你對人生的前瞻性思考。 第五部分“積極應對壓力”介紹如何與現代電子設備和諧相處,如何擺脫技術對我們的“奴役”並輕松駕馭技術。
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