基本信息

• 商品名稱：心理障礙的自我救贖--抑郁失眠社交恐怖*年期等障礙*佳解決途徑
• 作者：趙志嬌//袁菊英
• 代碼：36
• 出版社：經濟管理
• ISBN號：9787509625415

其他參考信息

• 出版時間：2013-09-01
• 印刷時間：2013-09-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：271
• 字數：275千字

編輯推薦語

《心理障礙的自我救贖——抑郁失眠社交恐怖*年期等障礙*佳解決途徑》由趙志嬌、袁菊英編著，解鈴還須繫鈴人，心病還須心藥醫。沒有誰的心靈永遠一塵不染，隻有解開內心的困惑，學做自己的心理醫生，纔能讓生活充滿陽光。本書正是遵循這樣的原則，內容非常豐富，既具有理論性，又具有實操性，同時還列舉出常見的心理障礙案例，並針對這些案例給出盡可能通俗易懂的解釋以及專家建議，*重要的是，相應地提供了自我救贖的辦法。

目錄

**章 心理障礙的基本定義
第二章 心理障礙的種類及發病原因
一、適應性障礙
二、焦慮性障礙
三、抑郁性障礙
四、恐怖性障礙
五、強迫性障礙
六、疑病性障礙
第三章 心理障礙的臨床表現
一、早期心理障礙的信號
二、適應性障礙的臨床表現
三、焦慮性障礙的臨床表現
四、抑郁性障礙的臨床表現
五、恐怖性障礙的臨床表現
六、強迫性障礙的臨床表現
七、疑病性障礙的臨床表現
八、性心理障礙的臨床表現
第四章 心理障礙的診斷
一、診斷是否患有心理障礙的常用方法
二、如何自我診斷是否患有心理障礙
三、如何判斷所患心理障礙的輕重
第五章 心理障礙的治療與心理調適
一、心理障礙的預防與治療
二、在哪裡可以獲得專業心理幫助
三、怎樣選擇合適的心理治療師
四、怎樣配合醫生做好心理治療
五、決定心理障礙預後的因素
六、心理障礙為什麼難治療
七、心理治療有哪些副作用
八、心理障礙治療的常見誤區
九、自我心理調節方法
十、心理疏導
十一、如何有效地進行自我心理疏導
第六章 典型心理障礙的自我救贖
一、解鈴還須繫鈴人
二、心病也須心藥治
三、做自己的心理咨詢師
四、為什麼我們活得這樣累
第七章 常見心理障礙案例解析
一、適應性障礙：新婚丈夫令我難以適應
二、厭學癥：孩子說啥也不願上學
三、摩擦癖：我真的不想再當“色狼”
四、手機強迫癥：離開手機沒法兒活
五、回避型人格障礙：自卑讓我抬不起頭來
六、網癮：深陷網絡遊戲不能自撥
七、社交恐怖癥：我為什麼害怕與人交往
八、失眠癥：夜不能眠讓我生不如死
九、抑郁癥：我是世上*不幸的人
十、神經衰弱：生活如此艱難
十一、*年期綜合征：*年期讓我苦不堪言
十二、衝動型人格障礙：心中隱藏著的魔鬼
十三、創傷後應激障礙：房子會塌嗎?
十四、考試焦慮癥：想到考試就哆嗦
十五、學習焦慮癥：令人犯愁的“學習”
十六、焦慮癥：世界末日即將來臨
十七、自閉癥：天國來的孩子
十八、自戀癥：***的鏡中人
十九、妄想癥：“我的妻子有外遇”
二十、心境惡劣癥：活著再沒有樂趣可言
二十一、性潔癖：肮髒的性愛
二十二、偏執型人格障礙：我與世界格格不入
二十三、餘光恐懼癥：總是控制不住偷瞟別人
二十四、表演型人格障礙：不放過任何“顯擺”的機會
二十五、雙休日綜合征：令人生畏的“雙休日”
二十六、職場社交焦慮：臺面上的尷尬
二十七、驚恐性焦慮：即將爆炸的心髒
二十八、疑病性障礙：我患上了不治之癥
二十九、老年痴獃：混沌的世界
三十、分裂型人格障礙：冷漠孤寂的怪人
三十一、酒精依賴癥：酒精浸泡的人生
三十二、窺淫癖：控制不住進入女廁所的衝動
三十三、戀愛挫折綜合征：我失戀了!
三十四、節後綜合征：節後不再想去上班