基本信息

• 商品名稱：艾條裡的養生經--圖說艾灸(第2版)
• 作者：王肜
• 代碼：28.8
• 出版社：西安交大
• ISBN號：9787560554457

其他參考信息

• 出版時間：2013-08-01
• 印刷時間：2013-08-01
• 版次：2
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：218
• 字數：259千字

編輯推薦語

本著服務大眾的良心，結合作者王肜自己多年臨床工作的實際體會，趕上中醫養生熱潮，又有好友相約，撰寫了《艾條裡的養生經－－圖說艾灸（第2版）》這本艾灸保健的通俗讀本。它不是一部專業的學術專著，而是一本說百姓話、治百姓病，能讓百姓看得懂，學得會，有趣味，能受益的自助艾灸參考書。

內容提要

王肜專著的《艾條裡的養生經－－圖說艾灸（第 2版）》不是一部專業的學術專著，而是一本說百姓話 、治百姓病，能讓百姓看得懂，學得會，有趣味，能 受益的自助艾灸參考書。《艾條裡的養生經－－圖說 艾灸（第2版）》涵蓋了艾灸的歷史、沿革、文化、機 理、療法等諸多方面，以嚴謹 的態度寫通俗的醫理，以簡明的形式推效驗的灸法。
    特別為了正 本清源，引用了歷代**醫家、專著中關於艾灸保健 療病的精闢論 述和名言，使愛好保健灸的朋友能知其源，明其理， 用其專，真正從 祖國醫學中受益，真正為全民健康服務，這纔是作者 寫這本書的*終 目的。
    

目錄

引言
被現代人忽視的養生秘訣
“灸，灼也，從火，久聲。”——《說文解字》
艾灸之火的傳承——從馬王堆開始
“針所不為，灸之所宜。”——針灸不分家
“審得其穴，立可起死回生。”——艾灸治病的神奇醫案
歐陽修的《灼艾貼》和李唐的《艾灸圖》
神奇的養生植物——艾
“猶七年之病，求三年之艾也。”——《孟子離婁》
“陰陽皆虛，火自當之。”——《靈樞官能》
“若要安，三裡莫要干。”——家庭保健灸
艾灸養生在現代社會的神奇妙用
艾灸宜忌——適應證和禁忌證
小艾灸大養生
艾灸用品制備
艾絨和艾炷
艾條
灸盒
溫灸器
常用艾灸法
直接灸
間接灸
艾條灸
溫灸器灸
艾灸的技巧
“能忍一傾之灸，便有再生之理。”——《備急灸法》
四季入神不宜灸
經脈十二時辰宜灸與不宜灸
遇到意外的急救處理
灸瘡的處理
暈灸的處理
過敏的處理
艾灸時的注意事項
養生保健灸
十大保健穴
神闕(肚臍)
足三裡
三陰交
命門
腎俞
風門
中脕
湧泉
羶中
消除疲勞灸
養顏美容灸
減肥降脂灸
強心健腦灸
黑發防脫灸
聰耳明目灸
延年益壽灸
女性護理灸
男性強壯灸
三伏灸，三九灸
有病自己灸
內科病癥
感冒
咳嗽，哮喘
慢性咽炎
冠心病(心悸、心絞痛)
消化不良
胃痛
慢性腹痛
腹瀉
便秘
脫肛
甲狀腺功能亢進癥
糖尿病
頭痛
眩暈
失眠
面癱
耳鳴，耳聾
中風後遺癥
鼻竇炎
過敏性鼻炎
腫瘤術後調養
外科病癥
落枕
頸椎病
肩周炎
項背肌筋膜炎
網球肘
橈骨莖突狹窄性腱鞘炎
腕管綜合征
慢性腰痛
腰椎間盤突出
坐骨神經痛
膝關節骨性關節炎，滑膜炎
足跟痛
皮膚科病癥
斑禿
帶狀皰疹
尋常疣
黃褐斑
痤瘡
婦科病癥
乳腺增生
痛經
月經不調
胎位不正
附錄
灸後調養
灸後休息要保障
灸後鍛煉要適度
灸後飲食要得當
灸法調養歌
《扁鵲玉龍經》賞析
形形色色的灸
水灸
節氣灸
天灸
火龍灸
筒灸
溫灸膏
人體常用穴位
後記