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出版社:陝西師大 ISBN:9787561380383 商品編碼:10210899815 開本:32 出版時間:2015-03-01 代碼:38
" 基本信息 - 商品名稱:不想再討好這世界
- 作者:(美)萊斯·卡特|譯者:韓笑
- 代碼:38
- 出版社:陝西師大
- ISBN號:9787561380383
其他參考信息 - 出版時間:2015-03-01
- 印刷時間:2015-03-01
- 版次:1
- 印次:1
- 開本:32開
- 包裝:平裝
- 頁數:251
- 字數:156千字
編輯推薦語 《不想再討好這世界》是**心理咨詢師的性格自修課,關注你日常生活中的情緒和心結,不雞湯,不說教,隻為你提出針對性的實用建議。作者萊斯·卡特,是美國**心理咨詢師,做過200多期心理節目。來自**線的實例與理論,邏輯條理明晰,內容*豐富,*科學,*實用。**心理咨詢師寫給習慣退讓卻不曾被善待的你,教你不再討好這世界,從別人的眼光中走出來,找回勇敢的自己。 內容提要 這本萊斯·卡特編著的《不想再討好這世界》寫 給習慣退讓,卻不曾被善待的你。如果你經常取悅他 人,如果你常常為了取悅別人而漠視自己的感受,如 果你常常會感覺到被他人利用了你的善良,如果你常 常一片好心,別人卻不領情,如果你不善於拒*他人 ,如果你在婚姻關繫中總是那個取悅別人的角色,如 果你曾經設法取悅上司卻無功而返,那麼這本書就是 為你而寫的。 作者簡介 萊斯·卡特,心理學博士,美國**心理學家,**心理咨詢師,暢銷書作者。曾是密諾斯梅耶診所**心理咨詢師,創辦了卡特醫生心理咨詢事務所。做過200多期心理廣電節目。其作品關注日常生活中人們內心的情緒和心結,接地氣,備受讀者喜愛。 目錄 寫在前面 Section.1 你是一個討好者嗎? **章 討好行為不總是討喜的 第二章 七個特征證明你是不是討好者 第三章 你未曾發覺的情緒交換 Section.2 你如何一步步成了討好者? 第四章 當憤怒向內心蔓延 第五章 那些不受控制的反應 第六章 不要沉溺於過度的責任感 第七章 驕傲感微妙的一面 Section.3 如何讓自己的生活獲得平衡? 第八章 自由的生活方式 第九章 持之以恆的果斷力 第十章 如果有人反對你的果斷力 第十一章 如果有人不斷干擾你的內心 第十二章 **起,不想再討好這世界 討論引導指南
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