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出版社:浙江人民出版社 ISBN:9787213072291 商品編碼:10284036864 開本:16開 出版時間:2016-04-01 代碼:59 作者:格雷戈·麥吉沃恩,邵信芳
" 基本信息 - 商品名稱:精要主義(如何應對擁擠不堪的工作與生活)
- 作者:(英)格雷戈·麥吉沃恩|譯者:邵信芳
- 代碼:59.9
- 出版社:浙江人民
- ISBN號:9787213072291
其他參考信息 - 出版時間:2016-04-01
- 印刷時間:2016-04-01
- 版次:1
- 印次:1
- 開本:16開
- 包裝:平裝
- 頁數:282
- 字數:210千字
內容提要 你是否覺得無情的壓力正在碾壓生活中的美好? 你是否經常感到非常疲憊,卻未能發揮所能? 你是否發現自己隻擅長做瑣碎小事? 你是否覺得自己總是忙忙碌碌卻效率低下? 你是否覺得自己的時間總是被被人的安排打亂? 你是否覺得自己一直在奔波,卻總是到不了任何 地方? 如果答案是肯定的,那你需要一種全新的思維方 式來幫忙——精要主義思維方式。它是幫你對抗“我 什麼都想要”“我什麼都能做”這種不切實際的主流 論斷的重要武器。它能幫助你重新掌控自己的選擇權 ,自主決定如何支配寶貴的時間和精力——而不再隱 式許可他人替我們作出選擇。 格雷戈·麥吉沃恩編著的《精要主義(如何應對 擁擠不堪的工作與生活)》介紹了變身精要主義者的 三個步驟,教你跳出復雜和混亂,實現明晰和有意義 。對於那些想要重新掌控自己的健康、幸福與快樂的 人來說,這是一本必讀之作。 作者簡介 格雷戈·麥吉沃恩 被譽為“21世紀的史蒂芬·柯維”,作為一名精要主義的提出者、倡導者和***,致力於幫助個人和企業摒棄瑣碎,直抵精要。服務的客戶包括Apple、Google、Facebook、Twitter、Pixar、Adobe等多家世界**公司。 l在斯坦福大學開辦了“設計你的精要人生”課程,備受青睞和追捧;他還是《華爾街日報》暢銷書作家,《哈佛商業評論》雜志極為受歡迎的專欄作家之一,文章經常發表在《快公司》《財富》《赫芬頓郵報》等媒體上。 l世界經濟論壇全球青年**,多次受邀在世界經濟論壇、西南偏南大會等發表主題演講,他的思想影響了多國政要和眾多知名企業家。 目錄 中文版序 對話格雷格,精要的力量 前言 設計人生,以一種精要的方式 **部分 精要主義者的思維模式 時間與精力隻用於有意義的事 **章 模式一 選擇,一種戰無不勝的力量 第2章 模式二 甄別,幾乎一切都是噪聲 第3章 模式三 取舍,我要的究竟是什麼 第二部分 精要主義者養成的**步:探索 區分無意義的多數和有意義的少數 第4章 要素一:抽離, 一個思考和聚焦的空間 第5章 要素二:審視重要的是什麼 第6章 要素三:遊戲,擁抱內心孩童的智慧 第7章 要素四:睡眠,佳表現的驅動力 第8章 要素五:精選,隻接受前10%的機會 第三部分 精要主義者養成的第二步:排除 擺脫不重要的多數 第9章 要素六:澄清,做一個以一當千的決定 **0章 要素七:勇氣,慢點說“好,快點說“不” **1章 要素八:放棄,止損就是大的贏 **2章 要素九:編輯,讓執行變得毫不費力 **3章 要素十:邊界,界限是一種授權 第四部分 精要主義者養成的第三步:執行 讓有意義的少數做起來毫不費力 **4章 要素十一:緩衝,一切順利與無法*糟之間 **5章 要素十二:掃除,鎖定你的“慢行進者” **6章 要素十三:進步,“低可行性”的價值 **7章 要素十四:流暢,遵循正確的常規 **8章 要素十五:專注,活在凱洛斯時間裡的生命 結語 存在,設計你的精要人生 附錄 從精要主義者,到精要主義*** 譯者後記 不在瑣碎中無足輕重
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