上篇 生涯規劃與職業素養
第一章 職業生涯規劃基本理論
第一節 職業生涯規劃的意義
一、生涯和職業生涯規劃
二、職業生涯規劃的意義
三、大學生學業生涯規劃——大學的第一堂必修課
第二節 職業生涯規劃的基本理論、步驟及方法
一、職業生涯規劃的基本理論
二、職業生涯規劃的步驟
三、職業生涯規劃的方法
第三節 職業生涯規劃的影響因素
一、個人因素
二、環境因素
第二章 自我探索及環境分析
第一節 人格與職業生涯發展
一、人格在職業選擇和職業適應中的作用
二、興趣調查與職業分類
三、性格分析與職業
四、能力測評與職業
第二節 價值觀與職業
一、價值觀與需要
二、職業價值觀
第三節 職業環境
一、職業環境分析
二、社會環境分析
三、行業環境分析
四、組織環境分析
第三章 職業決策與職業目標
第一節 職業決策概述
一、職業決策的概念和意義
二、職業決策理論
三、影響職業決策的因素
第二節 職業決策的模型與技術
一、CASEVE循環
二、職業決策平衡單
三、SWOT分析法
四、職業前景分析
第三節 確立職業目標
一、職業目標
二、職業目標的類型
三、職業目標的設定
第四章 職業目標的實施及反饋評估
第一節 實現職業目標的途徑、方法與措施
一、實現職業生涯目標的途徑
二、實現職業生涯目標的方法
三、實現職業生涯目標的措施
第二節 職業目標的評估與反饋
一、職業生涯成功及其標準
二、評估的意義
三、評估的程序
四、評估要點
五、對目標和策略方案的修訂
第三節 個人職業生涯規劃管理與實踐
一、職業生涯管理的概述
二、職業生涯規劃書的撰寫
三、職業生涯規劃檔案的建立
第五章 職業素養的培養
第一節 職業素養
一、培養職業素養的意義
二、職業素養的特征
第二節 職業道德
一、職業道德的含義及特點
二、提升大學生的職業道德
第三節 個人素質的培養
一、專業素養
二、職業素質
第四節 通用職業技能的培養
一、創新能力及其培養
二、團隊精神及其培養
三、學習能力及其培養
四、實踐能力及其培養
五、溝通能力及其培養
六、處理問題的能力及其培養
下篇 大學生就業指導
第六章 就業準備
第一節 認知準備
一、大學生就業制度與政策
二、大學生就業形勢
三、樹立正確的就業觀
四、大學生就業程序
第二節 心理準備
一、大學生擇業的心理誤區及心理調適
二、良好的就業心理特征
第三節 知識能力準備
一、構建合理的知識結構
二、培養科學的思維方式
三、提高實踐應用能力
第四節 材料準備
一、封面制作
二、自薦信的撰寫
三、個人簡歷的制作
第七章 就業技巧
第一節 就業信息的收集和處理
一、就業信息對大學生就業的作用
二、就業信息的分類
三、獲取就業信息的途徑
四、就業信息的處理
五、警惕求職路上的陷阱
第二節 擇業技巧
一、個人與職業匹配的原則
二、求職技巧
三、電話求職注意事項
第三節 面試
一、面試的類型及內容
二、面試的準備
三、面試各環節 的把握
四、面試聆聽及應答的技巧
五、面試問題及面試官解析
第四節 筆試
一、筆試類型及內容
二、筆試的準備
三、筆試技巧
第八章 創業實務
第一節 創業的內涵與意義
一、創業的內涵和意義
二、創業教育的內涵和意義
第二節 創業素質
一、創業精神的錘煉
二、創業心理的培養
三、創業知識的準備
四、創業能力的提升
第三節 創業實務
一、創業論證
二、創業計劃
三、創業實施
第四節 大學生創業的相關政策法規
一、國家大學生創業的相關政策
二、在校大學生創業實踐活動載體
第九章 畢業生角色轉變
第一節 大學生畢業前後的角色差異
一、社會責任不同
二、活動方式不同
三、生活管理方式不同
四、認識社會的內容和途徑不同
五、評價標準不同
第二節 角色轉變的障礙
一、大學生畢業前後角色轉變的障礙
二、職場新人的典型表現
第三節 角色轉變的對策
一、客觀正視現實，擺正自身位置
二、加強心理調適，適應角色轉換
三、建立良好人際關繫，積極適應社會需要
四、做好職業規劃，腳踏實地奮鬥
五、處理好個人價值觀與單位文化的衝突
六、塑造良好的自我形像
第四節 實習與就業
一、實習的作用
二、實習機會的尋找
三、怎樣進行實習
四、實習與就業
附錄
參考文獻
