基本信息

書名:當我遇見一個人

定價

作者:李雪 著

出版社：北京聯合出版公司

出版日期：2019-09-01

ISBN：9787550263284

字數：

頁碼：216

版次：2

裝幀：平裝

開本：32

商品重量：

編輯推薦

早期我們和父母的關繫，內化成我們的性格，決定了命運。人的一生，就是在一遍遍輪回童年的幸或者不幸。童年經歷如木馬程序一般寫進每個人的潛意識，精準控制著人生輪回。打破輪回從看見自己和孩子開始。 n
n
當“我”足夠清晰，“我愛你”纔可能真實有力。借由一本書穿越回自己的童年，也看到孩子的當下，用豐盛的愛款待兒時的自己和身邊的孩子，撫慰那個從不曾離開自己的、躲在陰影裡的小孩。接納並完善自己，教育是一種傳遞，當自己杯滿之後，孩子自然會順著對的方向一路蔓延。 n
n
尹建莉說“因為李雪的存在，我感到不那麼孤獨”；張德芬說李雪是“敢向自己開刀的人，撼動人心”；武志紅說“在我和李雪的共同讀者中，很多人更喜歡李雪”；讀者說“五體通泰，初嘗自由”，所謂盛譽不過如此。 n
n
精打細磨足足一年，封面由童真性情的水墨畫家林曦繪制，插畫由靈性天成的漫畫家阮筠庭親自操刀，這一條走向童年和內心的路要多美有多美。願我們及孩子都沉密氣淋漓。

內容提要

任何事物，如果你覺得它美，那麼它暗合了某種美的規律。
家庭教育也一樣，一個孩子從呱呱墜地到健康幸福地長大成人，他在成長過程中受到的呵護暗合了自然發展的規律。
母嬰關繫決定人生的起點。孩子通過內化與父母的情感關繫來學習成長，童年的關繫模式與長大後的事業、婚戀、養育等，有著絲絲入扣的對應。
自己童年灰暗的父母，會把心理創傷傳遞給孩子，無論意識上多希望孩子不再受苦，但潛意識總在制造相同的陷阱。
愛孩子，便“如他所是”，而非“如我所願”；

愛孩子，也是愛自己內在“受傷的小孩”。

教育的本質，其實是父母的自我修行。

目錄

01 覺察：遇見內在的嬰兒
親密是母嬰關繫 自然的狀態
孩子夜哭，因為需要你
睡眠訓練，給孩子的一生塗上灰暗底色
延遲滿足能力始於嬰兒期的及時滿足
退行，內在療愈的種子在發芽

02 態度：放下評判，全然看見
不干擾孩子內在的成長節律
限制是偽造的愛
規則要建立在尊重感受的基礎上
智力發展來自於體驗而非知識
好習慣無法培養，壞習慣隻因匱乏愛
不期望改變
父母的負面投射創造了孩子的負面現實
孩子與社會的關繫就是與父母關繫的投影

03關繫：童年的溝通模式決定未來的關繫模式
不同回應，帶來不一樣的人生
不評判，隻確認感受
拒絕不等於傷害
孩子間的衝突不會引發創傷，但父母的干預會
痛苦的中國式家庭陪伴
父母無需，但需誠實

04內在：會痛的不是愛
沒有界限，隻因缺乏愛的能力
孩子不必為父母的錯買單
可以不原諒父母
控制是對孩子的情感勒索
溫和而堅定地“反控制”
家庭秩序不可錯位
在生命早期，偏執的種子就已種下
輪回之痛止於覺知

05外在：你配得起更好
真正的富養是內心豐盛流動
認為自己值得，財富就會追隨你
所有關於成功的信念都制約你成功

作者介紹

李雪，專業心理咨詢師，從事心理學研究近十年。
創辦公眾號“初心心理”，從精神分析心理學的角度，詳解母嬰關繫對人一生性格、命運的影響。
作為心理學研究者，李雪的獨特之處在於“去臉譜化”，把專業知識性感地表達出來，是一種難得的能力。
她勇於袒露和剖析自己，用直白而不失溫情的文字，向讀者彰顯。

讀她的文字，你會痛，也會上癮，因為是如此殘忍而迷人。
著有書《當我遇見一個人》《走出劇情，活在人生的中》。

序言