基本信息

書名:大學生學習與職業生涯規劃

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作者:雷育勝,張振剛

出版社：清華大學出版社

出版日期：2020-09-01

ISBN：9787302561835

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頁碼：

版次：2

裝幀：平裝

開本：16開

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編輯推薦

本書從構建精神世界、探索知識世界、開創生活世界三個方面對大學生如何規劃學習與職業生涯進行了繫統而詳細的闡述，對規劃中涉及的行動環節也分章節進行了梳理。

內容提要

本書在繫統梳理職業生涯規劃理論體繫的基礎上，著重闡述了大學生對精神世界、知識世界和生活世界的探索和實踐過程中的指導性內容。在職業生涯規劃內容板塊，通過認識職業世界到在探索中決策、磨煉求職技巧到進入職場的適應，熟悉職業政策到保障求職權益，引導大學生選準目標，揚帆遠航，輔以大量大學生的勵志故事和案例教育大學生如何繫統地學習生活和職業生涯、德智體美勞全面發展和如何規劃學習生活，把自己培養成具有社會責任感、創新精神、專業素養、實踐能力和健康體魄的人。

目錄

章 大學生職業生涯規劃概述 1

本章導讀 1

節 職業生涯規劃的概念和意義 1

第二節 職業生涯規劃理論概述 7

第三節 職業發展的基本要素 17

第四節 職業生涯規劃的內容和方法 21

核心概念 31

客觀題 31

第二章 自我探索——構建生涯發展與職業選擇的基礎 32

本章導讀 32

節 自我探索的概念和方式 32

第二節 興趣探索 36

第三節 能力探索 42

第四節 性格探索 49

第五節 價值觀探索 58

第六節 生涯發展探索 65

核心概念 71

客觀題 71

第三章 素質提升——構建完整豐盈的精神世界 72

本章導讀 72

節 樹立堅定的理想信念 73

第二節 錘煉高尚的道德情操 82

第三節 形成良好的行為規範 88

第四節 培養健全的情感人格 94

核心概念 101

客觀題 101

第四章 知識構建——探索智慧浩瀚的知識世界 102

本章導讀 102

節 知識結構 102

第二節 合理知識結構構建的基本要求 107

第三節 合理知識結構的構建方法 114

核心概念 126

客觀題 126

第五章 能力拓展——開創豐富多彩的生活世界 127

本章導讀 127

節 管理自我能力 127

第二節 管理認知能力 134

第三節 管理溝通能力 141

第四節 管理項目能力 147

核心概念 154

客觀題 154

第六章 職業探索——搭建從校園到職場的橋梁 155

本章導讀 155

節 職業探索概述 155

第二節 變化中的職業世界 157

第三節 職業探索的內容 164

第四節 職業探索的方法 172

核心概念 177

客觀題 177

第七章 職業決策——綜合分析作出合適選擇 178

本章導讀 178

節 職業決策的含義 178

第二節 職業決策的影響因素 181

第三節 職業決策的理論和過程 186

第四節 職業決策的行動和實施 192

核心概念 203

客觀題 203

第八章 求職方法——開啟追求的職場之門 204

本章導讀 204

節 求職準備 204

第二節 求職應聘 214

第三節 求職心理調適 228

核心概念 232

客觀題 232

第九章 從校園到職場——大學生融入社會的華麗轉變 233

本章導讀 233

節 角色轉換 233

第二節 融入專業 241

第三節 融入組織 249

第四節 文化 255

核心概念 263

客觀題 263

第十章 就業政策與法規——切實保障自身權益 264

本章導讀 264

節 就業政策 265

第二節 就業協議與勞動合同的法律規定 278

第三節 就業實習期的法律權益保障 287

第四節 就業權益保障 289

核心概念 303

客觀題 303

作者介紹

雷育勝，華南理工大學工學學士、管理學碩士，副研究員。現任華南理工大學黨委（學校）辦公室主任。研究方向：高等教育管理、大學生就業創業教育。主編和參與編寫《就業廣東》、《中國大學生創業藍皮書》、《問鼎挑戰杯》等20餘本圖書。主持共青團中央、廣東省、廣州市、學校等各級課題13項，發表論文20餘篇。

序言