目錄

部分TA概述

章 什麼是TA？002

TA的主要理論003

TA的哲學 006

第二部分圖解人格：自我狀態模式

第二章 自我狀態模

第三章 自我狀態的功能分析 026

第四章 第二層次結構模型039

第五章 自我狀態的識別053

第六章 病態的自我狀態結

第三部分溝通：交流、安撫和時間結構

第七章 交流 076

第八章 安撫090

第九章 時間結構 108

第四部分寫出我們自己的人生故事：人生腳本

第十章 人生腳本的本質與起源 120

第十一章 人是如何按腳本生活的131

第十二章 心理地位 143

第十三章 腳本信息與腳本圖 152

第十四章 禁止信息與早期決定163

第十五章 過程腳本與驅力180

第十六章 人格適應 203

第五部分讓世界符合我們的腳本：被動性

第十七章 漠視 224

第十八章 漠視矩陣234

第十九章 參考框架和再定義242

第二十章 共生關繫249

第二十一章 扭曲和點券262

第二十二章 扭曲繫統279

第二十三章 心理遊戲和遊戲分析 291

第二十四章 人們為什麼玩心理遊戲？306

第二十五章 如何應對心理遊戲？ 315

第二十六章 制定改變合約 326

第二十七章 TA改變的目的 334

第二十八章 TA治療與咨詢340

第二十九章 TA在教育和組織中的應用 351

第三十章 TA的發展歷程359

艾恩·斯圖爾特 （Ian Stewart）博士，是英國伯恩學院（The BerneInstitute）的聯合院長。他是“歐洲人際溝通分析協會”（EATA）和“國際人際溝通分析協會”（ITAA）的認證的教學和督導分析師。1998年因其“在歐洲的傑出的TA工作”而獲得EATA的金獎。

範恩·瓊斯（Vann Joines）博士，“國際人際溝通分析協會”（ITAA）認證的教學和督導分析師。美國注冊臨床心理學家、美國認證國家團體心理治療師、美國婚姻與家庭治療協會臨床成員與認證督導、美國東南部團體和家庭治療研究所所長、國際再決定療法協會創始成員之一。他將“再決定療法”團體治療工作坊帶到了世界上28個國家。

這本書的目的是介紹溝通分析（transactional analysis，簡稱ＴＡ）當前的理論與運用。作者以非學術、很口語化的方式來傳達今日ＴＡ深刻、復雜的理論，並用大量的範例來描繪其中的要點，非常適用於自學或是參加訓練課程的學生。讀者可以依循書中的指示實際練習，把每一次練習的結果和閱讀此書的想法記錄下來，因為這是學習ＴＡ有效的方法：用在自己身上。當你讀完此書，也做完每一個練習，相信將會更加認識自己，甚至借由這些知識改變生活。