店鋪:遼寧音像出版社圖書專營店 出版社:江蘇鳳凰科學技術出版社 ISBN:9787553796420 商品編碼:10029335884834 包裝:平裝 出版時間:2018-10-01 作者:劉長偉
"基本信息 書名:孩子愛喫的三餐 代碼:4 作者:劉長偉 著 出版社:江蘇鳳凰科學技術出版社 出版日期:2018-10-01 ISBN:9787553796420 字數:300000 頁碼:240 版次: 裝幀:平裝 開本:16開 商品重量: 編輯推薦
從孩子初嘗輔食開始,到六歲入學,大量的喂養問題會不斷給新手家長帶來困擾。而作為實力“女兒奴”的兒童營養師劉長偉,也在經歷相同的情景。之前一直用理論幫助新手家長答疑解惑的劉醫生,在自己成為父親後,更明白了理論結合實踐纔是健康育兒的關鍵。在給女兒制定每日配餐計劃的過程中,劉醫師希望將自己掌握的營養學知識與自己的育兒實戰經驗,分享給更多新手爸。從添加輔食到真正獨立喫飯,從一日三餐的主食、菜品、湯粥再到日常小零食,“實戰派”的他往往能夠直擊家長育兒的核心困惑,巧妙打開孩子的食欲大門,挑選出的每道食譜不僅營養均衡、豐富,更是孩子無法拒絕的美味。從輔食到營養餐要怎麼過渡?食材怎樣搭配,孩子纔能長高個?每天三餐,不知道該給孩子做什麼……當你有疑惑的時候,打開這本書,或許就能豁然開朗,就像兒童營養師在身邊,安心又方便。 內容提要
繼廣受好評的《輔食每周喫什麼》後,劉長偉醫師的又一力作!從6個月到6歲,看看兒童營養師劉長偉如何給自家寶貝制定飲食計劃。 54道營養輔食、240道美味營養餐、327張高清食物圖、10套助力成長套餐,從早、中、晚餐到主食、菜品、湯粥、健康零食。家長照著做,讓孩子飲食不單調,喫得香,長得高,身體棒! 劉醫師根據四季應季食材的變化,針對孩子補鈣、補鋅、長視力等需求,精心打造出“孩子的四季營養餐桌”與“日常調理食譜”,盡可能保證孩子日常少生病、少喫藥。 每道食譜都附有“主要營養素”“營養師的悄悄話”等貼心小提示,家長可以按照孩子不同生長階段的特點,按時定點補充所需營養素。 從孩子初嘗輔食陪伴到入學就餐,家長再也不為孩子喫飯發愁! 目錄
作者介紹
劉長偉 南京醫科大學附屬兒童醫院、南京市兒童醫院臨床營養科營養醫師 注冊營養師 45萬家長關注的“實戰派”兒童營養師 科普作者 作為爸爸,在本書中,劉醫師不僅能解答大部分家長的育兒困惑,還能結合親身經歷將兒童營養知識講得通俗實用。他編著的《輔食每周喫什麼》《劉長偉 從母乳喂養到輔食添加》等圖書,受到了家長們的一致好評。 序言
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