微博“一慢二看”創始人，知名兒童閱讀推廣大V李一慢寫給二胎家庭的實用硬核養育指南。
書中涵蓋倆寶養育的3個維度、8大主題、46個詳細解決方案，讓中國家庭擺脫“喪偶式育兒”。
附贈200本輕閱讀“慢書單”，輕松解決孩子閱讀焦慮。


☆40萬父母關注的微博“一慢二看”創始人，知名兒童閱讀推廣大V李一慢傾情力作。延續“一慢二看三玩”的教育理念，基於“慢養育、輕閱讀”的概念進行打造，從父親的角度寫給二胎家庭的實用硬核養育指南。
☆書中涵蓋倆寶養育的3個維度、8大主題，46個詳細解決方案，讓中國家庭擺脫“喪偶式育兒”。作者深切認識到父親在育兒中的重要性，深知父親在養育孩子過程中的缺位現像，對此進行了論述與分析，實操性強，有力解決二胎家庭的育兒困惑，擺脫“喪偶式育兒”。
☆隨書附贈一份輕閱讀“慢書單”，涵蓋200本涉及0-3歲、K12不同階段以及父母必看的經典圖書。教育是留白的藝術，是三分教，七分等，父母要給孩子提供滿滿的接納、信任、時間和空間，讓閱讀浸潤美麗童年，靜待花開。
☆國內知名教育專家朱永新、孫雲曉、劉秀英、林丹聯袂推薦。

《家有倆寶：二胎家庭的幸福養育說》寫作出版時，國家的計劃生育政策還沒有調整，作者的有些說法被當時的編輯給否定了，他非常理解，也支持，現在看來，早點兒倡導“生兩個更好”是利國利家的好事。彼時，作者的女兒剛上小學，現在女兒已讀初一，兒子也上了高中，讓作者又成了“新手爸爸”——面對倆青春期子女的爸爸，要支持兒女面對和適應高中和初中的學生生活。好在家裡已經形成了夫妻在子女教育上的合理分工，早期夫妻二人關注和培養的倆寶的習慣和能力，已經發展成為他們的內在屬性、內在驅動力，他們在面臨新的學習節點時有夢想、有選擇，作者夫妻二人也支持他們的夢想、支持他們的選擇。
《家有倆寶：二胎家庭的幸福養育說》詳盡地討論從懷二寶到兩個孩子的養育問題，幽默真實地呈現了倆寶的生活狀態和情感起伏，驗證了二寶的到來是加倍幸福而非負擔，也給正在考慮生二寶及已經擁有倆寶的家庭提供正能量。
《家有倆寶：二胎家庭的幸福養育說》為《家有倆寶：二胎家庭有話說》的修訂版，作者在原書基礎上增加了倆寶的養育細節、方法及感悟，讓二胎家庭的生活狀態更加真實地呈現在讀者面前。

李一慢：
慢學堂創辦人、深耕閱讀研究院院長、新教育實驗學術委員、北京市首屆金牌閱讀推廣人
著有童話四集、“龍族故事新編”等圖畫書10冊，翻譯童書150冊，撰寫導讀150篇。家庭教育著述有《陪孩子走過學前六年》、《家有倆寶——二胎家庭有話說》、《影響孩子一生的周末電影院》、《陪你走過千山萬水》、《讀給孩子的古詩文》、《一慢二看三玩——好爸爸育兒36計》，以及“小學生（一二三年級）繪本閱讀課程繫列”、《繪本閱讀慢課堂》（6冊）、《圖畫書中的學科閱讀》等課程教育暢銷書。
擅長閱讀教育和研究，提出“閱讀聯結五策略”，有效提高孩子的讀、思、寫能力。童書“慢書單”推薦圖書多達300種，成為眾多父母的選書指南；繪本“慢課堂”在100多所幼兒園和50多所小學做過兒童閱讀講座。

在許多家庭中，爸爸是缺位的，充其量是一個影子爸爸而已。沒有爸爸參與教育的家庭是不完善的，沒有生機的。一慢的書告訴我們，當爸爸不容易，當爸爸是技術活，當爸爸很幸福。跟著一慢學習當一兒一女的爸爸，句句真言，招招實在。
——朱永新
新教育實驗發起人、中國教育學會家庭教育專業委員會理事長

生二孩勝過請一個家庭教師，但倆寶教育需要更多的愛與智慧。好父親李一慢的經驗值得借鋻。
——孫雲曉
中國青少年研究中心家庭教育首席專家、研究員
中國教育學會家庭教育專業委員會常務副理事長

比起一個孩子，家有二寶後家庭關繫復雜程度翻了倍。復雜不等於弊，但是要讓它發揮好的一面，需要父母的智慧。一慢有多重身份，其中包括研究者與實踐者——一兒一女的父親。他把理論與自己的教子經驗結合，給父母們提出了教養倆寶的詳細方案。閱讀此書，父母可以多享受些家有倆寶的好，孩子們可以有更多的歡笑。
——劉秀英
中國青少年研究中心家庭教育研究所所長
《少年兒童研究》雜志主編

倆寶或多子女家庭，如何長幼有愛、有序、有趣、有效地陪伴和培養，這本書中有一慢夫婦愛和智慧浸潤的教養實踐，可以幫助到越來越多的多子女家庭，通過親子共玩、親子共讀、親子研學、親子觀影等浪漫又實用的教養方式，助力子女展開成長的翅膀。
——林丹
悠貝親子圖書館創始人

第一篇 生，還是不生？
第一章 生二寶：負擔還是幸福？
第二章 生二寶利於養育的兩點心得
手足情深，相互影響
手足陪伴，快樂加倍
促進夫妻攜手
鐵三角變成更為穩固的四邊形
第三章 給每個孩子百分之百的愛
“一碗水”變“兩碗水”
解決大寶的心理難題
如何談論關於二寶的話題
第四章 當大寶遇見二寶
最佳年齡差
二寶之於大寶的意義
第一次見面
引導大寶這樣做
搭建倆寶之間的橋梁
第五章 大寶對父母的考驗
考驗父母的行為
大寶“變小”了
優先滿足大寶
與大寶獨處
第六章 爸爸如何參與育兒
爸爸們的困惑
“1+1<2”
重新看待夫妻關繫
媽媽的憂郁靠爸爸來舒緩
爸爸的參與需要媽媽的支持
第二篇 和平時代
第一章 長幼有序：倆寶家庭和平基石
和平大法
對大寶期望高
倆寶互相影響
第二章 兄友弟恭：善用遊戲建立親密關繫
建立親密的手足關繫
別把“手足”分開
第三章 什麼樣的遊戲適合倆寶共玩
放手讓孩子自己玩
適合倆寶的遊戲
享受分開玩的樂趣
遵守遊戲規則
第四章 從遊戲中習得人生規則
民主：從輪流玩開始
建立輪流概念的方法
為遊戲精神點贊
好勝心
君子動口不動手
第五章 成長自己
言傳不如身教
發展手足間的親密關繫
建立合作關繫
是鏡子不是影子
讓他們自己解決
第六章 揚懲的藝術
發自真心地贊美孩子
贊美一個，不能傷害另一個
贊美就是贊美，不要留尾巴
“最”要不得
物質獎勵要不要？
家規跟上
適當的界限
第三篇 “戰爭”來了
第一章 對立和衝突也可以成為正能量
手足衝突很快會消停
父母不要傳遞負能量
激發倆寶衝突的“負能量”
第二章 “戰爭”的類型
打小報告
罵人
動手
第三章 “戰爭”的解決
FFS三步法
召開家庭會議
解決衝突六策略
父母的介入
情緒的排解
第四章 尊重孩子的不同
學會表達各自需求
尊重孩子的個性
不做比較
關於偏愛
另一種不公平：對倆寶完全一樣
滿足不同需求纔是真的公平
第五章 提升“戰鬥力”
榜樣的作用
尊重是家庭教育的核動力
怎樣跟倆寶溝通
行動：從學會傾聽開始
和平與“戰爭”的間歇

《家有倆寶：二胎家庭的幸福養育說》：
我們會定期把兒子小時候的相冊，以及視頻找來觀看。其實做父母的隔段時間看看這些，心中也是無限感嘆——一方面覺得孩子小時候好可愛啊，借此抵消因孩子的長大帶來的“傷感”；另一方面，對自己狠狠地贊揚一番，那麼痛苦的時期都能扛住，真是了不起啊。
兒子很喜歡看自己過去的照片，和小妹妹的樣子幾乎沒什麼區別，有時候我們都會混淆他和妹妹的照片，而他自己偶爾也會出錯，把妹妹的照片當成自己的。這樣的小事，可以讓我們一起重溫大寶還是小寶寶時給大家帶來的溫馨感覺，大寶也能從中看到自己過去的可愛模樣，從而移情到對二寶的接受和喜愛上。
我家裡的照片牆上有兩張相鄰的照片：一張是媽媽抱著襁褓中的二寶，兒子也來湊熱鬧，雙手伸向妹妹，笑瞇瞇的模樣；第二張是媽媽笑得花枝亂顫而兒子面露詭異的表情——照片背後的故事是，妹妹當時拉臭臭了。
大概就是那個時候，我們家開始有了“相親相愛”的小儀式：隻要有_個人說“相親相愛”，我們就聚攏在一起親一親。本來，我們是擔心大寶因為我們都去愛二寶而失落，所以想通過這種擁抱和親吻的方法告訴他，從小寶寶到現在，你依舊是爸爸媽媽最愛的兒子（注意這個“最”字，是因為我們是一兒一女，纔敢這麼說）。這個儀式就一直持續下來了，也有助於家庭成員之間的愛意表達。
我們給大寶的期許，一直是動態的，千萬別說：“小寶寶可以陪你玩啊！”——這聽起來看起來都不像是真的——一個隻會哇哇大哭張嘴喫奶，隨意就在尿不濕裡大小便的小娃娃能陪著大寶玩？之前說過，同為幼兒的大寶根本沒有搞清楚時間概念的能力，他看到妹妹現在的樣子，怎麼可能想到將來她會成為同自己一起玩耍的伙伴呢？
跟對孩子的安全教育一樣，我們盡可能科學客觀地對孩子講述，二寶出生後會對媽媽爸爸和大寶現在生活有哪些影響，幫助大寶建立對妹妹的正確期待。
一般來說，可以從和大寶討論二寶出生後的照看問題入手，不僅僅是調整期待，也可以減少他的不安。我們提出請外婆來配合媽媽一起照看新出生的妹妹。兒子也是外婆從小帶大的，外婆對兒子鐘愛有加，兒子對外婆也是喜歡得不得了，所以兒子欣然同意，並熱烈地加入討論。這樣一來不但可以讓二寶得到經驗豐富的外婆的照顧，另一方面大寶對外婆的熟悉和喜愛，也能降低另請他人來照顧新生兒讓他產生的隔閡感。
此外，2歲以後孩子的自我意識萌芽，知道了這是“我的”東西，對自己的東西有了占有欲，並且開始進入秩序敏感期，執拗地堅持特定的東西要放在固定的位置。我們應該尊重和順從大寶的這些感受，不要隨意地將他的東西挪作他用，特別是給二寶用——不是不可以用，而是這個時候要尊重大寶。
……

【推薦序】
手足情深的慢道理

認識“超級育爸”一慢老師已經六年有餘,剛認識的時候就很驚愕地得悉他居然“金屋藏嬌”了“老二”。更沒想到,因為生養了一兒一女,還促成他寫了這麼多關於倆寶的養育心得。我篤定認為這書會暢銷,因為我身邊擁有倆寶的家庭越來越多,而且這些家庭的困惑還很多,他們急需有一本實踐結合理論的實用書提供支持。所以我欣然領命為本書寫序!
這六年,一慢老師從一名“故事爸爸”已經成功轉型為“全民好爸爸”的代言人物。在此之前,他當過人民教師,服務過大型國企,也做過出版社的營銷負責人,做過童書主編,當過我們悠貝親子圖書館的專家顧問。他還創立了推動兒童閱讀的公益組織“愛閱團”,開著咖啡廳經常舞弄做咖啡的手藝,現在還操心著全民閱讀領域的專業機構新閱讀研究所的一大攤事,最最難得的是他在做這麼多事情的同時,還潛心寫作,每月要寫五篇育兒專欄,出過數本童話集,他的《育兒36計》還成了暢銷書。這本書是他的育爸生涯中的第二本書,我用了半天時間一口氣讀完了——雖然我還沒有二寶,心已然飄飄,也許我也有能力迎來倆寶的甜蜜時光。
和一慢老師一家相識這麼六年多的時間,葫蘆哥哥和一一妹妹的故事經常聽到看到,我時不時會被這位超級好爸爸的光榮事跡給鎮住,然後狠狠給我家悠悠爸爸拋個期盼的眼神“瞧人家當爸爸的”,在壓力和動力的重壓下,悠悠爸爸現在繼續當事業上的拼命三郎的同時,還能夠做到每周帶孩子看一部電影、遊一次泳,早晨雷打不動牽著孩子的手送她上學,晚上給孩子持續念著《上下五千年》。如今,他也成了超級好爸爸,女兒成了他的跟屁蟲,甚至在我忙碌出差的日子裡,經常和我對話時把我叫成“爸爸”。瞅瞅,我們家的改變就是從分享一慢老師的育兒故事開始的,我們家已經嘗到甜頭,這讓我很有動力,我真誠希望一慢老師再次開啟全國巡講,讓更多的爸爸感受到陪伴孩子其實比掙大錢更有成就感,爸爸們的深情投入,不僅我們的孩子們更加聰慧更加幸福,而且實在地分擔下我們這些媽媽們的壓力,這也是家庭和諧的不二法門!
隨著政策的調整,“你生二寶嗎?”成了已為人父母們見面的口頭禪。“再來一個!”我生悠悠後在產床上無比亢奮時曾經這麼想的。隨著時間的推移,一邊是一日無休的媽媽角色,一邊是一日無休的創業公司創始人,忙著事業與生活的平衡,再也沒有心力提起當年“再來一個”的豪情壯志。但是,身邊不時有朋友“又懷上了”、“二寶降臨啦”的信息傳來,她們的各種甜蜜曬娃、微博微信各種刷屏,確實不時刺激著我。不過,我也經常在想:“哼,瞧你們得意的,日子過得越來越充實吧?是不是踫到各種老大和老二的相處難題呀?是不是不知道如何擺平老大被橫刀奪愛的憤憤不平啊?是不是錢包日益干癟更加期待孩兒他爹趕緊淘金啊?是不是再無時間閨蜜聚齊美個甲按個摩呀?”我相信還有各種各樣的難題等著這些擁有倆寶的爸爸媽媽去奮鬥,於此我心生平衡,繼續在養育唯一的閨女和經營唯一的企業中當個“閱讀界的超級丹”,當然,我沒有忘記及時向你們傳遞解惑的好點子,於是隆重向你們推薦一慢老師這本臥薪嘗膽七年寫下的《家有倆寶——二胎家庭有話說》,相信能夠幫助你們從容些面對作為倆寶父母的各種揪心事件。
很多的育兒書著重於探討父母與孩子之間的關繫,會讓人覺得倆寶家庭與獨生子女家庭沒有多少區別。但實際上,家有倆寶的多樣化、豐富性和復雜化,會讓父母們撓頭不已。一慢老師秉持一貫的“道法術”結合的思路,探討倆寶家庭的手足關繫,以及父母應該如何協助兩個孩子發展和諧的手足關繫,為越來越多的倆寶家庭提供有益參考。作為一位有妹妹的姐姐,我很同意一慢老師在書中所說:“手足關繫是生命中的重要關繫”,我們姐妹倆的相互影響超出我的想像。由此再看一慢老師的這本書,定會為倆寶家庭提供有趣、有效的家庭教育借鋻,建立和諧的四口之家。
也許有一天我沒有那麼忙碌時,我再次拜讀這本書後,再次把生二寶提上日程,希望自己也能做個幸福的倆寶媽媽。

林丹(悠貝親子圖書館創始人)


【自序】

當青春來敲門，幸福也就不遠了

《家有倆寶》寫作出版時，國家的計劃生育政策還沒有調整，我的有些說法被當時的編輯給否定了，我非常理解，也支持，現在看來，早點兒倡導“生兩個更好”是利國利家的好事。彼時，我的女兒剛上小學，現在女兒已讀初一，兒子也上了高中，讓我又成了“新手爸爸”——面對倆青春期子女的爸爸，要支持兒女面對和適應高中和初中的學生生活。好在我們家已經形成了夫妻在子女教育上的合理分工，早期我們關注和培養的倆寶的習慣和能力，已經發展成為他們的內在屬性、內在驅動力，他們在面臨新的學習節點時有夢想、有選擇，我們也支持他們的夢想、支持他們的選擇。
從初二下學期開始，兒子上學前開始注意儀容儀表，我就知道，兒子的青春期開始了。一位也從事教育的大哥，對我家倆娃都非常熟悉。但他認為這麼乖巧懂事的孩子，到了青春期也必定會像他家孩子一樣逆反，掀起大波大浪。我也覺得一定會有波浪，但青春期的波浪隻有浪濤拍岸（堅硬的岸）、水打船翻（逆行的船）嗎？未必！我們夫妻倆在兒子的青春期“風波”中順水逐波，過往的共讀共玩共賞等等基於共同生活而發展的共同的精神密碼，化解了青春期的大風大浪，蕩起的層層漣漪，也會讓一家四口品味琢磨，微微苦澀，點點咸味正是成長中的養分。
青春期男孩會變得不願主動搭理人，我們就得做出改變，嘮叨不如真正的談心，念經不妨給出具體有效的建議，約束不如取得共識後放手……人人都知道的對青春期的孩子給予尊重，說著容易，做到很難。對於逆反，我們一向的方法就是“隨他便，順著他”。遇到真正覺得重要的事，纔要去提醒他一下。
讓兒子多做主，不光是多喝水、天涼了添衣服這樣的家長裡短“小事兒”，還有像小號還吹不吹、圍棋班上不上、遊學去哪裡的居家安排“中事兒”，甚至上什麼初中、高中、高考科目選擇的成長“大事兒”，都是兒子拿的主意。當然，我們需要提供資料信息，需要與他一起分析。
作為高中生，兒子的模樣是我們夫妻所自豪與驕傲的，有良好的學習習慣，與同學們友好相處，知道自己未來想成為什麼樣的人，並願意為之努力。希望兒子在敬業樂群、博習親師、論學取友的基礎上，能做到知類通達。
我們相信他，妹妹也相信哥哥。有了哥哥的榜樣，妹妹的學習勁頭更足，興趣更廣泛，除了跟哥哥一樣成了“書蟲”外，舞蹈、足球、籃球、遊泳都去練一練，鋼琴、相聲、揚琴、京劇也都學得像模像樣。這種從學習中獲得樂趣和自信的能力，幫助她在學科學習上也小有收獲，考上了自己理想中的頂尖中學。
家有倆寶，從相親相愛的健康成長發展到了相互影響相互成就的自我發展。這與我在書中提到的“二寶的天生使命是來幫助大寶成為老大的”等觀點是一致的。比如，青春期兒子的“風平浪靜”就印證了這個說法：妹妹跟他“鬥爭”，也發展出兒子善為他人著想，在堅持自我的基礎上，學會妥協的能力。這也有助於青春期的“終和且平”。
我常說在孩子成長的不同時期，父母在共同成長、編織共同精神密碼的同時，學會施展三大法寶：示範、示錯、示弱，兒子也好，女兒也好，順滑地度過青春期，為“離家”奠定基礎。
花開兩朵，生有兒女是幸運。枝繁葉茂，養育倆寶很辛苦，更幸福。
謝謝我的妻子胡宜之，以及我們的倆寶葫蘆和一一，沒有你們，我的心會在哪裡呢？

李一慢
2020年11月