《大學體育》結合近年學校體育與健康教育的實際情況而編寫。全面而繫統地講解大學體育與健康知識。本書貫徹“健康至上”的指導思想,在更新觀念的前提下,注意體育與健康的有機結合,使學生在加強身體鍛煉的同時,學習一些體育保健知識和健康教育知識,使體育教學內容既有身體鍛煉的手段,又有健康鍛煉的基礎理論和健康生活的科學方法,為大學生體育課程學習和自我身體鍛煉提供科學的指導,同時也為推進大學生素質教育奠定一定的理論基礎。
本書內容豐富,融科學性、知識性、時代性和可讀性為一體,既可作為大學體育課程的專用教材,也可作為體育教師參考書,還可作為大學生自學的體育與健康知識和科學鍛煉身體的讀本。本書可作為普通高等院校各專業的體育課程本科和專科教材,也可作為體育健身的培訓教材,以及體育健身愛好者的參考用書。