為了幫助計劃懷孕的夫婦學習科學知識，讓孕育孩子的過程輕松而愉快，我們組織專家編寫了《你的困惑我來解：優生優育知識》。《你的困惑我來解：優生優育知識》采用通俗的語言和生動的插圖重點介紹了遺傳與優生、婚前檢查、孕前檢查與孕前準備、孕期保健、妊娠各期母體的變化與胎兒的發育及胎教、嬰幼兒發育及保健等優生優育知識。
《你的困惑我來解：優生優育知識》是一本介紹優生優育知識的科普讀物，可供準父母們閱讀、參考，也可供致力於優生優育研究與臨床應用的人員借鋻、參考。

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基礎知識篇
1.什麼是優生？
2.什麼是出生缺陷？
3.出生缺陷有哪些危害？
4.出生缺陷與哪些因素有關？
5.引發出生缺陷的環境因素有哪些？
6.如何預防出生缺陷？
7.什麼是遺傳？
8.什麼是遺傳病？
9.哪些疾病與遺傳相關？
10.什麼是染色體？
11.什麼是染色體病？
12.什麼是基因？
13.什麼是單基因病？
14.什麼是多基因病？
15.遺傳病有哪些特點？
16.遺傳病能預防嗎？
17.什麼是遺傳咨詢？
18.遺傳咨詢的目的是什麼？
19.哪些人需要進行遺傳咨詢？
20.夫婦雙方均無遺傳病家族史，肯定不會生育遺傳病患兒嗎？
21.先天性疾病和遺傳病是一回事嗎？
22.家族性疾病等於遺傳病嗎？

婚前準備篇
23.優生應從婚前檢查開始
24.婚前檢查內容有哪些？
25.常規體檢能否代替婚前檢查？
26.哪些人應暫緩結婚？
27.哪些人不宜結婚？
28.為什麼禁止近親結婚？
29.醫學上認為不應該結婚的疾病有哪些？

孕前優生指導篇
30.在什麼年齡階段生育最佳？
31.為什麼高齡生育益少弊多？
32.丈夫年齡與優生有關繫嗎？
33.什麼季節適宜受孕？
34.為什麼新婚期不宜懷孕？
35.新婚期采用什麼方法避孕為好？
36.錯過了婚前檢查怎麼辦？
37.做過婚前檢查就不必做孕前健康檢查嗎？
38.孕前檢查應做哪些準備？
……
孕期優生指導篇
優育指導篇

37.做過婚前檢查就不必做孕前健康檢查嗎？
不少計劃懷孕的夫婦以為做過婚前檢查就不必做孕前健康檢查了，這裡存在一些認識誤區。婚前檢查和孕前檢查有相似之處，但還存在以下不同：
（1）檢查目的不同：婚前檢查的目的是發現不能或暫緩結婚的疾病，以及不宜生育的慢性疾病；孕前健康檢查主要是了解計劃懷孕夫婦的健康現狀，查找影響生育的相關風險因素，以減少流產、胎兒畸形和妊娠期並發癥等情況的發生。
（2）檢查項目不同：孕前健康檢查除了婚前檢查項目外，還要了解夫婦的婚育史、子女的健康情況、有無環境毒害物接觸史等；增加了血型、血糖、甲狀腺功能、風疹病毒、巨細胞病毒、弓形體等實驗室檢查項目；還提供優生健康教育、咨詢隨訪等服務。
（3）檢查時間不同：婚前檢查應在結婚前做，孕前健康檢查最好在計劃懷孕前4～6個月進行。
38.孕前檢查應做哪些準備？
為了確保檢查結果的準確性，計劃懷孕夫婦在接受孕前健康檢查前要做好如下準備工作：
（1）選擇合適的時機：孕前檢查最好在計劃懷孕前4～6個月進行。
（2）避免勞累，注意飲食要求：檢查前要盡量避免繁重的體力勞動或參加劇烈運動，同時一些檢查項目對飲食有特別的要求，比如空腹或禁酒等，否則會導致體內一些指標出現異常，影響檢查結果的準確性。
（3）避開經期，忌盆浴，停房事：經期不適合進行婦科檢查，經期做尿常規、B超檢查將影響結果準確性，最佳的檢查日期是月經結束到排卵日之前這段時間。檢查前一天不要洗盆浴，尤其不能清洗陰道，以免洗掉能診斷疾病的一些分泌物，從而影響檢查結果。同時避免房事，因為男性的精液和避孕套上的殺精劑可能會混入白帶標本中，影響結果的準確性。
（4）放松心情，不隱瞞病史：檢查時如過分緊張，將影響某些檢查如心率、血壓等結果。在檢查時，雙方都應如實告知本人和家族相關病史，一並帶上既往病歷及所有檢查結果資料，有利於醫務人員正確判斷。
……