時光匆匆風雨兼程，青春弦歌催人奮進。站在新的歷史起點，置身於實現中華民族偉大復興中國夢的時代浪潮，一批批交大學子砥礪品行、勤奮求學、甘於奉獻、開拓進取，源源不斷為學校注入新的生機，成為社會主義核心價值觀的踐行者和傳播者。
《青春足跡（第1輯）》以“青春足跡”為名，通過一個個鮮活的故事，集中展現交大學子積極向上的精神風貌，他們胸懷祖國和人民，錘煉品質和作風，奉獻社會和他人，彰顯了青年榜樣的力量。特此編輯成書，與讀者分享他們的昂揚風貌和青春風采。

理想信念
劉爽：生命的長跑者
米日姑·亞森：我要回去，建設我的家鄉
趙文華：南海油田的夢
黃澤慧：知行合一，路在腳下
裴嘉琦：對國旗許下莊重的誓言
胡唯：仰望星空，腳踏實地，踐行“中國夢”
我們的中國夢：用拼搏追逐夢想，以愛心播撒希望
薛承榮：一路成長，一路分享
楊麗雯：交大女兒，軍中綠花
王艷青：自強，為人生塗畫濃墨重彩
朱翃：一個“非典型”交大人
邱雪婷：苦和樂都是景色，人生纔會有顏色
薛莉：火紅青春獻國防
馬兆吉：心之所向，無懼無悔
張倩倩：風雨彩虹鏗鏘玫瑰
範琛琛：青春無悔矢志不渝
楊自波：人生要走不平路
駱曉非：“後軍旅人生”的蛻變
胡校菲：一種歷練，一種成長
傅志成：我是一個兵
周悅波：應勢思變
任清宇：攜筆從戎，獻身國防

志願公益
汪苗鋒：將“服務”進行到底
瀋珊齊：攜手公益與夢同行
魯楊斯宇：在南極種下綠色種子
夏明偉：以感恩之心創造生活
王雨舟：讓世界因你而改變
董樑：少年“盟主”，杏林“棟梁”
羅桑：雪域高原上的陽光
李彥香：快樂“洋白菜”，不了中國情
春運志願服務者隊：十載風雪歸家路依依交大學子情
“志願達人”馮騁：心在遠方，路在腳下
“天使之音”朱旻憶：為愛而來，因愛而生
“雷鋒學社”：隨手公益，大愛校園
“西部計劃”志願者冉麗娜：萬水千山總有情
西部計劃志願者宋育鑫：青雲之志寄藏地
林傳捷：我一直在路上
交大研究生支教團：永遠在伊旗，永遠在一起
錢鵬：把愛亮成火把去溫暖照亮更多的人

創新創業
遊吟：與機器人共舞的“科創達人”
AEVIOU輸入法團隊：用責任與擔當書寫感動
彭鼕：青春沒有失敗
餓了麼：燃燒激情追尋夢想
臧浠凝：年輕的追夢人
鄧字君：“試”出來的特等獎
邱殿凱：科學殿堂挑戰自我金杯凱旋勇攀高峰
李金金：千淘萬漉始到金
“歡校”CEO周坤鵬：為夢想拼搏
“米哈遊”遊戲開發團隊：左手熱情右手代碼
陳根良：四步成就“天纔夢”
陳婧姝：追尋熱愛，“同去”少年遊
董浩亮：科技創新，永遠在路上
李思橋：在“實踐”中蛻變
陳立春：一個工科女生的華麗轉身
魏冠然：創新無限，青春綻放
節能減排特等獎團隊：我們的背上，就有一片綠洲

社會工作
王奕夏：讓青春在奮鬥中綻放
費林清：在實踐中綻放青春
王小月：與模聯的不解之緣
馮浩：來者可追——一個醫學生的四個角色
馮重光：提升自我永不止步
姜嘉謀：美在心上，心在路上
錢文韜：人生就是一次“創業”
黃金紫：“文武雙全”的斑斕青春
薛博卿：數學繫的助教明星
陳種：用不懈努力寫青春畫卷
毛文廣：行走在誠信道路上的耕耘者
史海翔：為藝術搭建舞臺為人生選擇方向
宋歌：揮著翅膀的女孩
王漢城：明目，明心，明得失
匡洪博：剛柔並濟，勇擔責任
生活園區團工委：家，是大家的家

校園文化
吳秉亮：我與交大辯論
凱原法學院足球隊：足球YUAN
儲運傑：唱一首我們的歌
強禮麗：交大“校花”不一般
申彬：多面人生，別樣精彩
王斌：文武全纔，盡情追夢
郁詩陽：幕前幕後燦爛人生
劉思銘：堅持，一個交大“新鮮人”的態度
相聲協會：歡樂一家親
謝齊輝：用奔跑詮釋青春
張今：給自己一個美麗的人生
柳寒岩：追風少年
徐莉佳：揚帆追夢，砥礪人生

《青春足跡（第一輯）》：

劉爽：生命的長跑者

“生活是本難念的經，但依舊要念”“你那本難念的經是否依舊晦澀難懂？你是否要繼續念下去？你是否要換一種經書來念？你是否懂得所有的經書都一樣？難念，卻依舊要念。”這是劉爽寫在自己QQ空間裡的一首小詩。帶著些許禪意卻直白如洗，這是劉爽的心聲，更是劉爽多年來艱辛求學的寫照。

小學畢業時，本村的很多同學都輟學到南方打工，父親看著一貧如洗的家庭，也想讓她輟學去打工，倔強的劉爽向父母承諾“讀書不會花家裡一分錢”。

於是，她靠抄同學的課本，靠每次考試考取前三名免除學費，靠在學校食堂勤工儉學解決自己的溫飽問題，從重點初中升到重點高中，繼而順利升到重點大學。她帶著暑假在蘇州一家工廠打工掙到的1工資來到大學，在同學們還沉浸在初人大學的喜悅時，她卻又一次開始為自己的生計奔波。不間斷地零工，不僅使她自己的學業得以繼續，還貼補了弟弟的學費。

在她大學期間，妹妹因為成績的原因退學了，身為姐姐的她幾番思考，開始了帶著妹妹上學的日子。

她申請了一份圖書館的兼職，自己擔任起妹妹的全科教師。不僅每晚帶著妹妹在圖書館自習，還在周末的時候給她開設課外學習課程，讓她到圖書館閱讀自己感興趣的文學、心理學方面的書籍。上課、兼職、社會實踐、志願者活動、教妹妹讀書，每天劉爽的日程都排得滿滿的，累卻充實著。

大三下學期，在求職和考研的道路上，她聽從了父母的建議，他們深知她求學的艱難，所以想讓她能夠繼續深造，然而在距離考研一個多月的時候，阨運降臨，父親被檢查出身患癌癥，已經是中期，而堅強的父親為了不影響她升學，竟然一直瞞著她，並讓所有的親戚朋友幫著瞞住還在大學的她和妹妹。癌癥治療的高額費用讓40幾歲的媽媽頭發白了一半，讓這個沒有家底的家喘不過氣。但堅強的劉爽以大姐的姿態，和弟弟妹妹一起撐起了這個家。研究生開學後，她在兼顧學業的前提下申請了多份兼職，維持家庭開銷。孝順的她每個周末都會坐一夜的汽車回家看望父親，並且為父親買上中藥偏方、營養補品等，雖然父親還是因為病魔離開了她們，然而臨終的時候卻很欣慰，他說是孩子們的孝順給了他三年額外的生命時光，家中雖然貧困，卻從未耽誤他喫藥和治療，身為父親，為能有這麼孝順懂事的兒女感到滿足，他要她們永遠記著珍惜和感恩這兩個詞。

說到這裡，劉爽有些哽咽，卻仍然微笑著。雖然生活之於她仿佛比別人更苛刻，但倔強的她始終未曾低頭，就像她自己所說：“生活是本難念的經，但家家有本難念的經。”一路走來，她始終樂觀開朗，並用自己的堅強和韌性，讓生活從艱辛中也開出繁花朵朵。

“真正重要的是內心的平靜和滿足”劉爽父親也在臨終的時候告訴她，工作不要急，慢慢來，穩住，人生短暫，一定要讓自己的人生活得有價值，物質的豐富和富餘真的不算什麼，真正重要的還是心靈的滿足和平靜。

也許正是這份源自家庭的感恩教育，讓劉爽始終懷抱這份感恩、奉獻的情愫生活著。她深深地知道自己能夠走到今天，除了自身的努力，更有這個社會對她的溫暖關愛，正是國家、社會、學校給予她的溫暖關愛，纔使她在艱難路上勇敢地走了一站又一站，要不然，她可能隨時都會逼近絕望的懸崖。說到這兒，劉爽說自己是個容易感動的人，隻要得到別人的一點幫助，就特別容易感到溫暖。“比如前幾天，我的自行車壞在地道裡了，拖不動，天又特別冷。我就打電話給保衛處，他們就開著巡邏車過來幫我把車載到修車點，小樹林修車點外面那條路挺不好走的，保安叔叔就幫我把車一直搬到修車師傅面前為止。當時，我就特別感動，也深深體會到別人的一點幫助會讓你溫暖一天，甚至一生。”正是基於這樣的想法，劉爽堅持將志願公益加入自己繁忙的日程表上。周末她總會和其他志願者同學一起去福利院，為身患殘疾的孤兒做義務家教，或是講故事，帶他們做遊戲，對他們進行心理上的疏導和幫助，給他們個快樂的周末。用劉爽的話說：“我隻是陪伴他們一個周末，他們就能帶著微笑，溫暖一星期。”通過她的努力，福利院的這些殘疾孩子還獲得了定期到大學校園參觀、學習、遊玩的機會，與此同時，劉爽還動員自己的同班同學和這些孩子結成一對一幫扶。小朋友們備受鼓勵，而她的同學們也很受啟發，幾個打網遊入迷的男同學竟因此開始慢慢戒除網癮。去年，劉爽在為外來務工人員學生子女做義務家教時發現他們缺少書本和各類學習用具，就在自己同學中間，組織了一場小型愛心捐書，鼓勵同學們把不要的舊書捐出來，再把捐出來的書統一賣到二手書店，掙到的錢就用來捐給外來務工子弟中的貧困學生。

……

19世紀末，當中華民族處於危難之際，秉持“自強首在儲纔，儲纔必先興學”的理念，上海交通大學前身南洋公學應運而生。從建校之初的“儲纔強國”夢，到20世紀30年代的“實業救國”夢，從改革開放初期的“科教興國”夢，到當前全校師生員工為之拼搏的“世界一流”夢，上海交通大學因圖強而生，因改革而興，因人纔而盛。歷經兩個甲子的崢嶸歲月，學校始終與國家的發展、與民族的振興同向同行，在一流大學建設和一等人纔培養的道路上奮力前行。
作為一所歷史悠久、享有盛譽的高等學府，上海交通大學始終圍繞立德樹人的根本使命，緊扣不同階段的時代主題，培養了一大批為民族獨立、國家富強和社會進步作出重大貢獻的傑出人纔。他們或經世濟民，成就一代偉業；或桃李滿園，教書育人不輟；或博極醫源，助力人類健康；或格物致知，終成學術泰鬥。他們如同燦若河漢的滿天星鬥，為中華民族不屈不撓、探究真理、強國富民的求索之路播撒光亮。在我國革命、建設、改革的各個歷史階段，交大人始終與祖國同呼吸，共命運，在國家治理、國防工業、實業發展、科技創新、醫療健康、文化傳承等各領域創造了不勝枚舉的輝煌成就，這是學校“起點高、基礎厚、要求嚴、重實踐、求創新”辦學傳統的生動寫照，更是交大精神文化的深厚積澱。
進入新世紀以來，一批又一批來自五湖四海、朝氣蓬勃的交大學子，源源不斷為學校注入新的生機與活力。新時期的交大學子，或潛心科研，探索科學真理；或熱心公益，傳遞大愛真情；或投身實踐，問道國計民生；或創業篤行，勇立時代潮頭。從遠赴西部三支一扶到獻身國防參軍報國，交大學子用無悔選擇彰顯了好兒女志在四方的家國情懷；從世博會的“小白菜”到臨終關懷的溫情陪伴，交大學子用汗水和真情切實踐行志願精神；從“挑戰杯”碩果累累到雙創浪潮中嶄露頭角，交大學子用創新精神和實干作風書寫智慧篇章。他們也許還沒有驚天動地的偉大成就，卻一直把個人價值、祖圍需要和時代召喚緊密相連，思源致遠，砥礪前行。
從2011年起，學校通過《益友報》推出“青春足跡”欄目，旨在通過校園裡一個個鮮活的學子故事，充分展示價值引領、學術科研、志願公益、創新創業、校園文化等方面表現突出的當代交大青年的良好風貌，他們身上所體現的交大人求真務實、努力拼搏、敢為人先的精神品格，對傳承和弘揚交大精神發揮了積極作用。“青春足跡”繫列報道推出以來，受到師生校友多方關注，獲得社會各界廣泛好評，成為樹立校園典型、傳遞主流價值、弘揚青春正能量的重要載體。
相信這套《青春足跡》叢書的編輯出版，會成為交大學子望風而慕的生動教材和津津樂道的榜樣力量，激勵更多交大學子志存高遠、矢志拼搏。也期待著一代代青年學子以交大精神為指引，砥礪一等品行，夯實學業基礎，積極培育和踐行社會主義核心價值觀，勇挑時代重擔和歷史使命，把青春足跡融進祖國的大好河山，為實現中華民族偉大復興中國夢做出自己更大的貢獻！