《談醫論癥話健康（第2輯）》彙編整理了上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院從事臨床工作多年、臨床經驗豐富的專家執筆或審稿的97篇科普文章，從預防、診斷、治療、日常保健等多個方面對內科、外科、口腔科及其他科室的常見疾病進行了深入淺出的介紹，語言通俗，重點突出。同時，對於讀者關注的問題進行了較為詳盡的闡述，關於常見病防治方面的不少疑問在書中都能找到滿意的答案。

一、內科
1淺談慢性咳嗽
2警惕——哮喘發病率正在上升
3微生態制劑簡介
4重視幽門螺杆菌對人體的危害
5“腎病”是“腎虛”嗎
6腰圍漲了，腎髒壞了
7藥物性腎損傷
8糖尿病患者的飲食誤區
9糖尿病患者可以隨意食用“無糖食品”嗎
10如何擺脫“甲狀腺結節是否會癌變”的恐慌
11口干、眼干就是干燥綜合征嗎
12哪些情況需到風濕免疫科就診
13誰偷走了外婆的記憶
14“中風120”你記住了嗎
15猝死前，心髒會發出求救信號
16治療冠心病，支架和藥物哪個好
17你了解高血壓嗎
18患有高血壓的老人如何安全過鼕
19老年高血壓患者能撥牙嗎
20老年人跌倒干預
21關於輸血的七大疑惑
22警惕“人體衛士”淋巴細胞“嘩變”所致的腫瘤——淋巴瘤
23初次診斷腫瘤後怎麼辦
24防癌的生活方式

二、外科
25為糖尿病患者明亮的眼睛護航——淺談糖尿病眼部並發癥
26角膜移植，讓眼睛重見光明
27老年人也要遠離電子屏
28拒絕“聽”而不聞
29有一種耳鳴源於血管問題
30主動脈夾層兇險知多少
31頸動脈斑塊需要治療嗎
32腿腳疼痛、乏力，警惕下肢動脈硬化閉塞癥
33保護食管，刻不容緩
34謹“小”慎“微”，正視肺部結節
35如何鋻別甲狀腺結節的性質
36面對胃癌，老百姓應該做些什麼
37膽總管結石不開刀，能行嗎
38聊聊排尿那些事，談談如何順暢排尿
39夜尿增多須警惕，保衛睡眠益健康
40上尿路結石診治新概念——急病還需慢治
41女性絕經過渡期話“激素”
42重視產後康復鍛煉，預防盆底功能障礙性疾病
43人工髖關節置換術後該怎麼進行康復訓練
44關注脊柱健康：守衛“頂梁柱”，呵護“生命線”
45“肉毒素”“玻尿酸”你真的了解嗎
46微整形到底有多少風險
47精雕細琢你的臉——淺談“削骨”整形
48指甲（趾甲）可以整形嗎

三、口腔科
49防蛀好幫手——氟化物
50口臭與口腔疾病的關繫
51嘴裡長潰瘍，別當“小毛病”
52不再望白生畏——淺談口腔黏膜白斑病
53腮腺混合瘤的手術治療
54放療性口干的解決策略‘
55天下第一痛——三叉神經痛
56抽牙神經會很痛嗎
57我們為什麼要看牙醫
58定期看牙，你做到了嗎
59口腔疾患早應對，莫待懷孕急切切
60口腔治療的答疑解惑
61寶寶換牙了，怎麼辦
62“窩溝封閉”——為“六齡齒”穿上“防護衣”
63為什麼我們的牙齒長得不整齊
64矯正撥牙知多少
65種植牙是怎麼回事
66正畸那點事
67智齒是否該撥除
68微創種植，以舒適的名義作答
69當心！它會悄悄地帶走你的牙齒——牙周炎
70根管治療“把根留住”，讓牙齒保留“存在感”

四、其他
71如何防止孩子在幼兒園被傳染呼吸道疾病
72健康教育——無創呼吸機的應用
73高熱的常見病因及其護理
74做“試管嬰兒”可避免宮外孕嗎
75你了解臉上的痘痘嗎
76皮膚腫瘤問答
77激光脫毛
78激光和醫學
79超聲知多少
80揭開正電子發射計算機斷層顯像檢查的面紗
81為什麼同位素能治愈頑固甲亢
82磁共振成像檢查
83輻射其實不可怕
84腫瘤標志物那些事兒
85放射治療的概念和基本流程
86肝癌微創治療的首選——介入治療
87動靜脈畸形患者的福音——介入治療
88肩周炎患者居家鍛煉一招一式
89骨折後康復治療——關節粘連、僵硬問答大全
90麻醉知識十問答
91不可忽視的帶狀皰疹神經痛
92營養門診專家提醒你：肌肉也會跟著衰老而衰減
93藥師告訴你，如何正確看待藥物不良反應
94正確認識維生素，切勿盲目補充
95腫瘤的中醫辨證施治
96鼕病夏治正當時
97關愛身體，請從健康體檢開始

《談醫論癥話健康（第2輯）》：
（2）愛喫肉，加重腎髒負擔。不少胖人的共同嗜好就是大魚、大肉。而肉類中含有大量的蛋白質，它們進入人體後需要經過腎髒的代謝，如果腎髒長期代謝大量蛋白，會不堪重負，結果會加快對腎髒功能的損害。因此，對於肥胖人群，尤其是腎功能已經出現輕微受損者來說，要嚴格控制蛋白質的攝人，每天每千克體重不應超過lg蛋白質，以體重70kg的人計算，即每天攝入的蛋白質不能超過70g；-旦出現腎功能下降，則應進一步減少至每天每千克體重不超過0.8g，此時除了主食中的蛋白質外，從其他食物中攝入的蛋白質量就要限制，一般每餐中隻能加一些肉絲小葷。
（3）口味重，誘發高血壓傷腎。肥胖人群中，不少人喜歡喫濃油赤醬的重口味菜品。重口味飲食極易造成鹽攝人過量，導致水鈉瀦留，增加血管壁壓力，從而使血壓升高，而長期高血壓又是導致腎髒受損的重要誘因。因此，肥胖人群需要按照世衛組織推薦的標準，每天攝入食鹽不超過6g，嚴格控制鹽的攝入量。
在減肥過程中如何避免傷腎？
現在，許多人已經意識到了肥胖的危害，但減肥的過程，對他們來說痛苦而迷茫。如此，那些立竿見影的減肥方法就非常誘人，而這些減肥方法往往又隱藏著“傷腎”殺機。
（1）減肥中藥。20世紀90年代，比利時報道了一家減肥診所由於不恰當地使用含馬兜鈴酸成分的中醫減肥，造成腎功能不可逆的損害，引起了全世界的關注。現在許多含有馬兜鈴酸成分中藥和中成藥已受到限制。所以，在選擇服中藥減肥時，一定要去正規醫院，並對方劑的成分要知曉，切勿網購或購買一些美容減肥機構中來歷不明的所謂“減肥秘方”，因為其中可能添加了違禁藥物。
（2）利尿劑。服用利尿劑，可以使人體在短時間大量排水，從而達到減重的目的。但是，它會帶來更可怕的不良反應——脫水，進而引發人體代謝紊亂。因此，絕不主張用利尿劑減肥。
（3）阿特金森減肥法。即肉食減肥，主要靠光喫肉不喫主食來減肥。肉食中的高蛋白確實能帶來飽腹感，但同時也在激增腎髒的代謝負擔，摧殘我們的腎髒。因此，肉食減肥是最典型的傷腎飲食減肥法，絕不可長期采用。
……

“上海市志願者協會社區教育志願服務總隊”自2014年6月正式成立以來，由上海市學習型社會建設服務指導中心負責統籌協調和運作管理。總隊一直致力於充分整合社會優質資源，激發社會參與活力，不斷拓展社區教育的服務內容，為市民提供高品質的社區教育服務。目前，社區教育志願服務總隊已在全市成立了40個工作站、227個服務點，招募志願者近萬人。上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院作為一家三甲綜合性醫院，積極加入了上海市志願者協會社區教育志願服務總隊，成為推進全民醫學科普教育的一支重要且活躍的志願服務力量。
醫學科普是關繫全民健康、促進和諧社會建設的大事。上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院在開展優質醫療資源服務社區居民的公益活動的同時，承擔了“醫療科普在社區教育的推廣與應用”項目建設，連續兩年獲批“上海社區教育志願服務品牌”重點項目。作為項目中的一項重要內容，上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院統籌各科室的醫務工作者策劃並撰寫了醫學科普書籍《談醫論癥話健康》，由總隊通過本市社區教育志願服務網絡分送到全市各社區（老年）院校和學習站點，為居民學習醫學常識帶來了權威的“福音”。