SHAPE America解讀美國K-12體育教育標準

為小學體育教師高效開展體育與健康教學提供專業指導
·闡釋小學階段實施體育教育和健康教育的重要作用
·描述高質量體育教育課程的特點與實踐示例
·精講將體育和健康教育融入體育課堂的綜合教學法
·提供創建健康、活力和高效課堂的整合性教學計劃

美國小學體育與健康教學指導 是美國小學體育與健康教學指導書，專門為負責小學體育教育和健康教育的教師以及小學教育專業的本科學生編寫。全書分為2個部分，共10章，詳細講解了體育教育和健康教育課程的重要作用以及如何將二者與課堂教學相結合。書中所有的內容均與美國《國家健康教育標準》《K-12體育教育國家標準》和《共同核心州立標準》相關，體育教師無須專業培訓也可以掌握其中的基本知識和技能。書中闡釋的綜合教學法有助於體育教師將體育教育和健康教育融入體育教學中，形成更健康、有活力的課堂，有助於小學生更好地習得運動技能，獲得身心的健康發展。

雷塔·R. 埃文斯（Retta R. Evans）
亞拉巴馬大學伯明翰分校的副教授，也是一位經過認證的健康教育專家。埃文斯博士已經花費了超過 16 年的時間教授和指導有志於從事健康教育的本科生和研究生。在此期間，她還努力改進學校的健康課程並制定健康計劃。她協同亞拉巴馬州教育部門，改進了該州的健康教育課程，她還是與學校繫統合 作的以在整個亞拉巴馬州實施全面的體育活動計劃的團隊成員。埃文斯博士獲得了亞拉巴馬州健康、體育、休閑和舞蹈協會頒發的年度健康教育工作者獎，以及南區健康、體育、休閑和舞蹈協會頒發的年度大學健康教育專業獎。埃文斯博士是美國國立衛生研究院資助的專門研究課堂體育活動對小學生認知表現的影響的首 席研究員。

桑德拉·K. 西姆斯（Sandra K. Sims）
亞拉巴馬大學伯明翰分校的副教授，在公立學校任教 20 多年。自 2005 年起，她開始講授關於體育教學以及小學教師如何將體育教育和健康教育融入課堂。除了連續兩年被美國健康與體育教育者學會指 定為亞拉巴馬州和南區年度****體育教師之外，西姆斯還被選為亞拉巴馬大學伯明翰分校、當地教育繫統、州以及地區的年度優 秀教師。

譯者簡介
王亞麗，首都體育學院體能方向碩士，國家籃球二級運動員，國家籃球二級裁判，現任職於北京師範大學三帆中學朝陽學校，任中學體育教師。她曾在國家體 育總局“備戰裡約奧運會國家隊身體運動功能團隊”中擔任中方物理治療組助理並協助外籍專家進行物理治療工作。她曾參與編寫《中小學生身體運動功能訓練》《1~2 年級小學生身體運動功能教程》《3~4 年級小學生身體運動功能教程》《5~6 年級小學生身體運動功能教程》。

張志武
北京體育大學教育學學士、體能訓練方向碩士。他在國家體 育總局體能訓練中心實習期間曾協助國家羽毛球隊、遊泳隊部分隊員進行體能訓練，是北京市冰球一級社會指導員、國家輪滑球高 級教練員、國家輪滑球一級裁判、國家田徑一級裁判。他還是北京樂翔體育文化發展有限公司創始人，並擔任公司旗下樂翔輪滑俱樂部速滑隊主教練，在公司參與開發青少年體能訓練課程體繫。

仲偉倓
運動康復理學學士，北京體育大學運動人體科學體育運動心理方向碩士。她關注運動損傷以及預防，鍛煉的心理及生理效益，以及如何促進鍛煉，現主要研究方向為鍛煉心理學。她曾服務於中國國家藝術體操隊，發表過數篇運動心理學學術會議文章，參與編寫《兒童長高促進》一書。

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美國健康與體育教育者學會按語vii
前言ix
致謝xi
第1部分 健康教育和體育教育課程的重要作用
第1章 健康的體質，健康的思想3
21世紀健康的定義4
健康的歷史文化6
健康的發展歷史8
當今美國人的整體健康情況10
個人行為與終身健康、幸福的關繫14
課堂教師的責任14
小結17
復習題18
第2章 協調學校健康：一個團隊的方法19
注重學生營養和體育活動的美國政策20
教育和健康之間需要協作21
全學校、全社區、全兒童（WSCC）模式22
應用WSCC模式27
最佳實踐28
教師的作用29
小結30
復習題31

第3章健康教育33
成長與發展34
改善健康的行為37
學習方式41
全面的學校健康教育42
小結46
復習題49
第4章體育教育51
定義體育活動52
定義體育教育53
標準154
標準256
標準358
標準460
標準561
小結62
復習題63
第2部分 如何將健康教育和體育教育與課堂教學相結合
第5章倡導建立健康的、有活力的校園67
課堂內的倡導68
學校內的倡導70
父母和社區的倡導71
利用媒體資源宣傳的小貼士71
小結72
復習題73
第6章創建健康課堂75
日常健康課堂76
全年健康課堂80
定義健康課堂的維度82
返校物品清單93
不利於促進健康的教學行為93
小結94
復習題95
第7章創建活力課堂97
間隔活動和大腦休息98
將體育活動融入理論課教學98
活力課堂需要的運動器材99
課堂組織與管理技巧99
不恰當的實踐103
安全103
課堂行為管理105
小結105
復習題106
實驗107
第8章將健康教育融入課堂113
美國學業成績的國家標準114
美國健康教育標準114
頭腦風暴融合思路115
把健康教育標準與學業標準結合起來116
開展針對不同年級的跨學科活動117
制定融合活動計劃118
小結121
復習題122
實驗123
第9章將體育教育融入課堂143
美國學業成績的國家標準144
美國中小學（K-12）體育教育國家標準144
頭腦風暴融合思路145
把體育教育標準與學業標準結合起來146
開展針對不同年級的跨學科活動146
制定融合活動計劃149
小結151
復習題152
實驗153
第10章 課堂內外的最佳實踐163
提前計劃164
有效的教學方法168
學習評估169
學習環境171
專業發展172
支持健康政策172
小結174
復習題175
附錄A美國國家健康教育標準177
附錄B美國中小學（K-12）體育教育國家標準和年級—水平指標181
術語201
作者簡介206
譯者簡介207