1.本書語言輕松幽默、案例生動，通過講故事的方法讓讀者對家庭治療領域有一個較為 清晰的認識，既可以為相關領域專業人士的提供案例研究的參考，也可以讓普通讀者通過閱讀，反思自己的行為，重新構建和諧的家庭繫統結構與融洽的家庭氛圍。
2. 清華大學心理發展指導中心副主任、德中心理治療研究院副主席劉丹傾情推薦，華中師範大學心理學院教授任志洪作序推薦。

通過這本書，尼克爾斯醫生向我們展示了一幅幅生動的家庭生活圖景。作者以生動的語言和嫻熟的敘述手法，對家庭生活的各個發展階段進行了呈現，包括戀愛、結婚、生子、養育子女、子女離家獨立生活、子女回家寄居、出軌、分居、離婚、再婚，等等。此外，對於家庭中不同關繫類型（夫妻關繫、父母關繫、同胞關繫、姻親關繫、子親關繫）對家庭成員的影響，作者也在全書以單獨的章節逐個呈現。
讀者可以通過一位家庭治療師的診療日志，了解他與薩拉薩爾一家的合作經歷，探索這一家人的家庭關繫在不同階段的演化——從戀愛一直到孩子們開始獨立生活。
這份獨特的案例研究筆記通過家庭治療師的視角，為我們提供了極具深度的第一手資料，展示了每個家庭成員的心路歷程，對家庭繫統療法進行了較為全面的介紹。本書對家庭生活的每個重大階段均以單獨章節呈現，並探討了性別、種族和性取向對個體和家庭的影響。

邁克爾·P. 尼科爾斯博士現任威廉瑪麗學院心理學繫教授，在威斯康星大學取得碩士學位，在羅切斯特大學取得博士學位，師從結構派家庭治療開山鼻祖薩爾瓦多·米紐慶和繫統家庭理論的奠基人默裡·鮑恩。尼科爾斯博士是家庭治療領域知名的心理學教授，也是一流的家庭心理治療師，擁有40多年的教學、從業經驗。他經常在全美各地及其他國家發表學術演講，並受邀在全美各大電視節目中作為受邀嘉賓傳授心理學方面的知識與心理問題解決之道。他在各大心理學學術期刊上發表文章，創作、編輯了大量有關家庭治療的學術專著和暢銷書。他的著作《家庭治療：概念與方法》（Family Therapy: Concepts and Methods）已成為家庭治療領域的經典之作，其暢銷書《傾聽》（The Lost Art of Listening）也廣受讀者好評。

001 / 第1章?打破平靜
你能幫助我們嗎 // 003
來訪者：薩拉薩爾一家 // 005
艱難的對話：觀察繫統啟動 // 009
家庭不和睦的根源：婚姻問題 // 013
線性因果關繫 VS 循環因果關繫 // 013

023 / 第2章?家庭治療師養成記
家庭治療師的一席之地 // 025
小“縱火犯”提托：對家庭動因和潛在結構的探索 // 026
單面鏡後的觀察 // 029

035 / 第3章 愛的青春夢：把最好的一面呈現給彼此
我們在陽光下歌唱 // 039
為什麼傻瓜會墜入情網 // 045
我願意 // 047

051 / 第4章 相愛容易相守難
為什麼你對我那麼刻薄 // 055
對愛情的理想化 // 062
彼此的磨合與適應 // 065
夫妻間的情感界限 // 067
如何通過實際努力經營好婚姻 // 072

079 / 第5章 家庭關繫緊張的替罪羊：姻親關繫
最終要獨立生活 // 083
“來自外星的入侵者” // 085
姻親間的適應與劃界 // 088
無形的忠誠：平衡好與姻親家庭的關繫 // 093
難以割舍的過去時與並不完美的將來時 // 095

103/ 第6章 抑郁的年輕母親
棘手的工作：初為人母 // 108
適應家庭生活周期的轉變 // 111
2+1=2 // 117
希瑟出生 // 119
年輕的父母與不消停的孩子 // 121
與祖父母界限的再確定 // 123
互惠性：婚姻關繫的指導原則 // 125
母親的榮耀與情感的苦果 // 127



131/ 第7章 為什麼詹森做事沒有規矩
給我孩子治病但別搭上我 // 135
隱形的教化：家庭規則 // 137
家庭結構決定了家庭的互動模式 // 140
糾纏型與疏遠型家人互動模式 // 142
健康家庭的三大特征 // 145
解析家庭結構 // 149
培養孩子的自尊心 // 151

155 / 第8章?干涉過多的母親和置身事外的父親
改變從家庭重構開始 // 160
共擔養育責任 // 163
通過改變自己來改變另一半 // 164
糾纏者與疏遠者 // 168
打破家庭關繫的死循環 // 172

177 / 第 9 章? 家庭積怨
手足之爭 // 181
避免與孩子產生糾纏 // 186
讓孩子學會自己處理爭端 // 189
兄弟情與姐妹情 // 192

195 / 第10章? 忠貞之殤
出軌，說還是不說，這是個問題 // 204
攤牌之後 // 208
最徒勞無益的問題：為什麼 // 211
從婚外情中恢復過來 // 215

223/ 第11章? 離婚、再婚和繼父母的教養行為
離婚並非家庭的終結，而是轉變 // 231
夫妻關繫解體 // 232
重組家庭 // 236
再婚家庭的融合 // 240

243/ 第12章?叛逆的青少年
令人不快和尷尬的年紀 // 250
父母應該如何關心他們青春期的孩子 // 256
關於控制權的爭奪戰 // 262

265/ 第13章?薩拉薩爾一家的家庭治療
薩拉薩爾一家的治療過程 // 267
轉變中的界限 // 281
齊心協力，開啟新生活 // 284
有關家庭治療技巧的說明 // 291
297/ 第14章? 放手
薩拉薩爾一家的美好結局 // 299
放手與接手：子女獨立生活 // 307
重回二人世界 // 309
如何對待子女的啃老與回歸 // 310

推薦序
需要解釋的是，家庭治療並不是我的專長，有幸與該書結緣始於疫情期間。在過去的幾個月，作為教育部華中師範大學心理援助熱線平臺咨詢業務的負責人，我一直忙於組織海內外4000多名心理咨詢師為受疫情影響的公眾提供24小時心理援助，特別是新冠肺炎患者及其家屬、醫護人員、安保人員及志願者、海外留學生及華人華僑等重點人群。在此期間，平臺接到了諸多與家庭問題相關的求助，幾乎每起個案都讓我們的咨詢師很是頭疼，又愛莫能助。機緣巧合下，出版社的編輯給我推薦了這本剛譯完的書《消失的父親、焦慮的母親和失控的孩子：家庭功能失調與家庭治療（第2版）》。我即刻就被標題吸引，這是一個多麼熟悉的中國式家庭模式：在家庭教育中，置身事外的父親，萬般焦慮的母親，以及一個頑劣的青春期孩子，形成了一個時刻動蕩的小世界，而受疫情應激影響，家庭成員之間的關繫變得尤為糟糕。如何緩解錯綜復雜的家庭問題？或許我們可以從該書中找到答案。
拋開專業人員的身份，我以一名普通讀者的視角認真地閱讀完了此書。
因為一個正值青春期、難以管教的男孩，薩拉薩爾一家走進了作者的治療室。故事一小節一小節地展開，我們看到了這家人何以成為今天這個樣子，也看到家庭治療師是如何工作、令孩子和家庭一起成長的。不管拿起這本書的你是誰，你都很容易進入這個故事。因為這是最為平實的家庭故事，使每一個人都很有代入感。薩拉薩爾一家人的案例貫穿始終，富有生活氣息的各式案例和有趣細節遍布全書、引人入勝。但它並不是一部小說。是的，你可以看到兩個人，他們從各自的原生家庭中長大，他們相愛結婚，生第一個小孩，生第二個小孩；他們適應不良，痛苦不堪；他們竭力地掙扎、糾纏和疏遠。從這本書中，或許你可以領悟到家庭是多麼復雜而生動的繫統，並被它深深打動。
如今，民眾對於心理健康的渴求逐漸高漲，他們的原生家庭意識也在日益蘇醒。本書恰逢其時，正是被需要、被渴求的甘霖。年輕的戀人、慌張的父母、不快樂的中年夫妻，對於任何一個深受家庭問題困擾的讀者，本書都可以成為其理解、解決問題的手冊。本書並不晦澀，但足夠專業。在各種販賣原生家庭焦慮、批判“喪偶式育兒”、煽動恐婚恐育情緒的軟文中，它堪稱一股清流，像是一本教你如何認識自己、認識家庭的通俗讀物。另一個讓我印像深刻的是關於家庭中夫妻關繫的新視角。現代社會，基於性別刻板印像的傳統互補型婚姻觀念在年輕人中間逐漸解體，新型的平等對稱、相互依賴的關繫受到推崇。但在這個過程中我們將會面臨的種種挑戰，我們不能說自己很有頭緒或早已做好準備。對此，本書第8章提供了更有益的視角，而非打著女權或平等旗號、大行挑撥性別對立之事。
如上所述，普通讀者可以從該書中學會自助處理家庭問題的技能。當然，該書也適合專業人員閱讀。
對於年輕的家庭治療師，本書坦率地展現了家庭治療師的工作和生活，以及他們在對客戶家庭進行治療期間的心理過程。作者慷慨地分享出他的視角，讓我們有機會和他一起站在“單面鏡”後面，觀察薩拉薩爾一家如何互動，以家庭治療師的視角思考。與此同時，本書讓我們感受到，其實我們一直都與作者坐在治療室，待在充滿矛盾衝突的一家人中間，一起感受家庭治療師的挫折、沮喪和憤怒，理解治療師的希冀、努力和自豪。
這是一條家庭治療師的成長之路，能給出一些真正有益的指導和經驗。也許你不會記住書中的術語，但在深入了解薩拉薩爾一家人的生活時，年輕的家庭治療師有機會去真正理解家庭是一個多麼生動靈活的，同一個家庭一起合作與為個體來訪者治療是多麼不同，這其中充滿怎樣的挑戰和樂趣。此外，家庭治療師的工作是創造清晰、有機的人際界限的過程；家庭治療師的職責是建立起一個功能更加完備的家庭繫統，教給家庭成員家庭繫統重構的技巧，像培養一個孩子一樣促使家庭成長，最後再把責任交還給家庭，功成身退。這個過程激動人心。
值得一提的是，這不是一本嚴肅規整的家庭治療教科書，它更像是個案離析。在心理治療理念的視域下，家庭繫統的理念、關於家庭結構的理解，以及策略性的技術都在書中融合得潤物細無聲。精神分析的概念化，行為主義的方法，也讓從個體咨詢向家庭治療轉換的咨詢師能夠更加自由地探索和過渡。
本書清晰而生動地展現了一場家庭治療的復雜過程，這一過程並不容易總結，但作者還是給出了具體的指導：第一，進行繫統評估，以一種暴露問題的方式了解既有矛盾；第二，考察家庭成員如何讓既有問題久拖不決；第三，深入了解家庭成員，以及他們為什麼會那麼做；第四，確保評估準確，並且討論如何改變以保證治療效果。作者還指出，若要使家庭治療達到長期的效果，原則有二：第一，要讓家庭發生結構上的轉變，而非隻是讓某人做出艱難的改變；第二，要讓家庭成員看到自己的行為及其後果，他們與其他家庭成員的行為之間是相互作用和互為因果的。這些具體的技術展現和反思非常有益，發人深省。總之，本書的引進令人興奮，相信對普通公眾和關注家庭治療的咨詢師都能有所收獲，也期望以此書更好地培養適應中國文化的家庭治療師，推動中國家庭治療的發展。

任志洪
華中師範大學心理學院教授


前言

家庭治療的故事講述起來還是有些特別的。主題可能與家庭有關，但觀察的視角卻來自治療師，所以按照治療師的工作思路，我們需要將注意力集中在家庭功能失調的動因上，如互補關繫、聯盟關繫和三角關繫。另外，還要突出治療目標。與這些飽受痛苦折磨的家庭成員面對面交流時，我們可能很難發現他們對潛在動因的抱怨。當治療師將復雜的人際關繫簡化為可以應對的關繫類別時，他們確實可以找到家庭成員遭受痛苦的若干原因，但某些東西卻不可避免地被忽視掉了。
你將要讀到的這本書會為你帶來耳目一新的感覺。我不會像站在講臺上那樣照本宣科地灌輸枯燥的內容，而是把你帶到咨詢室，讓你親自觀察事態是如何發展的。你將結識接受了幾年家庭治療的一家人，了解他們在治療過程內外的生活。治療師將分析、探索家庭問題的動因和治療過程中所面臨的各種挑戰。你所看到的不再是枯燥、抽像的數據，而是治療過程中所呈現的實際問題。本書將帶你深入了解這個家庭的治療過程，當然也包括治療師在此期間總結的各種經驗教訓。
治療期間，家庭成員的行為和他們之間的互動極為引人注目，所以我們很容易忽視他們的內心世界。我們接觸到了桀驁不馴的子女，也見識了缺乏默契的伴侶。當家庭成員告訴我們他們所認為的真相時，我們得到的並非全部的事實真相。任何完整的家庭故事均包含了諸多因素，如溫柔、情感、欲望、背叛、傷心、報復、誓言、謊言、慰藉、責任、乏味的工作、父母、子女、激動、嫉妒、和睦、恥辱、妥協、尊重和家庭瑣事等。
作為治療師，我們的內心世界也會泛起波瀾。我們為求助者擔憂，我們試圖避免在接受診療的家庭中選邊站隊，不會因為他們的壞運氣去責備他們。但結果並不總是令人滿意，而且我們在提供幫助時總是患得患失。本書所提出的觀點來自一位步履維艱的治療師，而不是一個無所不能、無所不知的評論員。在治療的第一階段，你會看到我在應對這個家庭賦予我的挑戰時，並不是很成功。隨後，你還會看到我在剛一開始是如何“誤入歧途”的，我想當然地以為，我可以直截了當地告訴一個青少年應當改正錯誤，而且還是為了他好。但我希望你也能看到堅持的意義――無論在對來訪者的關心和理解方面，還是在推動來訪者家庭繫統模式發生改變方面。
當我第一次見到薩拉薩爾一家時（我就這樣稱呼他們吧），這對已經束手無策的夫妻正在徒勞地訓誡兒子詹森，而孩子則時不時地流露出無視和反抗的情緒。你將看到他們在努力實現個人生活與家庭生活的平衡，但這也令薩拉薩爾一家的男女主人走向兩個極端：男方完全沉浸在自己的工作中，女方則要通過他人來定義自己的身份。自打接到他們的第一個求助電話後，我便一直跟蹤這一家人的治療，對每堂臨床訓練課都做了詳細記錄，補充了參與者的個人經歷，使內容更加豐富。
如果你並不單單把家庭成員視為專業研究對像，而是深入探究他們的內心世界，那或許你會認為，與其說他們是由治療師導演的戲劇中的角色，倒不如說他們是自己人生故事的創作者。我希望薩拉薩爾一家人的故事能啟發你對自己的經歷進行反思――無論是作為一位治療師還是一個普通人。要知道來訪者並不是唯一被盲目的、強大的習慣力量所束縛的人。
熟悉這本書第一版的朋友將會發現新版增加了很多內容。你不能隨意修改診療記錄，所以關於我在薩拉薩爾一家治療之初的那些曲折而難堪的經歷並未改動，它們依然是本書的核心內容。不過我在某些方面增加了大量的評論內容，譬如有關人際吸引動因的話題，以及有關青少年性體驗和吸毒的最新研究成果。另外，我還增加了相當數量的、有關家庭治療的一般性建議。希望你能喜歡。