此書為《現代鋼琴演奏技巧實用教程（教學指導）》的配套練習譜例部分，分為基礎練習部分及高級練習部分，共十八章，針對練習指導冊中每一章的內容增添了與之相對應的練習曲譜，為演奏者提供更為詳盡的練習方案，演奏者可以將此書與《現代鋼琴演奏技巧實用教程（教學指導）》配合使用，多方面地提高演奏技巧。

序言
基礎練習譜例
第一章 預備練習——聲音傳導練習
第二章 單音與單指支撐練習
第三章 和弦支撐練習
第四章 弧形抬手練習
第五章 連奏練習
第六章 五種奏法與觸鍵練習
第七章 手指主動性、獨立性與協調性練習
第八章 發展4指、5指的練習
第九章 伸展練習
第十章 大拇指轉指練習
第十一章 琶音練習
高級練習譜例
第十二章 同音開始的十二個琶音練習
第十三章 同音開始的十二個和弦練習
第十四章 梅特涅爾手掌伸縮練習
第十五章 陶西格半音與全音練習
第十六章 全音音階練習
第十七章 腦力訓練
第十八章 季馬金三音組合練習