本讀本由三個模塊構成。第一模塊為《黃帝內經》的原文節選,指導大眾熟讀經典原文;第二模塊是對原文的解讀,指導大眾理解、記憶原文的要義;第三模塊是通過“問題解惑”和“案例分析”啟發大眾思考自然、生理的養生的相關問題,以增強讀者認識中醫、學習中醫的興趣。
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