大病之後，作者深切地感受到祖國醫學的珍貴，毅然決然地辭去工作，從湖南來到五經富鎮，登門拜師，跟隨曾培傑醫生學習中醫。並用日記的形式記錄下每日跟診學習的收獲和在田間勞作的樂趣，淋漓盡致地展現曾培傑醫生診治疾病的思路和經驗，也原汁原味地描繪出了這個美麗的南方小鎮。通過每日跟診抄方，把中醫之道傳承下來。

中醫藥源於民間，中醫藥的學習也在民間。大自然賜予我們豐富的中草藥資源，需要我們不斷去發現、發掘。本書以作者真實的跟診經歷為基礎，以隨筆日記的形式，記錄了每日上午跟師義診、下午耕地種田的點點滴滴，以及隨恩師山林開班，與孩子們一起學習、務農的種種經歷，在與孩子們的相處過程中，建立了深厚的感情，同時見證了孩子們的成長。
正如曾師所說，我們現在所做的遠遠不夠，我們仍然任重道遠。中醫藥知識的普及需要廣大中醫學子共同努力，中醫藥的神奇更有待我們共同傳承與發揚！
本書故事構思精巧，語言淺顯易懂，摒棄了以往中醫書籍的種種文辭奧古、佶屈聱牙，力求用淺顯易懂的表達方式達到宣傳和教授中醫藥知識的目的。相較於傳統中醫教材，本書的適讀性更優，適合廣大中醫藥愛好者閱讀和參考，相關院校的中醫藥學生亦可通過本書的內容加深對理論學習的理解和掌握。

曾培傑，有名的中醫科普推廣者，2004年就讀於廣州中醫藥大學，於2008年以優異的成績考上研究生，之後便刻苦研讀中醫經典，2012年到湖北任之堂跟師學習，兩年後回廣東家鄉創辦中醫普及學堂，義診義教，舉辦回歸山林田園班健康活動，並同時在網上及中醫普及學堂微信公眾平臺普及推廣中醫。先後出版了《任之堂跟診日記繫列》《中藥講記》《萬病之源》《小郎中學醫記繫列》等數十部中醫科普暢銷讀物。

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

目錄
1.美麗的五經富，我來了！
2.第一天跟診
3.兩組調肝氣的藥對
4.我治好了外公的腿腫
5.為身體減負，給健康加油的“三減”
6.如何睡個好覺
7.蚊子的困擾
8.我能夠感受到自己的進步
9.用蔥管治耳閉
10.生活處處是道
11.從頭到腳講健康
12.丹參的巨大功效
13.腰突病人多是氣不足
14.早期心髒要治胃
15.世外桃源
16.開始建小竹屋了
17.令人刮目相看的金銀花
18.萬法皆是藥
19.首烏延壽丹能降三高
20.為什麼不能喫水果、零食？
21.痛癢三藥
22.抓貓脖子、打蛇七寸——頸三藥
23.胃不和失眠
24.磨牙與抽筋
25.腰痛與偏頭痛
26.在逆境中看到希望
27.義診及義講
28.不要拒絕陽光
29.首烏延壽丹能降膽固醇
30.堤壩與皮下出血
31.眼科奇藥蒲公英
32.腳腫蛋白尿
33.如何減肥
34.從頭到腳話健康
35.腰部引藥——杜仲
36.金銀花的七大功效
37.多觀察大自然
38.為暑假山林班探路
39.被放錯地方的垃圾
40.武林高手？
41.陰夢與蚊蟲叮咬方
42.金鈴子散治胃氣痛
43.可是，我還是喜歡喫菠蘿蜜
44.我血糖降下來了
45.鋤下要留情
46.小美給我講故事
47.我們的夢想
48.汕頭義診、從頭到腳說健康、答疑解惑
49.養生十六字訣
50.老師講天地循環之道
51.山林班開班了！！！
52.挑戰極限中的極限
53.請別拒絕我的心意
54.一場瘋狂的穿越
55.緊張性頭痛
56.穿越大洋，挑戰不可能！
57.子宮肌瘤形成的兩個條件
58.引火下行的幾種方法
59.胃不適的病人多了起來
60.生動的一堂課
61.鄉間無閑草，見青皆是藥
62.青春痘的治療思路
63.順季節之性用藥
64.一場精神盛宴
65.讀書三法與力量訓練之王
66.慢的智慧
67.白帶與頭痛，割傷與蜂蟄
68.膽囊息肉，大太陽下的穿越
69.口瘡潰瘍與環島湖心亭
70.癌癥術後調理
71.為孩子敞開的中醫學堂
72.篝火晚會講五常
73.送別