在育兒過程中難免遇到各種問題，如孩子的飲食、生活習慣等，這些都是關乎於孩子身體及習慣等問題。如何能夠正確且有效地處理這些常見問題呢？這裡有送給各位家長的小妙招，還有知名兒科醫生及育兒專家的分析及點評，這是一本非常實用的育兒寶典。
《寶寶輕松帶：養成好習慣》主要解決新手媽媽面臨的育兒問題，包括飲食習慣、生活習慣兩大篇章，其中都是由一篇一篇小短文構成，由醫生、育兒專家或一些家長提供文章，都是經驗之談。如“挑食背後的小心思”“寶寶長個把住兩歲前”等，都是通過詳細的描述幫助家長解決育兒過程中遇到的養育問題。
《健康時報》充分依托中國**大報——《人民日報》，與其共享新聞信息資源。其以“健康生活”為核心內容，貼近生活，面向百姓，服務群眾，融新聞性、實用性、服務性於一體，以做中國人的健康顧問為己任，培養公眾健康的生活方式，倡導強健的生命觀，堅持在健康生活服務類報紙中，突出主流聲音，引導大眾追求健康的生活方式，滿足廣大讀者對醫藥、衛生、保健信息的需求，揭露假醫假藥和損害人民健康的行為。
飲食習慣篇寶寶長個把住兩歲前營養師爸爸巧配助長方“醬”心獨具寶寶餐給孩子做飯抓把芝麻豆腐摁碎易入味孩子得喫“下午茶”寶寶喫“紅”有講究挑食背後的小心思寶寶喫飯別超過一刻鐘盛太多飯影響孩子食欲自己點的菜喫得多寶寶喫飯“三定時”四個月就會厭食了孩子的嘴很刁當寶寶喫飯時一一催三遍，就是虐待各種乳制品換著喫樣樣離不開氨基酸5種營養，促成“黃金軟便便”給孩子的“三不喫”“餓幾頓”也別隨便餓不適合孩子的養生常識……生活習慣篇
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