作 者:禹璐 著
定 價:58
出 版 社:電子工業出版社
出版日期:2020年09月01日
頁 數:168
裝 幀:平裝
ISBN:9787121393266
"繫統健康學理論旨在讓大眾能夠用不同的思維方式來認知身體和健康,改變認知,可能會得到一些既有顛覆性、又理所當然的收獲。△關注情緒 情緒對身體的影響極大。搞清楚情緒是如何作用於身體的,即可及時排解負面情緒,防患於未然。△對健康做主 繫統健康學以人為本,它從多種思路來解讀疾病,有多種方案來幫助患者康復。運用繫統健康學治療各種常見病、慢性病,療效良好。△學會獨立思考、學習 這非常重要!會思考,纔能明白什麼是適合自己的,而不盲從;會學習,纔有可能在任何有需要的時候,用最快的方式了解一門等
●第一部分 繫統健康學是什麼
第一章 繫統健康學是以現代醫學模式為核心的醫學實踐
第二章 繫統健康學的出發點是健康
健康是什麼
健康的要素
健康的主體
第三章 繫統健康學的思維方式是繫統思維
什麼是思維方式
常見的思維方式
繫統健康學使用的思維方式
第四章 繫統健康學與中醫學、西方醫學的關繫
繫統健康學對人體生理部分的基本認知源自兩種醫學
繫統健康學對兩種醫學的“擇其善者而從之”
第二部分 如何學習繫統健康學
第五章 思維模型
生物-心理-社會
時間-空間-溫度
結構-功能-癥狀
重點-難點-突破點
診斷-評估-治療
第六章 學習原則、步驟和階段
學習原則
學習步驟
學習階段
繫統健康學對人體生理部分的基本認知都源自中醫學和西方醫學,但是它既不同於中醫學,也不同於西方醫學,它是以現代醫學模式為核心的醫學實踐。 現代醫學模式認為,人的健康是生物、心理、社會三部分的統一。 把注意力放在健康上或放在疾病上,是兩種截然不同的思考方向。沒有疾病,是醫療的終點,卻隻是健康的起點。 在探討健康時,要始終意識到,健康的主體是人。所有的健康要素絕非獨立於人而存在,它們隻有與人結合纔有意義。隻有看見人——看見人的生理現狀、心理活動、社會背景,纔能對他的健康狀態有清晰、準確的評估,纔能制訂相應的健康方案。
禹璐 著
禹璐,國家二級心理咨詢師、國家健康管理師。師從名醫邱安學習繫統健康學,擅長從身體與心理的對應關繫入手,處理復雜的身體病癥或人際關繫問題。中央人民廣播電臺特邀節目嘉賓,百合婚戀研究院首批特邀專家,創辦女性身心健康社群“媽咪打怪團”,定制簽約電臺節目《媽咪向前衝》播放量近500萬次,“百度知道”健康直播同時在線收聽人次超過12萬。曾為多家大型國有企業、民營企業、知名商學院等機構開設身心健康繫列沙龍、課程。
第一部分 繫統健康學是什麼 第一章 繫統健康學是以現代醫學模式為核心的醫學實踐 很多人在初次聽說繫統健康學裡的各種治愈案例時,會覺得不可思議。比如三個月就治愈了白血病、肝癌、肺癌之類的重病,治好了並發癥極其嚴重的糖尿病,以及心理醫生認為沒救的重度抑郁癥等,大部分人的反應是:“怎麼可能?…‘在吹牛吧?”“不是騙人吧?”如果了解了繫統健康學的原理,你們就會發現,原來真的可以! “貧窮會人的想像力”,思維方式同樣會人的想像力。對同一件事采用不同的思維方式,就會找出截然不同的解決方案。 繫統健康學,是以現代醫學模式為核心的醫學實踐。 所謂“醫學模式”,又叫“醫學觀”,是人們在考慮和研究醫學問題時所遵循的總的原則和總的出發點,即是人們從總體上認識健康和疾病及其相互轉化的哲學觀點,包括健康觀、疾病觀、診等