●第一篇 餐桌上的誘惑——從“病從口入”說起
●第一章 喫不出的咸味
●一、食鹽的生理作用
●二、無處不在的“隱形鹽”
●第二章 “甜蜜蜜”的負擔
●一、食糖的生理作用
●二、不得不防的“隱形糖”
●第三章 “加油”升壓
●一、食油的生理作用
●二、精心挑選“健康油”
●第二篇 “美味佳肴”——舌尖上的高血壓
●第一章 “香甜可口”與“油鹽而升”
●第二章 糖與鹽的“愛侶關繫”
●第三篇 代謝紊亂如何引起高血壓
●第一章 代謝性高血壓
●一、代謝性高血壓的真面目
●二、導致代謝性高血兇”
●第二章 肥胖相關性高血壓的“1+1”
●一、肥胖相關性高血壓——“1+1=2”
●二、肥胖相關性高血壓——“1+1>2”
●部分目錄