●1 ◇第一章 運動傷病概論 ……………………………………………… 1一、運動傷病的概念 ……………………………………………… 1二、運動傷病的分類 ……………………………………………… 3三、運動傷病與傷科病因病機的論述 ……………………………… 5四、運動傷病與傷科診法的臨床應用 ……………………………… 7五、運動傷病與傷科治法的臨床應用 ……………………………… 9第二章 運動傷病的病因病機 ………………………………………15第一節 運動傷病的病因 …………………………………………15一、外因 ……………………………………………………………15二、內因 ……………………………………………………………18三、運動特有因素 …………………………………………………19第二節 運動傷病的病機 …………………………………………20一、氣血病機 ………………………………………………………20二、津液病機 ………………………………………………………22三、髒腑病機 ………………………………………………………23四、經絡病機 ………………………………………………………24五、筋骨病機 ………………………………………………………25第三章 運動傷病的診法 ……………………………………………27第一節 診法的運用原則 …………………………………………27一、內外詳察 ………………………………………………………27二、四診合參 ………………………………………………………27◇ 2運動傷病中醫辨治三、病證結合 ………………………………………………………27第二節 四診 ………………………………………………………28一、望診 ……………………………………………………………28二、聞診 ……………………………………………………………33三、問診 ……………………………………………………………34四、切診 ……………………………………………………………36第三節 辨證 ………………………………………………………41一、辨病因 …………………………………………………………42二、辨病位 …………………………………………………………43三、辨病性 …………………………………………………………43四、辨病勢 …………………………………………………………44第四章 運動傷病的治法 ……………………………………………45第一節 運動傷病的治則 …………………………………………45一、筋骨並重 ………………………………………………………45二、動靜結合 ………………………………………………………45三、內外兼顧 ………………………………………………………46第二節 運動傷病的現場救治 ……………………………………46一、現場急救技術 …………………………………………………47二、中醫急救方法方藥 ……………………………………………54第三節 理傷手法 …………………………………………………55一、正骨手法 ………………………………………………………55二、理筋手法 ………………………………………………………60第四節 夾縛固定 …………………………………………………67一、繃帶包扎固定 …………………………………………………67二、夾板固定 ………………………………………………………68三、石膏固定 ………………………………………………………68四、支具固定 ………………………………………………………68五、彈性膠帶固定 …………………………………………………68第五節 內外用藥 …………………………………………………69一、內服藥物 ………………………………………………………69目 錄3 ◇二、外用藥物 ………………………………………………………73第六節 針灸撥罐 …………………………………………………76一、針刺療法 ………………………………………………………76二、撥罐療法 ………………………………………………………78第七節 練功療法 …………………………………………………79一、練功療法的作用 ………………………………………………79二、練功療法的注意事項 ……………………………………………80三、常見練功的方式 ………………………………………………81第八節 其他療法 …………………………………………………98一、刮痧療法 ………………………………………………………98二、封閉療法 ………………………………………………………99三、物理療法 ………………………………………………………99四、牽引治療 ………………………………………………………99五、手術治療 ………………………………………………………99第五章 筋傷病 …………………………………………………… 100第一節 扭挫傷 ………………………………………………… 100一、概述 ………………………………………………………… 100二、肩部扭挫傷 ………………………………………………… 107三、肘部扭挫傷 ………………………………………………… 108四、腕部扭挫傷 ………………………………………………… 110五、膝部扭傷 …………………………………………………… 111六、踝部扭傷 …………………………………………………… 118七、頸部扭挫傷 ………………………………………………… 121八、胸部挫傷 …………………………………………………… 122九、腰部扭挫傷 ………………………………………………… 124第二節 牽拉傷 ………………………………………………… 126一、概述 ………………………………………………………… 126二、肱二頭肌牽拉傷 …………………………………………… 130三、股內收肌牽拉傷 …………………………………………… 131四、股四頭肌牽拉傷 …………………………………………… 132◇ 4運動傷病中醫辨治第三節 勞損傷 ………………………………………………… 134一、概述 ………………………………………………………… 134二、肩部勞損傷 ………………………………………………… 138三、背膂筋傷 …………………………………………………… 139四、腰部勞損傷 ………………………………………………… 141五、肘部勞損傷 ………………………………………………… 143六、膝部勞損傷 ………………………………………………… 146七、踝部勞損傷 ………………………………………………… 150八、筋熱 ………………………………………………………… 151九、筋粗 ………………………………………………………… 153第四節 筋斷 …………………………………………………… 155一、概述 ………………………………………………………… 155二、肩袖損傷 …………………………………………………… 157三、肱二頭肌斷裂 ……………………………………………… 159四、手指筋斷傷 ………………………………………………… 161五、股部筋斷傷 ………………………………………………… 162六、跟部筋斷傷 ………………………………………………… 163第五節 筋結筋聚 ……………………………………………… 165一、概述 ………………………………………………………… 165二、腱鞘囊腫 …………………………………………………… 168三、腱鞘炎 ……………………………………………………… 170四、滑囊炎 ……………………………………………………… 172第六節 筋出槽 ………………………………………………… 174一、概述 ………………………………………………………… 174二、肱二頭肌長頭肌腱滑脫 ……………………………………… 175三、腓骨長短肌腱滑脫 ………………………………………… 176第六章 骨傷病 …………………………………………………… 179第一節 骨折傷 ………………………………………………… 179一、概述 ………………………………………………………… 179二、鎖骨骨折 …………………………………………………… 185目 錄5 ◇三、肱骨干骨折 ………………………………………………… 187四、肱骨髁上骨折 ……………………………………………… 188五、橈尺骨干雙骨折 …………………………………………… 190六、橈骨遠端骨折 ……………………………………………… 194七、腕舟骨骨折 ………………………………………………… 196八、掌骨骨折 …………………………………………………… 197九、股骨干骨折 ………………………………………………… 199十、髕骨骨折 …………………………………………………… 200十一、脛腓骨干骨折 …………………………………………… 202十二、踝部骨折 ………………………………………………… 204十三、跖骨骨折 ………………………………………………… 205第二節 脫位傷 ………………………………………………… 207一、概述 ………………………………………………………… 207二、顳頜關節脫位 ……………………………………………… 212三、肩鎖關節脫位 ……………………………………………… 214四、肩關節脫位 ………………………………………………… 216五、肘關節脫位 ………………………………………………… 218六、月骨脫位 …………………………………………………… 221七、髖關節脫位 ………………………………………………… 224八、髕骨脫位 …………………………………………………… 229第三節 骨錯縫 ………………………………………………… 232一、概述 ………………………………………………………… 232二、頸椎小關節錯縫 …………………………………………… 235三、胸椎小關節錯縫 …………………………………………… 236四、腰椎小關節錯縫 …………………………………………… 238五、骶髂關節錯縫 ……………………………………………… 240第七章 內傷病 …………………………………………………… 243第一節 概述 …………………………………………………… 243第二節 昏厥 …………………………………………………… 249第三節 抽筋 …………………………………………………… 251◇ 6運動傷病中醫辨治第四節 腹痛 …………………………………………………… 253第五節 腹脹 …………………………………………………… 255第六節 血尿 …………………………………………………… 256第七節 過勞 …………………………………………………… 258第八節 血虛 …………………………………………………… 260第九節 中暑 …………………………………………………… 262第十節 凍傷 …………………………………………………… 265第十一節 痿證 ………………………………………………… 267第十二節 損傷疼痛 …………………………………………… 271第十三節 傷後癃閉 …………………………………………… 272第十四節 傷後便秘 …………………………………………… 274第十五節 耳目失聰 …………………………………………… 275第十六節 傷後健忘 …………………………………………… 277第十七節 心煩不寐 …………………………………………… 278第十八節 損傷眩暈 …………………………………………… 279第十九節 胸部迸挫傷 ………………………………………… 280常用方劑 …………………………………………………………… 284參考文獻 …………………………………………………………… 305

隨著我國國民經濟整體水平的不斷提高和《全民健身計劃綱要》、《“健康中國2030”規劃綱要》等重大戰略的實施，我國體育產業的蓬勃興起，各種群眾性的體育活動得以迅速普及、發展，社會對體育人纔的素質提出更高的要求。運動傷病防治、健康保持、體力增進等醫學問題越來越受到重視。為了能更好地提煉總結、繼承發揚和推廣交流中醫藥治療運動傷病的寶貴經驗，編著了《運動傷病中醫辨治》一書。全書共分概論、病因病機、診法、治法、筋傷病、骨傷病、內傷病七章。本書具有繫統性、簡要性、實用性及直觀性的特點，引經據典，圖文並茂，便於學習掌握常見運動傷病的中醫臨證診治技法，可供體育院校、醫學院校的運動醫學、運動康復、康復治療學、中醫骨傷學等相關專業的師生和各級運動隊、基層、各級醫院中醫科、康復科醫療機構工作者參考使用，還可用於對外文化交流。

陳洪波、彭銳 著

序隨著《全民健身計劃綱要》《“健康中國2030”規劃綱要》《國務院關於實施健康中國行動的意見》等重大戰略的實施，運動醫學的重要性越來越受到我國政府及廣大體育愛好者的重視。在一些發達國家，運動醫學已經獲得了長足的發展。在我國，運動醫學也有著較悠久的發展歷史。中醫藥在運動損傷防治方面有著獨特的療效和優勢，但一直缺乏繫統的概括與總結。《運動傷病中醫辨治》一書將現代的運動學與傳統的中醫藥文化相結合，彌補了當前該領域的不足。本書嘗試將浩瀚的中醫藥典籍中與運動相關的理論繫統地提取出來，真正運用中醫藥的思維來辨治運動引發的傷病，在學術界確屬首創。本書實際上分為總論、各論兩大部分，總論部分精煉地闡述了運動傷病的中醫病因病機、診法與治法，各論部分細致地探討了各種運動致傷的筋傷病、骨傷病、內傷病的中醫藥診斷與治療，結構合理，內容詳實，主次分明。各章各節無不彰等