總結古今經驗，拉開千年脈診秘密三根手指辨健康，秒懂中醫切脈知識 →綜合探討脈學相關理論一學就會的脈診方法和技巧→ 切脈的手法、寸關尺的髒腑配屬圖解28種脈像，快速掌握脈診 →脈像辨識問題根據五髒四時的脈像，順時保養不同髒腑 →按照脈像與髒腑的對應關繫調理疾病切脈辨清體質後如何調養 →按照體質養生及調理疾病切脈釐清病癥，常見病靠脈像便知→以脈診病與以脈辨證?

●第一章 三根手指辨健康，秒懂中醫切脈知識
第一節 中醫離不開切脈
第二節 要清楚何為脈，何為脈像
第三節 學脈診前，先要知道的事情
第四節 脈診真的靠譜嗎
第五節 了解脈診原理，揭開脈搏告訴我們的信息
第六節 脈診步驟歌訣及釋義
第二章 一學就會的脈診方法和技巧
第一節 寸口脈診分候法，五髒六腑的健康一“摸”便知
第二節 指力取脈法，運用手指力量探索身體密碼
第三節 脈診指法技巧
第四節 脈診注意事項
第三章 圖解28種脈像，快速掌握脈診
第一節 構成脈像有哪些要素
第二節 脈診辨證，纔能準確診斷
第三節 脈位異常類——脈的位置高低深淺
第四節 脈率異常類——每分鐘脈搏的次數
第五節 脈勢異常類——來去之勢的流暢度
第六節 脈體異常類——脈搏跳動的形態
第七節 脈力異常類——脈搏跳動的力度
第八節 脈律異常類——脈搏節律的整齊度
第九節 脈管的緊張度——脈管的遲緩程度
第十節 病脈轉變是病情變化警示，這些變化該留意
第四章 根據五髒四時的脈像，順時保養不同髒腑
第一節 了解五髒與脈像之間的關繫
第二節 五髒平脈、病脈、死脈的區別
第三節 四季與脈像的關繫
第四節 肝應春，繃緊的“弦脈”
第五節 心應夏，洶湧的“洪脈”
第六節 脾應長夏，脾脈“緩”
第七節 肺應秋，遊離的“浮脈”
第八節 腎應鼕，潛藏的“沉脈”
第五章 切脈辨清體質後如何調養
第一節 氣虛體質——氣短
第二節 陽虛體質——怕冷
第三節 陰虛體質——缺水
第四節 痰濕體質——痰多
第五節 血瘀體質——長斑
第六節 濕熱體質——長痘
第七節 氣郁體質——郁悶
第八節 特稟體質——過敏
第六章 切脈釐清病癥，常見病靠脈像便知
第一節 心髒病
第二節 高血壓
第三節 感冒
第四節 糖尿病
第五節 胃病
第六節 腹瀉
第七節 便秘
第八節 頭痛
第九節 失眠

本書為醫學專家楊力教授所著，從脈學的基礎知識入手，配合精美圖片，詳細直觀地教授讀者脈診定位的具體方法、步驟、要領及入門技術，操作性強。後半部分還詳細列舉了28種脈像的主病、特征及鋻別方法，以及不同季節、不同體質下的脈像特點，還對常見慢性病的脈診表現一一做了展開介紹，方便初學者對脈診建立正確的認識。

楊力 編