●前言
●第一集 人體的奧秘
●第二集 不可忽視的規律
●第三集 風為百病之始
●第四集 神行百變的風
●第五集 風往何處去
●第六集 動起來的風
●第七集 你從哪裡來
●第八集 避風如避箭
●第九集 “冰封”人體的寒
●第十集 人體的“寒戰”
●第十一集 十病有九寒
●第十二集 猛烈的寒
●第十三集 寒的預測
●第十四集 防寒有妙招
●第十五集 赤日炎炎似火燒
●第十六集 “咄咄逼人”的暑氣
●第十七集 “任性”的桑拿天
●第十八集 “傷心”的夏日
●第十九集 避暑有門道

《黃帝內經》是我國入選世界記憶名錄的兩部醫學古籍之一，在中醫的傳承與發展中起到了不可磨滅的作用，被譽為醫家之宗。本書是與 10《百家講壇》節目《翟雙慶解讀(黃帝內經)》同步推出的科普著作。北京中醫藥大學博士生導師、中華中醫藥學會內經學分會主任委員翟雙慶教授結合30餘年的研究心得，以《黃帝內經》對六氣的認識為切入點，著眼“風、寒、暑”結合日常生活、臨床實踐，用深入淺出的語言進行解讀。讓讀者在一個個妙趣橫生的生活案例中，讀懂健康，走近中醫。
由翟雙慶所著的《翟雙慶解讀黃帝內經(六氣篇之風寒暑)》適用於關注養生保健、熱愛傳統文化的廣大中醫藥愛好者參考閱讀。

翟雙慶 著